- 2 days ago
هبة ماهر لقاء / علاء محمود - المتخصص فى علوم الرياضة الاحد الهدف 21 - 9 - 2025
Category
🥇
SportsTranscript
00:00من ضمن الدراسات المواقع العالمية رصدتها خلال الأسبوع ده
00:07كانت دراسة خاصة بالنشئين والشباب والنجوم
00:12ليه النجوم؟ وبالتحديد هم مركزوا في هذه الدراسة على نجوم كرة القدم
00:18وكانت كمان هذه الدراسة بترصب بعض الأسامي بعينها
00:21وكان التساول الأبرز ليه ما بيكملوش؟
00:26هل هو الزهو أو حالة التشبع أو الحالة النفسية أو الضغط النفسي
00:32اللي هم بيقعوا تحتيه في أو أسرى ليه بقى بمعنى صح
00:39في بداية مشوارهم في كرة القدم ده بيأثر عمرهم في الملعب؟
00:46سؤال ابتدوا من خلال هذه الدراسة المدربين بتوع اللاعبين دول هم اللي يجاوبوا عليه
00:53فابتدينا نرصد كده ردود أفعال وهنحاول النهاردة من خلال الحلقة نجيب على التساؤل ده
01:01هل بالفعل ممكن الضغوط النفسية تأثر على اللاعب بالدرجة أنه تخليه مش قادر يدي أكتر في كرة القدم
01:08أو مش قادر حتى يؤدي في الملعب بالشكل الأمثل ما تاخدش منه من 80% لـ 100%
01:16يعني دايما يقولك إيه اللاعب ينزل في الملعب في المباراة ما بيؤديش عمره ما يجيب 100%
01:22تتوقع منه مثلا رنج من 70% لـ 80% من مستوى
01:26فالحاجات دي كلها بيرصدها طبعا علوم الرياضة
01:30والنهاردة بيتعادنا أن احنا يكون معانا الأستاذ علاء محمود المتخصص في علوم الرياضة
01:36ليجيب عن هذه التساؤلات
01:38احنا عندنا حتى من خلال الدوري وقفنا عند بعض الظواهر
01:42ودي زاهرة من الظواهر اللي احنا بنرصدها مش بس في ملاعبنا المصرية
01:46لأ كمان ده اللي واضح من خلال التقرير ده أو الدراسة دي
01:51اللي اتعملت من خلال طبعا الصحف العالمية اللي ابتدت ترصدها وتعلنها للمتابعين
01:58رحب بيك يا أستاذ علاء
02:00نورنا وبداية التساؤل في الموضوع ده
02:05محل دراسة للعالم كله
02:08بالظبط فهم
02:09رأيك في ايه؟
02:10هو من بداية الناشئ اصلا من بداية ان انا بعمل ناشئ
02:14وابدأ الممارسة الرياضة في شكل عام
02:17وتبدأ تمارس رياضات تروحية
02:19في الاول اللي عايز مثلا ايه ممارس كورا هندبول طايرة
02:24اي رياضة عموما من الاول المفروض وانا بابني الناشئ نفسه
02:28اركز على الموضوع اللي حديث اتكلمي فيه ده
02:30اركز على ناحيته النفسية
02:31ناحيته البدنية
02:33اسلوب التعامل احط له انشطة تروحية
02:36تقلل الضغط وتقلل الممارسات اللي بيمارسها
02:40والله هو يقدر يخليه يكمل في الرياضة سنين واسنين
02:43احنا عندنا في بداية احنا لما كنا بندرس مادة زمن كتاب كده كده اسمه
02:47الاعداد للبطل الولومي
02:48احنا لو نيجي العادة للبطل الولوميين
02:50الموضوع ده ما بياخدش سنة واثنين
02:52المفروض بيقضوا تمرنه 8 سنين و 7 سنين متواصلين
02:56فانا عشان اوصل اللاعب ان هو يقدر يتمرن
02:59الفترات دي كلها
03:01ويبقى بروفاشنال ان انا اقدر اودي اخد مداليا فوست
03:04طبعا المنافسات الرهيبة جدا والمستويات العالية من كل دول العالم
03:08اللي بتتقدم للحاجات دي
03:10فانا لازم ابني بالشكل ده
03:12ابدأ الاول ناحية البدنية ازاي اختار
03:15من بداية الناشر
03:17بقى انا عندي حاجتين لازم اهتم بهم
03:19في موضوع الناشر
03:20انا لما بيجي لمسلا
03:21ابني مثلا عايزة وديه تمرن حاجة
03:23او بيجي لي حد عايزة تمرن حاجة
