Sebastien Baroni, l'invité de Moselle Info le 09 sept 2025

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Prêt à relever un défi hors du commun ? Sébastien Baroni nous plonge au cœur de la Diagonale des Fous, un ultra-trail extrême à La Réunion, tout en soutenant l'association Les Petits Poteaux.

Découvrez comment il transforme cette épreuve personnelle en un acte de solidarité, permettant à des personnes en situation de handicap de participer à des courses grâce à des équipements adaptés.

Il partage sa préparation physique et mentale intense, les sacrifices consentis, et l'importance de l'entraide dans ce projet. Explorez comment les dons collectés améliorent l'accès aux événements sportifs pour tous. Un récit inspirant de passion, de dépassement de soi et d'engagement.

#DiagonaleDesFous #TrailSolidaire #LesPetitsPoteaux #UltraTrail

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00:00On quitte l'arène politique pour une autre forme de combat, un combat contre soi-même et pour les autres.

00:04Il s'est encagé dans un des ultra-trails les plus exigeants au monde, la diagonale des fous à La Réunion,

00:09175 kilomètres et plus de 10 000 mètres de dénivelé, rien que ça.

00:13Un défi qu'il relève pour l'association Les Petits Poteaux.

00:16Ce soir, il revient avec nous sur ce projet personnel et solidaire.

00:19Bonsoir Sébastien Baroni.

00:21Bonsoir.

00:22Un peu de contexte pour commencer.

00:23Expliquez-nous dans un premier temps, quelle est cette association Les Petits Poteaux ?

00:27Les Petits Poteaux, c'est une association qui permet de faire participer à des courses des gens en situation de handicap.

00:34On a divers types de handicap que vous avez compagné.

00:41Il y a divers types d'instruments qui nous permettent de véhiculer ces gens sur différentes courses.

00:47On a des joualettes par exemple qui nous permettent d'aller en forêt pour faire des trails.

00:51On a des bleds qui nous permettent d'aller sur des marathons, non plus sur des types de routes.

00:57Et puis voilà, on peut aussi utiliser des bateaux, ce genre de choses pour pouvoir faire des triathlons.

01:01Donc là, on voit une vidéo par exemple.

01:03C'est un instrument d'équipement qui est fait exprès pour ce type de course.

01:07Voilà.

01:07Donc plutôt accidenté.

01:08Donc là, on a bien, voilà, c'est ce que je disais tout à l'heure.

01:11C'est une joualette en fait qui permet de pouvoir évoluer sur des terrains qui sont plutôt accidentés.

01:15Quelle est la différence entre courir pour soi ou courir pour les autres ?

01:20Je pense que c'est déjà pouvoir donner de sa personne.

01:24Parce que je pense que nous, on a la capacité, on a la capacité de pouvoir courir.

01:27Donc si on a la possibilité de pouvoir donner, d'être les jambes de quelqu'un d'autre,

01:32ou d'un enfant ou d'un adulte au temps d'une cour, je trouve que ça donne du sens.

01:35Enfin pour moi, en tout cas, c'est du sens.

01:37C'est motivant, c'est une source de motivation ?

01:39Oui, c'est une source de motivation.

01:41Puis ça permet d'avoir un échange, de pouvoir...

01:44En plus, c'est quelque chose de solidaire.

01:47Je ne suis pas tout seul à le faire.

01:48On est une association.

01:49Généralement, pour une course, on est à peu près une quinzaine de personnes autour d'une personne.

01:54Donc voilà, ça demande de l'entraide, ça demande de la communication.

01:58Moi, c'est des valeurs qui sont chères à mes yeux.

02:00Donc si je peux donner de mon temps et de ma forme physique à d'autres personnes, je le fais.

02:07Marie, vous, 175 kilomètres à travers La Réunion, c'est un défi qui vous tente ?

02:12À l'île de La Réunion, oui, 175 kilomètres.

02:16Pas vraiment, sauf si c'est sur un terrain plat.

02:18Mais il faut être fou pour s'engager dans cet ultra-trail.

02:21C'est le long de la course.

02:23Fou, je ne le suis pas encore.

02:24On verra dans quelques jours si je le suis.

02:27Fou un petit peu, oui, je pense.

02:29Après, voilà, c'est une passion.

02:31On ne commence pas sa première course en faisant la diagonale des fous.

02:34Donc ça demande du temps, ça demande de l'organisation, ça demande des entraînements.

02:38Comment vous vous préparez, justement, à cette course ?

02:42Je n'ai pas vraiment de semain de type, mais voilà, ça passe par des entraînements,

02:45une course à pied, effectivement, du spécifique un peu montagne où il faut faire un petit peu dénivelé.

02:49Ça passe par des étirements du yoga, ça passe par du renforcement, par du crossfit,

02:53ça passe par de la préparation mentale.

02:56Enfin voilà, il y a plein de choses à mettre en œuvre pour essayer d'aller au bout de ce genre d'épreuve.

03:00Alors donc, dans ce cadre, vous avez lancé une cagnotte en ligne.

03:03On va faire le lien avec l'association Equipe Auto.

03:052 500 euros ont pour l'instant été récoltés.

