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Fun Radio Belgique
  • il y a 3 semaines
Après le boulot, retrouvez Ivan et sa team dès 18h pour le moment le plus décalé de votre journée sur FUN Radio !

Catégorie

😹
Amusant
Transcription
00:00Il leur manquait un quart d'heure de cuisson.
00:02On leur a donné deux heures d'émission.
00:04Comme quoi tout arrive.
00:0618h, 20h.
00:07Sarah et Scott avec Ivan sur Fun Radio.
00:10Parfois c'est un petit peu compliqué.
00:12Genre t'es en couple, tu vis une relation un peu sympa ou moins sympa
00:15et puis après la personne devient ton ex.
00:20Ouais, mais moi j'avoue que j'ai de la chance à ce niveau là
00:23parce que je suis le genre de personne qui est très vite en déclic
00:26et une fois que j'en déclic, tu peux même faire des roues devant moi
00:28me déclarer ta flamme m'emmenée à Bora Bora,
00:31je ne ressortirai pas avec toi.
00:32Même à Bora Bora ?
00:33Ouais, et du coup, je ne sais pas, je n'ai pas de peine.
00:37J'avoue que je n'ai pas encore eu de peine d'amour en tout cas.
00:39Ah bah oui, ça aide.
00:40Non, mais j'en ai pendant la relation.
00:43Et puis une fois que j'ai déclic qui s'est terminé, ciao.
00:45T'es passé à autre chose.
00:46Ouais, clairement.
00:47Il y en a peut-être qui ont un petit peu plus de mal à passer à autre chose,
00:50qui sont peut-être dans des relations où ils étaient tellement...
00:53Ils vivaient tellement le truc qu'ils n'arrivent pas à oublier leur ex.
00:56Voici cinq étapes pour oublier votre ex, selon Sarah.
01:01Et en plus, c'est des étapes assez simples qu'on oublie un petit peu trop souvent.
01:05Alors déjà, pour commencer, il y a le fameux marathon des films d'amour.
01:08Donc un petit plaid, une glace, une petite série, tu vois, en mode Bridget Jones.
01:16Il fallait que ça arrive !
01:18C'était Bridget Jones en version dessin animé, Bridget Jones.
01:23Donc Bridget Jones.
01:25Voilà, c'est ça.
01:28Mais attends, tu regardais des films d'amour pour oublier ça ?
01:32C'est ça que je me disais, c'est bizarre.
01:33Oui, mais parce que c'est réconfortant et ça fait pleurer.
01:35En fait, ça fait du bien de pleurer.
01:37Par exemple, sinon, tu peux aussi regarder des téléréalités un petit peu comme La Villa des cœurs brisés.
01:42Parce qu'en fait, ça, ça peut...
01:43Mais quoi ?
01:44Non, mais parce que ça peut servir de thérapie.
01:46Et tu peux te sentir moins seule, te retrouver dans certaines histoires.
01:49Et donc du coup, voilà, ça aide à avancer.
01:51C'est quoi ?
01:52Genre Lucie qui donne des conseils et tu peux en prendre et tout.
01:55C'est ça.
01:56Et puis même, pleurer un bon coup, il faut le faire.
01:58C'est vraiment utile, il ne faut pas en avoir honte.
02:00Alors ensuite, après ça, on va passer au mode défouloir.
02:03Donc après les larmes, place au cou.
02:06On prend des gants de boxe, on va faire un cours de boxe.
02:08Ou alors, on peut tout simplement juste aller à la salle de sport, faire une petite course à pied, par exemple.
02:13En fait, il faut se défouler.
02:15Et vous verrez, comme j'aime le dire, c'est là que le phénix va renaître de ses cendres.
02:20Mais là, je suis d'accord.
02:21Le fait de se défouler, je pense que c'est un truc que je pourrais faire aussi.
02:24Mais le fait de pleurer, c'est quand même un défouloir aussi.
02:26Oui, mais je pense que pour les films, je n'irais pas regarder des films d'amour.
02:30Je regarderais plutôt des films avec du mouur, quoi.
02:34Des fois, il faut combattre le mal par le mal.
02:36Ok.
02:36C'est vrai.
02:37Non, mais écoutez, c'est les conseils.
02:38On ne va pas remettre en question les conseils d'une professionnelle.
02:41Merci.
02:42Excuse-moi, Sarah.
02:42Alors après, pour les deux premières étapes, on va parler du stalking.
02:46Vous voyez le fait de stalker son ex, tout ça.
02:50Genre aller regarder sur les réseaux, parce que la personne fait, etc.
02:54Mauvaise idée, parce qu'en deux ans, plus tu le fais, plus c'est une habitude que tu prends.
02:58Et donc du coup, même quand tu t'en foutras peut-être un peu plus,
03:01tu vas rester sur cette habitude d'aller stalker un petit peu ce que ton ex fait et tout.
03:04Et je trouve ça super malsain.
03:06Donc Instagram, on bloque.
03:07TikTok, on dit bye-bye aussi au compte de son ex.