03:25عايزة وديه رياضة
03:26من الشرطة وديه رياضة اي حاجة خلاص اللي انا عايزة
03:29ممكن انا اكون اعيز رياضة معاينة ابن يلعبها
03:31مثلا الناس اللي بتقول انا عايز ابن يدافع عن نفسه يلعب من جفوه
03:34يلعب كراتيه
03:35لا انا عايزه يلعب كوره
03:36لا انا عايزه يلعب
03:37ماتيش مشكله خالص بس هيا في حاجتين مهمين جدا
03:40اولا الناحية البدنية
03:41هل هو بدنيا العضلات العاملة بتاع جسمه تسمح له
03:45انا كنت تسمحه تحديك بتتكلمي عن الموضوع العضلات ده في الفقرة اللي فاتت
03:48انت بتقول لي لازم العضلات
03:50اا فعلا عضلات العاملة هل عضلاته العاملة هكبر ابن ادم
03:55الطرق الفردية اللي بينه وبن زميله
03:57تسمحه لى اعم
03:58يمارس الرياضة دي
03:59لو تسمح له واتققه تسمح يبقى يخش في ردعشان يبدع فيها
04:03واتققه تعلم اه
04:04ويبقى ايه
04:06في الرياضة واسحت أبطتها
04:08طيب ايه تسمحه ioلوش
04:10علفكه مش مشكله خالص
04:10هتلامي علي كولان
04:12إنه ح action
04:13حم
04:14هلية حالما تسمحه
04:15زي الرياضات اللي بتحب القوة
04:17قوة مثل رفق أسقال مثلا من الرياضات دي
04:19بتبقى عايزة قوة بدنية هيلة
04:21الطريقة ده التاني القوة البدنية هيلة ما تنفعش فيها
04:23زي الكورة مثلا
04:24انت لو جسمك عريض جدا
04:26مش تدار تجري في الملعب
04:27صح
04:28فانت لازم توظف
04:29إمكانيات الناشئ البدنية
04:32عشان تقدر تبقى مواجبة للرياضة اللي هيمارسها
04:35ليقتل بدنية تبقى مناسبة للرياضة
04:38تاني حاجة الجزء بتاع الناحية النفسية
04:40لازم أحسنه نفسيا وحسسنه
04:42تقسسه ان هو أدي له دوافع
04:44غير له الدوافع دايما
04:46انا انا نتكلم ان هو يعد يتمرر سبع ثمان سنين مثلا
04:48متواصلين
04:49لو هو مسلا بدأ عنده عاشق ثمان سنين وحسس سنين
04:52يعني مفروض مثلا
04:54إبقى عنده ستتشار سبعتشار سنة
04:56ده على كده خلاص ده مش
04:58يعني هو في التقدم العلمي دلوقتي
05:00السبعتشار ثمانتشار ده منعتبرش ناش
05:02احنا نشوف سبعتشار ثمانتشار
05:04احنا عنده يمين يا مال عنده كم سنة؟ سبعتشار سنة
05:06وشايل برشلون اكبر فرقتين في العالم تاريخ
05:08وعنده سبعتشار سنة
05:10وفيه لعبة كتيرة من مغيوها صغيرة وهي الروني
05:12واللعبة بتاع انجلترا
05:14وقوين والنازل
05:16لعبة منتخباته هي عندها سبعتشار ثمانتشار سنة
05:18طب هل ده جيل نهاردة دخل لعب منتخب؟
05:20لا اكيد في الاعداد
05:22هو بادئ من الاول كان عنده
05:24امكانياته مناسبة وبدأ نمينا المواهب بتاعه
05:26فهي النقطتين ده لازم نبص
05:28لهم كويس قوي
05:30امكانياته مناسبة للرياضة
05:32يا اما لو مش مناسبة للرياضة دي معادي
05:34ما يزعلش لانت بتانيه
05:36معكونه انه هو وصل برده للفريق اول
05:38ده معناه انه هو امكانياته مناسبة للرياضة
05:40بس هي فكرة انه هو
05:42فلاش النجومية بقى
05:46يعني هل ده بيؤثر؟
05:48مش بس نفسيا
05:50يعني هم حتى لما
05:52نتائج الدراسة دي كانت من ضمنها
05:54العوامل النفسية
05:56وكانت من ضمنها برده
05:58جزء مهمة قوي انه
06:00ازاي تدعم اللاعب
06:02فحياته
06:04على اساس انه هو ينجح مش بس في الرياضة
06:06يعني قاله حتى الجزء العلمي
06:08عشان ما يحسش انه هو
06:10طب انا بكرة في ايه
06:12بالنسباني
06:14وانا النهاردة حققت بطولة