03:08Donc à quoi concrètement vont servir ces dons ?

03:11Ces dons, en fait, ils permettent simplement, parce que c'est une association solidaire,

03:15donc c'est simplement des dons qui sont faits à chaque fois,

03:17qui permettent d'acheter du matériel, de pouvoir les entretenir,

03:20de pouvoir organiser des événements.

03:22Donc il y a forcément, quand on va faire un trail en Suisse,

03:25comme s'est passé le week-end dernier,

03:27il peut y avoir un bus à louer, il y a des hébergements adaptés qu'il faut réserver.

03:32Et puis forcément, tous les adhérents n'ont pas forcément le budget nécessaire.

03:37Donc l'association participe.

03:39Donc du coup, ça permet à plus de personnes de pouvoir participer à ce genre d'événement.

03:44Et en quoi la Diagonale des Fous, ça représente un défi symbolique,

03:47et pour vous, et aussi pour la cause ?

03:49La Diagonale des Fous, quand on fait du trail, généralement,

03:53il y a quelques noms comme ça de courses mythiques qui sortent.

03:56Donc c'est déjà un défi en soi d'avoir un dossard.

03:59Et voilà, après, moi c'est un défi que je me suis fixé.

04:04J'ai eu la chance d'avoir ce dossard cette année.

04:06Je fais partie de cette association qui, je trouve, me rapporte beaucoup de choses.

04:10Donc si moi, de mon côté, je peux leur rapporter quelque chose au travers de cette cagnotte,

04:14je pense que, voilà, c'est, on va dire, le trail, c'est une passion.

04:19Et si ça a mis un terme, enfin, c'est un défi qui a du sens pour moi.

04:23Donc j'essaie de contribuer de ma personne comme je peux pour aider cette association.

04:29Justement, de votre côté, quelles sont les contraintes matérielles, financières,

04:33les plus critiques dans ce type de projet ?

04:35Parce que La Réunion, c'est pas tout proche.

04:37Non, c'est pas tout proche, effectivement, en termes de finances et des sacrifices.

04:42Donc voilà, il y a des sacrifices personnels, il y a des sacrifices professionnels.

04:45Ça demande une organisation, ça demande, voilà, il y a pas mal de sacrifices.

04:50On embarque des copains avec pour s'entraîner.

04:52Je passe des fois du temps aussi avec mon fils en vélo.

04:56Il m'accompagne.

04:57Tout le monde en profite.

04:58Donc effectivement, c'est pas évident.

05:04Vous avez obtenu des soutiens locaux ou faites appel à des partenaires privés ou pas forcément ?

05:09Alors, ça n'a pas été le but initial, mais effectivement, j'ai réussi à décrocher quelques soutiens au travers déjà de mon entreprise,

05:15que je remercie, qui a permis de lancer ce projet, plus encore quelques...

05:19Voilà, j'ai quelques aides.

05:20La totalité du budget n'est pas encore remplie.

05:24Donc si c'est encore des entreprises qui souhaitent m'aider, j'accepterai volontiers.

05:27Mais ce n'est pas le but principal, en fait, de la cause qui est mise en avant.

05:32Il y a une préparation, une stratégie un peu spécifique à avoir pour gérer les moments difficiles, la météo, la fatigue ?

05:37Le moral, surtout, effectivement.

05:41On ne sait jamais réellement ce qui peut se passer.

05:43Après, j'ai de la chance d'avoir une certification en préparation mentale.

05:46C'est quelque chose que je me suis offert et que j'ai travaillé.

05:50Donc effectivement, on travaille un petit peu.

05:53On essaie de prévoir un petit peu toutes les stratégies, toutes les théories à mettre en place.

05:57Et dans ce genre d'épreuve, le mental, on va dire, c'est 80% du défi.

06:04Pour conclure, quel message aimeriez-vous transmettre aux parents, aux donateurs ou aux personnes en situation de handicap ?

06:11S'il y a des gens qui se reconnaissent dans ce type de projet, qui ont envie d'aider une association,

06:15qui donne du sourire aux gens et qui mettent un petit don sur la cagnotte, qui la partagent.

06:22Et puis, s'il y a des coureurs qui hésitent à venir courir dans l'association, il n'y a pas de défi de chrono.

06:29C'est simplement pouvoir aider quelqu'un et donner un sourire à quelqu'un.

06:32Donc, je les invite à tester.

06:33Moi, j'ai testé une fois, j'en fais partie et maintenant, je me retrouve là, ici.

06:37Donc, si vous reconnaissez dans ce projet-là, n'hésitez pas.

06:40Merci beaucoup, Marie.

06:42Merci beaucoup, Sébastien Marron.

06:44Merci.

06:44Bonne chance à vous et surtout, bon courage.

06:46Et puis, de votre côté, si vous souhaitez donner 1, 10, 100 euros, même plus à l'association Les Petits Poteaux, n'hésitez pas.

06:53Le lien de la cagnotte en ligne s'affiche en bas de l'écran.

06:56Voilà, on va se retrouver dans quelques minutes.

06:58A tout de suite sur Moselle TV.

Commentaires

sebastien baroniil y a 5 semaines
Site cotizup: ma diag pour les ptits potos

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