特别爱咬冰块？   小心是缺铁性贫血作祟！ - video Dailymotion

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新闻报报看 | 你有咬冰块的习惯吗？或是你身边有总喜欢“咔擦咔擦”咬冰块的朋友或小孩？如果有，先别急着嫌弃或唠叨对方，因为研究发现，一个人会有咬冰块的习惯，可能是因为他“病”了。而这个“病”，除了是生理上的疾病，也可能是心理问题的一种表现。（主播：蔡心慧、黄界錤）

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00:00Before I tell you, I'll be told to you in the channel that has more information.

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00:29这只是个人喜好的问题,也被视为士兵匹。

00:33这是一种意识匹,是指持续渴望并使用非营养物质,比如说泥土、纸张或是冰块。

00:40而有士兵匹的人,最常见的伴随问题就是缺铁性贫血。

00:46美国宾州大学曾经发布一篇统计数据,士兵匹里头有超过一半也只有56%的人患有缺铁性贫血。

00:55有不少报告也发现,一旦缺铁问题获得治疗之后,体内铁质恢复正常,他们对冰块的渴望也会随之消退。

01:05那为什么缺铁性贫血会让人特别想咬冰块呢?

01:09目前医学上还没有完全证实两者之间的直接因果关系,但是有一种假说是说,咀嚼冰块能够激活潜水反射。

01:20那所谓的潜水反射呢,是指当吃冰块的时候就像潜水或是皮肤接触冰水时候的状态,心跳会开始变慢,血液输往四肢的量会减少,转为输往大脑或是其他重要的器官。

01:35也因为冰块使身体的体温下降,刺激交感神经,增加脑部的血流量,增强大脑反应,可以改善缺铁性贫血患者,因为长期缺铁而导致脑部血液不足,容易疲惫的状态。

01:51因此,如果你发现自己非常渴望咬冰块,同时候又觉得很疲倦或是虚弱,那么可能是时候检查一下你的铁含量了。

02:01然而爱咬冰块除了可能与贫血有关,心理问题也可能是因素之一。

02:08腰尸的举动往往反映着当下的心理状态,就像咬指甲一样,咬冰块也是,有可能是跟情绪压力、强迫症、广泛的焦虑症等等有关。

02:19它们借由咬冰块以及释放自己的内心无底的压力,患者可能甚至没有意识到自己有过度咬冰块的问题。

02:28那如果你咬冰块的频率太高的话,建议也可以解释一下自己的心理状态,适时要找精神科医医生、心理治疗师等等来协助自己。

02:38那虽然咬冰块看似无害,但如果长期持续,对牙齿的伤害可是非常大的。

02:46台湾牙科医生曾博军就提醒,牙齿的表面覆盖着一层法郎制,是抵御细菌的第一道防护罩。

02:54那长期咬温度极低,硬度又高的冰块,会磨损这一层法郎制,造成牙齿对冷热的敏感性增加,还可能会出现肉眼看不见细微的裂痕。

03:07那一旦裂缝扩大深入牙根,甚至可能导致牙齿断裂,严重的话还得拔牙处理呢。

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