06:16بعد بكرة حققت بطولة
06:18خلاص بعد شوية حس بتشبع
06:20طب انا بعد كده لو سبت الكرة هعمل ايه
06:22فهنا لازم
06:24ده نوع من انواع الدعم النفسي ليه
06:26بالضبط ما هو انا ما اتكلم في دنيها
06:28وانت بتدنيه نفسيا وبتدعمه
06:30وبتحط له برامج نفسيا ان انت
06:32تعمل له حاجات دي انت هتقعد كم سنة
06:34تلعب
06:36ما تبص للعيبة التانية
06:38يعني انا جيت في مرة اسميتي برضو محمد صلاح بيتكلم
06:40في الموضوع ده قالك انا
06:42اديلي مثلا خمستاشر سنة
06:44اتمرن واروح وارجع
06:46دي لازم انا خاطب عقليته الاحترافية
06:48لازم اخاطب العقلية
06:50المنتاليتي هي اهم حاجة في الموضوع ده عشان استمرار
06:52يعني احنا هيما يشوفنا بصراحة يعني
06:54لعبين موهبين كتير مستفدناش منهم
06:56مش بدون ذكرى اسميك بس فيه لعبين كتير موهبين
06:58مستفدناش منهم
07:00لو على مستوى الاندية ومش مهم الاندية
07:02ولا على مستوى المنتخمات
07:04يعني فيه لعبين موهبين جدا
07:06انا مقدرتش ان انا نخاطب عقليتهم
07:08ونملي قطهم البدنية والزهنية
07:10ان هما يقدروا تنملك الملاعب
07:12اللي هو احنا ما بينقصين كده يقولك ايه ده
07:14اللعب ده محتاج معاملة خاصة
07:16اي اي
07:18يعني ندلله شوية
07:20نهتم بي نديله شوية اهتمام زائد
07:22بالزبط
07:24ياخد مكافآت اكتر
07:26لا مش هنقوله
07:28وده من ضمن الدلال يعني
07:30هي من مشاكل في باية الاوضة
07:32هي القصة ان انا مش هبينله
07:34الكلام ده الكلام ده بيدرس
07:36يعني احنا بنعد ندرسه ونشوف
07:38عقليه الدعمل ازاي وعقليه الدعمل ازاي
07:40وابدأ اتعامل معا لوحده
07:42كأنه بيتعالج هو على فكرة مش
07:44بقالجه نفسين بقوهم مجموين لا بالعكس خالص
07:46احنا كلنا عندنا مشاكل نفسية
07:48كل الناس عندنا مشاكل نفسية
07:50بس هنا انت بتخاطب نفسيته
07:52بخاطب الجزء اللي يخصه
07:54وعن طريق مقابلات كده
07:56يعني مقابلات فردية انا ما بجيش قدام
07:58او اطلع في الاعلام مثلا اقول
08:00ده انا قعدت معاه ولا جبت له دكتور
08:02اه بس بردو يعني احنا
08:04احنا هنا مثلا بنتعامل
08:06او احنا كنا بنتكلم على
08:08اللعب اللي هو مثلا يكون حساس شوية
08:10وعايز شوية اهتمام لكن فيه لعيبة
08:12بيبقى سلكها
08:14ان هي
08:16عندها خروج عن النص
08:18ايه
08:20ما يعودش في المعسكر
08:22لازم يخرق حاجة
08:24يعني هو لازم يخرج عن المقلوف
08:26واحنا شفنا انه مثلا
08:28فيه لعيبة اثرت عمرها
08:30في الملعب بسبب الموضوع ده
08:32بزاك
08:34هو لازم ده لازم انتعامل معاه
08:36بالطريقة اللي حدي قلت عليها ده لازم فيه جلسات
08:38ولازم قليل واحدة
08:40لانه كده ما بيقزيش نفسه بس
08:42هو بيقزي كمان الفرقة
08:44لان انا لو كذا مرة هو سب مثلا المعسكر كذا مرة
08:46بيعمل فوضى
08:48انا قاعد ملتزم في المعسكر
08:50وتمام هو سبب المعسكر مرة
08:52ما فيش بنش يعني فيش عقاب
08:54بعد كده سبب المعسكر
08:56طبعا اللي قاعدني في المعسكر ما كل اللي بيهرب بيه روحي
08:58فهو ما بيقزيش نفسه بس
09:00هي المشكلة بس ان اللعيبة دي بتتعرض
09:02لسياسة السواب والعقاب
09:04يعني بياخد عقابه
09:06لكن هو محب لانه هو يخرق
09:08اي رولز
09:10لازم يتعمله برامج
09:12لازم يتقعد معاه كتير
09:14بس ده في تركيبت الشخصية
09:16اه لا اولا
09:18ما انا بيعالج بقى هو