03:10L'application en général.
03:11Donc il faut bloquer.
03:12Oui, oui.
03:13Alors il y a des fois des gens qui peuvent dire que c'est trop radical.
03:15Mais moi, je trouve que c'est important si on n'arrive pas à ne pas aller voir de nous-mêmes.
03:19Parce que comme je l'ai dit, c'est super malsain.
03:21Ça nous fait juste du mal.
03:23Et attention, même les abonnements Spotify ou Netflix en commun, il faut arrêter.
03:27Il faut sortir de ça.
03:28Oui, parce qu'une fois, moi, c'était terminé avec mon ex.
03:30Et en fait, je l'aimais quand même encore et tout ça.
03:33Et en fait, j'étais contente d'avoir quand même mon Spotify en commun.
03:36Et genre par exemple, j'écoutais des musiques pour lui envoyer des messages subliminaux.
03:40Mais pareil, ça tombe dans le truc.
03:41Oui, il ne faut pas.
03:42C'est ça, tu restes dans le truc.
03:43C'est ça.
03:44Ou même Netflix, tu vois que par exemple, ton ex, il a regardé un film d'amour.
03:47Tu vas dire qu'il a regardé ça avec qui ?
03:48Tu deviens parano.
03:50Ou tu te dis peut-être qu'il l'a regardé en repensant à moi.
03:52Ou tu te fais des histoires pour rien.
03:54C'est ça.
03:54Surtout qu'elle a dit qu'il faut regarder des films d'amour.
03:56Donc, elle va voir des films d'amour.
03:58Se dire qu'il l'a regardé avec quelqu'un, ça va être un cercle vicieux.
04:00Mais par contre, je suis d'accord avec toi.
04:02Bloqué.
04:03Et si jamais on se dit que c'est trop radical et que la personne peut mal le prendre,
04:06pourquoi pas envoyer un message en disant, écoute, ne le prends pas mal.
04:09Mais je vais te bloquer juste pour que moi, je puisse avancer.
04:13Et comme ça, la personne, elle ne se dit pas que c'était juste un mouf de rageux.
04:16Oui, exactement.
04:17Alors ensuite, on va aussi prendre soin de nous.
04:19Je pense que c'est quand même une des parties les plus importantes.
04:21Donc, pourquoi pas essayer de redécouvrir des nouveaux plaisirs, des nouveaux hobbies.
04:27Vous pouvez aussi faire des soirées entre potes, des spas.
04:30Si on parle sexuellement parlant, ce n'est pas parce que ça s'est fini que vous ne pouvez pas vous faire plaisir.
04:35Donc, vous pouvez même utiliser, par exemple, je ne sais pas moi, tester de nouveaux sextoys.
04:39Voilà, il faut par exemple se faire plaise, se redécouvrir.
04:43Et c'est très, très important pour être épanoui soi-même, on va dire.
04:46Ou alors, pourquoi pas envoyer des tentes par SMS au 6322.
04:50Vous gagnez une journée des tentes pour deux au terme de Grimbergen, par exemple.
04:55Ça peut être...
04:55Après, je dis ça, vous faites ce que vous voulez.
04:59Et puis, on va enfin terminer par la dernière étape, les nouvelles rencontres.
05:04Donc, quand vous vous sentez enfin prêt, tentez par exemple les applis de rencontres ou sortez faire des rencontres aussi.
05:10En fait, l'idée, c'est de vous rappeler qu'il y a tout un monde en dehors de votre ex.
05:15Et en plus, on ne va pas se mentir.
05:17Des fois, ça fait un peu du bien de se faire redraguer, de sortir complet pour nous-mêmes, pour l'ego.
05:22Et si ton ego, il est boosté et que tu te sens bien toi-même, forcément, tu feras plus facilement des rencontres.
05:26Parce que moi, je crois très fort en Laura.
05:28Vous voyez ?
05:29C'est qui Laura ?
05:30Non, mais je veux dire, il y a des fois, par exemple, j'ai une aura ultra positive et tout.
05:37Et il y a plein de gens qui viennent me parler, tout ça.
05:39Et quand je suis négative, il n'y a plus personne.
05:41Genre, même, je veux dire, des inconnus qui pourraient venir te draguer ou quoi.
05:44Et donc, ben voilà, c'était mes cinq petites étapes.
05:46Et je vais quand même terminer par une petite phrase positive que moi, je dis souvent à mes amis.
05:50C'est que c'est galère au début, mais il n'y a pas de secret.
05:53C'est le temps qui fait les choses.
05:54Et puis, ça finira toujours par s'arranger.
05:57Merci beaucoup, Sarah, pour ces conseils.
05:59Avec plaisir.
05:59J'espère qu'ils vous aideront.
06:01N'hésitez pas, si vous en avez aussi, à nous donner.
06:03Si vous avez des petits tips que vous pouvez nous envoyer, vous nous recommandez l'émission au 0478 425 425.
06:12On attend vos réactions, bien sûr, pendant qu'on écoute Lucky Luke avec Give It To Me sur Fun Radio.
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