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ELLE
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Voici le nombre d’amandes qu’il faudrait consommer chaque jour selon les nutritionnistes
il y a 1 an
Souvent boudées à cause de leur apport calorique, les amandes méritent pourtant une place de choix dans nos assiettes. À condition, bien entendu, de respecter la dose quotidienne recommandée par les nutritionnistes.
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