09:20ما انا لما هعمل كده انا هبدأ اعالج الاجزاء اللي عنده
09:22في الناحية دي انت مستوات كويس
09:24ما تضيعش نفسك انت لازم
09:26تتقدم لازم تلعب
09:28طب هل الدراسات بقى في علوم مرياضة اثبتت ان
09:30ده بيكون له بقى
09:32تأثير على الجانب البدني عند اللعيبة
09:34طبعا هو مش مركز
09:36هو مش مركز
09:38يعني هو اصلا بدنيا عشان التحركات
09:40وابدأ اتحرك وابدأ
09:42اسمع لكلام المدرب والتكتيك
09:44وهو المدرب بيعمل ايه؟
09:46بيجي لكل لعب ويدي له مهمة تكتيكها في الملعب
09:48انت بتتحرك بالشكل الفلاني
09:50عشان ننقوه بيدي له التاني مهام
09:52انا مش عايز اقول اسامي مش عايزة اسكر اسامي
09:54لكن يعني كانت حجة المدربين ان هم
09:58صبرين على بعض اللعيبة من هذه النوعية
10:00انه طالما انا بأخذ منه اللي انا عايزه في الملعب خلاص
10:04بعديله
10:06ففي مدربين فعلا بيعملو كتا
10:08مدربين بيقولو ان انا بيعمل زي اللي انا عايزه وما فيش مشكلة
10:12بس هو لو هو وصل
10:13لمرحلة التركيز وبياخد المهم بينفزها بالزبط
10:17الحاجات التكتيكية بينفزها بالزبط
10:19هو يبقى مركز
10:21بابدأ بيش مشكلة
10:22بس هو بالتبعية يعني
10:24هو التدريب نفسه بيقول كده
10:26كانش هو متمايز في التدريب وبيعمل top level في التدريب. عمره
10:30بيدي في الملعب على فكرة. يعني هو لو مش ملتزم في التدريب وملتزم
10:34في البرامج التدريبية وبرامج التغذية والحاجات اللي بيدهله
10:38والحاجات اللي محسوبة بيعملها في التدريب بشكل كويس عمره ما
10:42هيبقى كويس في الملعب. لان الناس اللي بتبقى كويسة في الملعب دي
10:45بتبقى تعبانة جدا في التمريب. مفيش حد بيطلع يتميز. لأ بس برضو
10:49يعني في الملعب وعارف دايما كنا نسمع الكلمة اللي هي بتاعت ايه دا
10:56لعيب تدريب وده لعيب مباريات. ماش هيكمل. حتى لو جات في مبارات من
11:00ثلاثة. احنا بنعد زي ما بقول لحضرتك بنعد لمشواد طويل. استمراري.
11:05وبعدين احنا لما بنتكلم مع حضرتك مثلا احنا لسه السناتين
11:08الاخرانين دول في الدوري المصري بالذات بدأنا نخفى الضغط شوية بعد ما
11:14الدوري تعمل مجموعتين. احنا قبل كده كنا مضغوطين جدا بالذات
11:17الاهلي وجات بيرامز والزمالك والفرقة الكبيرة اللي كانت بتلعب
11:21في جذورات افريقيا كانت تقريبا بتلعب مرتين في الاسبوع. ويفضل
11:24مفيش غير اخر السنة التانية دي يا جوبك السنة اللي فاتت بس يا
11:28السنة واحنا دي السنة التانية. انما لحد من سنتين اللعبة كت
11:31بتهبزل مجهود رهيب. حا. ولما بيعملوا احسائيات الفرقة دي لعبة كم
11:36ماتش ودي لعبة كم ماتش ودي لعبة كم ماتش. بقيا ان احنا في مصر
11:39أكتر فرق لعبة في العالم تقريباً
11:41طب عايزة أسألك بالتحديد على كسرة الإصابات مثلاً في نادي
11:45بحجم النادي الأهلي بحجم صفاقاته الكتير ووفرة اللعيبة
11:51إيه اللي يخلي كم الإصابات دي كلها موجودة
11:55وإحنا لسه يعني بنقول يا هادي في الدور يعني يا دوبك سبع أسابيع مره
12:00ده منهم كمان الأهلي مثلاً عنده كان أسبوع باي
12:04هو فعلاً موضوع الإصابات ده محتاج إن احنا نقف عنده لأن مش مبسيتي
12:09تفسيرك العلمي لي إيه؟
12:11هو في لعيبة دي لازم نتكلم فيها بالأسماء
12:15أنا أشرف داني مثلاً هو ما بيكملش تلات أسمية على بعض تقريباً
12:22كله أسبوعين بيتصوف
