00:00Vers vous Bertrand, puisque derrière l'humoriste Autun Allais qui vous vient du sud de la France,
00:05il y a aussi un homme courageux qui a fait le choix de parler ouvertement de son épisode dépressif vécu il y a quelques mois.
00:12Ce qui vous vaut d'ailleurs aujourd'hui d'être le parrain de Psychique,
00:15qui est un podcast qui démarre le 7 octobre prochain, dédié aux troubles de la santé mentale
00:20et animé par le psychiatre Laurent Carilla, à qui vous avez raconté cet épisode sans langue de bois.
00:25Mais dans un métier comme le mien qui est hyper chronophage, parce que pour préparer les 10 minutes de rigolade le soir,
00:32c'est du matin au soir, j'ai un cadre de travail qui fait que je mets sous le tapis toutes les petites angoisses,
00:38tous les problèmes et à Noël, pendant une période de vacances où je n'avais plus ce cadre, je me suis effondré.
00:45J'avais l'impression que je n'allais plus m'en sortir du tout.
00:48C'était quoi tes symptômes ?
00:49Une tristesse absolue, l'envie de rien, l'envie de m'endormir le cerveau, limite d'en finir.
00:58Ah oui, des idées noires.
01:01Et je me suis dit, ce n'est pas normal.
01:03C'est courageux d'en parler.
01:04Est-ce que justement l'assumer médiatiquement et se livrer comme ça, ça a changé quelque chose pour vous intérieurement ?
01:10Moi, ça m'a fait du bien de le dire parce qu'au début, j'avais, dans une interview, dit que j'étais absente, c'était à vous parce que j'avais une grippe.
01:17Et en en parlant dans une autre interview, je me suis dit, je ne vois pas pourquoi je devrais avoir honte de le dire.
01:21Donc je l'ai dit, ce n'était pas pour…
01:23Évidemment, c'est normal qu'on m'en reparle et je suis très content d'être le parrain de ce podcast.
01:26Mais c'est surtout quand j'ai vu l'impact que ça avait pu avoir sur les gens qui suivent la chronique tous les jours
01:32et même de confrères qui m'ont dit merci de le dire parce que ce n'est pas grave.
01:36Vous avez des témoignages.
01:37Et moi, ça m'a soulagé de le dire. Parce que ce n'est pas grave, en fait. Ça arrive à plein de gens.
01:44Et on démocratise de plus en plus. La parole s'ouvre sur ces sujets-là.
01:47Oui, c'est important. Et puis, il ne faut pas négliger. Parfois, on se dit, c'est rien, ça va passer, ce que j'ai fait pendant des années.
01:52Et puis, un jour, ça explose. Donc, il faut parler.
01:55Et vous nous avez manqué à l'antenne pendant trois semaines, Bertrand Chamourois.
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