12:23فده أكيد حالة مزمنة يعني أنا من رأيي أنا معرفش
12:26يعني إيه بس دي بتتكرر كتير قوي
12:29مش طبيعية يعني
12:30الماتش الأخراني بتاع الأهلي اللي كان بيلعبه والإمبارح
12:35بكها مع عمل سبرينت واحد بس اتصاق
12:37الكرة اللي جاري فيها وكان بيجري وراه المهاجم بتاع سيراميكا
12:42هو اتصاق في السبرينت
12:43طبعاً احنا بنسأل الكابتل أنه هو مدرب لياقة بدنية
12:46كمان يعني من خلال تخصصاته كمان
12:49مش بس هو تخصص في المرياض
12:51عمل سبرينت واحد اتصاق
12:51فدي برضو دي مشكلة في الإعداد البدني بتاعه
12:54يعني مش معقولة تعمل سبرينت
12:56خط الدفاع بتاعهلي كله طريباً موسائل
12:58يعني لما نرجع كده نشوف اللعيبة
13:00وده برضو تفسيره العلمي ايه
13:02وده تفسيره فيه مشكلة
13:04هل مثلاً ممكن يبقى حمل زايد على اللعيبة
13:07ولا سترس ممكن يعمل كده
13:09وممكن نفسياً برضو
13:11وممكن جزء نفسي
13:12انت غيرت
13:13احنا جينا من ساعة ما كل وراء مشي وراحوا لعب وكاس العالم
13:16كانت نعمل لدمسك فترة كانت النتائج كويسة
13:18وكانت ديها مشها كويسة
13:19بعد كهي جي مدرب جي ريبينه
13:21لعب فترة غير التاكتك خالص
13:23اللعيبة ما قدرت تتفاهم معاه
13:25او هو ما قدرتش يتفاهم مع اللعيبة
13:27ما عملش نتائج كويسة
13:29وحتى كانت الفرقة في حالة غريبة
13:31مش جداً
13:32مش قادرة تعمل خالص
13:34ليا كتب مبدانية برضو كان غريبة
13:35كان برضو سؤال برضو غريب
13:37ما سواء كان شغال على البدن يجامد جداً
13:39كان ممكن ده اللي اثر على الحمل الزايد لللاعبين
13:43ممكن يكون اثر فعلاً
13:45في التمارين اللي كان بيديها
13:47ممكن تكون اثر
13:49طب مردود بقى يعني هو خلاص مش
13:51المردود الجيد بقى
13:53نبتدي ان احنا نشوفه على اللعيبة
13:55من بعد
13:57من بعد بقى ما خلاص الفترة اللي فاتت خلاص
13:59وبتدا نشوف لعبه واحدة بقى السيراميكا
14:01او اللعب لها طبعاً
14:03او مع الماد النحاس
14:05بس يعني انا قصد رجاعهم
14:07كان البدايته سيراميكا
14:09رجاعهم بقى ومصلحة الجماهير
14:11ومصلحة الجماهير والكلام ده كله
14:13المباراة برضو اللي فاتت هي كان بدنياً
14:15برضو وفي مشكلة
14:17يعني مش عارف هل ده عمرة ما بتحصل على فكرة
14:19اللي انهم البدنيا مهتمين بيها
14:21لان هي بتاكمد على كل حاجة تقريباً في الكورة
14:23يعني في بناء الله حتى من تحت
14:25حتى في بناء الله من تحت
14:27لازم بدنياً تبقى واف على رجلك
14:29لان الحداشر اللعب يتحرك
14:31لا هو ينفع عندي القدمة ما تبقاش وقف على رجليك
14:33ما لازم بنيجي بقى
14:35بقى في وقت يعني مثلاً بيجي برضو
14:37انت تشوف تاني ما هو يعني اللياقة البدنية تبقى
14:39طوب فورو
14:41انت حلقاء اللي تقدر تدي التمانين دقيقة
14:43طيب بس دي ظاهرة احنا ملاحظينها
14:45مع معظم فرق الدول
14:47إلا كام نادي بصراحة
14:49بالضبط فعلاً مش لسه
14:51مش لسه موصلوش للتوب ليفل بتاعه
14:53فعلاً اللياقة مش احسن
14:55ده مثلاً ممكن يبقى كيرف
14:57يعني اللي انتو بتبعوه
14:59كمدربين اللياقة بدنية
15:01انا بقى على بالكيرف وبوصل بالبيك
15:03بتاعه مثلاً فترة
15:05معينة وبعدين بنزل به ثاني
15:07بنمفترض انه في فترة الاعداد
15:09بياخد برامج معينة
15:11بيبقى فيها شدة وببقى فيها جاري
15:13كتير وبقى فيها اللياقة عالية جداً
15:15عشان ده اعداد
15:17بعد كده لما المنافسات بتبدأ مع ضغط المباراة
15:19لانه طبعاً في المباراة بيجري كمية جاري كتير
15:21كانوا بيعملوها كده
15:23كده زيانا انا ما عاربش
15:25المحلية الاداء اللي موجود في الاندية بيعملوها
15:27لأ النوقة بيكنا بنقيس
15:29الكلام ده من الالفين
15:31ان انت تعال انت جريت
15:33كم كيلو وانت جريت كم كيلو
15:35طبعاً ده دلوقتي موجود كمان مطور
15:37النسكت ده مطورة
15:39وبقية المحلية الاداء اللي بيلاحص
15:41بقية الاندية جاي على متشة
15:43بالذات في المجوشة الكبيرة ومجرات افريكا الكبيرة
15:45زي سانداونز وفرقة كبيرة اللي بلعبها
15:47لأهلي والزيمالك وبرامج
15:49المفترض ان انت بتجيبه المحلل ده بيشوف
15:51ده بيجري ازاي وده بيموجوده عامل ازاي
15:53عشان يقدر يوظف الخطة او التاكتك بتاع المدرب
15:55ومناسب للمباراة اللي هتتلعق
15:57ايوه
15:59فهو مليون في المية بسط للعابة اللي عنده الاول
16:01ومش مقوله حل اللعابة اللي بره ومش عارف عنده في ايه
16:03فهو المفروض الحاجات دي كلها
16:05بتتكتب انا مثلا اعرف ان
16:07مرة انا عطيها مثلا جري قد كذا
16:09فى الماتش ده اكتر واحد جري من العاب
16:11مثلا جري 20 كيلو
16:13ده جري قد ايه ده جري قد ايه
16:15وبجمع البيانات الداتة دي كلها
16:17وباجى رويها فى بقية المجارات عشان
16:19عشان عمله الروتيشان
16:21وهو الروتيشان بيتعامل ليه
16:23لان انا بلاحظ ان انا عندي مثلا لعيبة قدت
16:25فترات كم ماتش بيحسبها
16:27مثلا بالساعات او بعد
16:29ده يلعب مثلا 400 دقيقة
16:31جري فيهم قد كذا لا يبقى ده لازم يرايح دلوقتي
16:33عشان ما تغطش عليه ويتصاق
16:35لان هو اجري قد كده طب ده لعب مثلا نجري قد كده
16:37ده ممكن اكمله شوية وده اعمله
16:39ريحه شوية وده ينزل يكمل
16:41الحاجات دي كلها لازم تكون
16:43محسوبة بالكيلو
16:45وبالمتر يعني انا لازم اعرف
16:47كده على اساس ما حملش عليه ويحصل
16:49لحدك بتقولي ده فى الاصابات المفروض
16:51المفروض على الورق انه
16:53نادي الاهلي يكون اكتر استعدادا
16:55من الفرق التانية انه هو جاي من
16:57كاس العالم الانديه
16:59لكن اللي احنا شفنا فى الدورى كان عكس كده
17:01ولقينا كمان
17:03السبات فى المستوى
17:05للمصر الكورسعيدي
17:07والنادي الزمالك
17:09رغم انه كانت كل القراءات
17:11بتصب فى صالح النادي الاهلي
17:13هل ليك تفسير
17:15اه طبع
17:17بدني
17:19بالنسبة للسيتيواشن
17:21او المواقف بالنسبة للفرقة دي
17:23وفرقة النادي الاهلي
17:25هو مش بدني بس فى صراحة لان في حاجة حصلت
17:27مكادش حصلت قبل كده اوة سنة تحصل
17:29اللي هي النجوم الكتيرة اللي جات
17:31يعني انا فاكر
17:33من ساعة ايه المسبان
17:35لو رجعنا بالزمن لو نطنا نطة كده الورا شوية
17:37الفرقة مكنش فيها نجوم
17:39تقريبا خاص
17:41كان فيه اللعبة كلها مستوىتها قريبهم بعض قوي
17:43لما النجوم كلها دخلت مرة واحدة
17:45معلش وكل واحد برضى عايز يعبر عن نفسه
17:47وده حق
17:49بس انت لازم تلعب للفرقة الاول
17:51صح
17:53تقرده فى التحليلات بتاع حركاته
17:55فيه اوقات فرص
17:57ان انا عندي امكانية ان انا اعمل بسع احسن
17:59عندي امكانية ان انا اعمل
18:01السياة تفاصيل هي تفاصيل صغيرة جدا
18:03تقصد الانانية فى اللعبة
18:05فيه انانية هي واضحة جدا جدا جدا
18:07يعني فيه لعيبة بتنزل الماتش
18:09على فترة مش شرط خالص
18:11انت لازم تلعب الفرقة انت ممكن لو تعاونت شوية
18:13باستغلال المهارات العالية
18:15بتاع النجوم مع شوية تعاون
18:17هتعمل نتائج كتيرة جدا
18:19فالتعاون هيرفع الفرقة
18:21فاكولك وهتظهره
18:23احنا ما عندناش ميسي
18:25ما عندناش ميسي مش في مصر
18:27بس تسعين فى الدمية فى الدول
18:29ما عندناش اللعب اللى هو هياخد والكرة وعادي رأس الناس كلها ويجي الجند
18:31او اللعب اللى مستمر
18:33بعينك انت مين اكتر اللعبة
18:35يعني ليقت وبتلفط نظرك فى الملع
18:37مروان وزيز وإمام
18:39مروان ده فى الاهل
18:41مروان وزيز وإمام
18:43مروان وزيز وإمام عندهم تحمل عضل
18:45بصراحة قوي جدا
18:47وزيز وإمام بالوقت
18:49زيزو مش من الاهل بصراحة
18:51وزيزو من ساعة مجيه مصر بصراحة
18:53زيزو عندي تحمل عضل
18:55يعني رهيب
18:57جات له اصابة عضلية طبعا فى
18:59ما جات له اصابة بس هو حتى
19:01يعني حتى فى المباراة بتاع الزمال
19:03دي بتقسها مثلا بالتوقيف
19:05باللياقة بقى اللى بقوله حضارك عليها
19:07اللى هوانش مثلا بتيجي عند فى الدقيقة
19:09ثمانين او خمسة وتمانين
19:11بتبقى الفرقة كلها وقعت
19:13وتلاقيه ممكن عامل سبرينت من ورا وعملها كزا مرة
19:15وزيزو عملها مع الزمال كزا مرة
19:17حتى قدام الاهل يعملها
19:19كزا مرة ياخد الكرة من ورا ويفضل يجري بالكرة
19:21فى الدقيقة 85
19:23دي حاجة اسمها فى التحمل
19:25ان هو ان انا اقدر اكمل
19:27بالمجهود بتاعي
19:29لاخر المباراة
19:31للدقيقة 90
19:33بتبقى اللعبة كلها تقريبا مش قادرة تجري
19:35تبديلات عشان كده احنا دايما
19:37احنا مش عارفين بردو نستفيد بالتبديلات ونستفيد
19:39بالحكاة دي يعني مش عايز اخش
19:41حاجة بموضوع التبديلات بس انا هم مهم جدا
19:43جدا جدا بدنيا
19:45يعني بدنيا مهم جدا
19:47ليه مش عارفين نستفيد بيه
19:49احنا دوقتي عندنا من ساعة الكورونا
19:51من 2020 طلعوا قالك ان احنا عندنا
19:53خمس تبديلات
19:55والمباراة اللى بتزيد فى الاكسترا تاين
19:57بتبقى ستة
19:59هتفرق معاك فى العدد
20:01ولا هتفرق معاك امتى بتبدل
20:03لا هتفرق هتفرق فى كله
20:05هتفرق فى كله خمسة دى يعنى نص الفرقة
20:07ما هو انت حرر الحرس المرة
20:09ما بنقيموه بدنيا
20:11ايه بس هو مين من الاساسة المداربين اللى بيستغله اصلا
20:13التبديلات كلها
20:15احنا عاملين قايمة وجايبين نجوم كتيرة ليه
20:17وعايزين نجي فرص للعيب ازاي
20:19ازاي حضرتك
20:21يعني برضو ملاش تفسير ان ان انت مثلا
20:23عندك خمس لعبين
20:25ما هو انت بدنيا
20:27احنا لو عادنا مثلا نتكلم كده مثلا
20:29ثلاث ساعة
20:31مش هنتعب واحنا عادين
20:33ثم اللى اللى بيقعد يجري بقى فى الملعب دى
20:35وبيعمل مجهود وبيعمل اسبرنتات وبيرجع يضغط
20:37والضغط نفسه منظر كورة
20:39دى بدنيا بيهد اللعيبة
20:41يعني دايما تسمعي
20:43بيقولك ما يقدرش يكمل بالشكل دى
20:45شو تقنى
20:47اللى هو ايه اللى هو الضغط اوه مش معاك كور
20:49بس هو بيضغط عشان بيضغط كل اللعبة تتحرك
20:51وكل لعب مع لعب
20:53وكل من مسك بس انت غريبة بردو قلتلي
20:55على اللياقة البدنية فى نادي واحد بس
20:57دول اللفتين نظر
20:59لا انا ما كملناش
21:01لا فى الزمالك قصدك يعني
21:03لا فى كل الاندية مين اكتر حد بيلفت نظرك فى اللياقة البدنية
21:07بصراحة لا كتير
21:09يعني فى الزمالك بردو اللعيب البرازيلي
21:11الفين
21:13بيقدر يكمل بردو الاخر المبارات
21:15وعنده بمرونة مش سرعة بس
21:17عنده مرونة بيقدر يغير اتجاهتوا بسرعة ودى حاجة مولنا بيضغط
21:21هو موقوف المطش الجاي يلعب مطش الكامل
21:23موقوف بقى مش مشكلة بس هو بصراحة
21:25فرصة يرتاح على فكرة
21:27احيانا بتيجى على كده الحاجات دى بتبقى فرصة
21:29يعني احيانا ان انت لسه بقول له عليك احنا بناخد
21:31وساعات الاندية فتبقى اساسا
21:33محبزة دى كمان عشان
21:35ما يتصابش قبل المطش القيمة اللى هو فى الاسبوع التاسع
21:37ممكن على فكرة
21:39هو بس الناس ما تعملش يحساب له كل حاجة
21:41اصلا انت قدامك مؤشرات للعيمين
21:43انت ما تعملش حسابك للجمهور
21:45والساس في الاندية زى الزمالك والاقلي
21:47والفرق الكبيرة يقول لك اضارش فلاحة
21:49ودى لو اتعاني انت هارب يطلع يقول لي دى انت
21:51مجلعكتوش ليه هو انت قدامك
21:53قياسات بتعتمد على اساسها
21:55بتعتمد على اساسها وتبدأ توظف
21:57فينا اللي اكتو كويسة جدا
21:59يعني بسم الله ان شاء الله بيجري كتير جدا
22:01وعندنا برضو
22:03كان لسه من الفترة اللي فاتت
22:05الموابوط حمزة المسوسة كانوا اللي اكتو كويسة جدا
22:07برضو بيقدر يكمل مباراة كتير
22:09عمر جابر برضو عمل لقطة كويسة
22:11في المباراة الاخيرة انه
22:13ومع ان عمر جابر جسمه يعني سنه اكبر
22:15من بقية اللاعبين بس هو جاه برضو
22:17عمل اسبرينت من ناحية الوين في اخر الماتشبجون
22:19اللي جابه وعمل اسبرينت كويس
22:21دى دى لي انه يفعل عارض بلو بجنيا
22:23والي اكتو كويسة
22:25اللاعبه كتيره بصراحه في الدول اللي
22:27اللي قيتها كويسة بس احنا عايزين
22:29نرفع بقى المعدلات دى يعني
22:31عايزين المعدلات دى تاعله شوي
22:33لان هو كل حاجه تتعامل باللياقة قبل المهارة
22:35حتى اللاعب الموهوب نفسه يعني حتى اللاعب اللي هو
22:37بنقعد مستنى في كرة تيجي في رجله
22:39هو موهوب بس احنا لو لميلا
22:41اللياقة البدنية بتاعته هنشوف حد تاني خالص
22:43يعني هو اللاعب بيجي لك موهوب
22:45يعني انا برضو كنت بعيب على
22:47ساعد ما قولها كان موجود
22:49لما اللاعبها كان بيجي لونجوم
22:51بس ما ديش حد بينامي
22:53اللياقة لللاعب الموهوب بزاق
22:55يعني هو مثلا بيقدر يعمل المروغة دى
22:57لو هو بقى سريع مع معامل المروغة
22:59خلاص هو طلع من اللاعب
23:01يعني هو خلاص خطه في ضهر
23:03هو لو خد اللي سبريمت خلاص
23:05فهو مش سريع طب هنميله اشتغل على الحفة دى
23:07احنا ما تمنى ان احنا نشوف افضل
23:09ما لدى اللاعبين
23:11وما لدى المدربين كمان
23:13فعلا فعلا والله هو المدرب
23:15انا بشكرك شكرا جزيلا
23:17نورتنا وقفدتنا وان شاء الله
23:19يعني ما يكونش القائل الاول والاخير
23:21بك ان شاء الله نلتقي في
23:23لقاءات اخرى قادمة وللحديث بقي
23:25اشكرك شكرا جزيلا
23:27الاستاذ علاء محمود
23:29المتخصص في علوم الرياضة
23:31نورتنا شكرا جزيلا
23:33شكرا موصول لحضراتكم مشاهدين الكرام
23:35وصلنا معاكم لختاب حلقة اليوم
23:37من برنامجكو الهدف ننتقل بإذن الله
23:39في حلقة قريبة قادمة الى اللقاء
Recommended
55:37
34:03
Be the first to comment