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00:00Anne, merci de prendre la parole parce que c'est intéressant. Vous allez donc pour la première fois ne pas travailler.
00:10Oui, c'est aujourd'hui. Le 1er septembre, en fait, je suis à la retraite. Et c'est très compliqué pour moi.
00:19Mais c'est normal. Et je trouve ça très bien que vous puissiez le conscientiser. Parce que c'est normal. C'est un peu bête ce que je fais comme comparaison, mais je pense que ça va vous parler en tant que femme.
00:33C'est un peu quand on vient de mettre son enfant au monde. Il y a une sorte de vide qui s'empare de nous.
00:38Tout à fait. Surtout que je n'ai pas d'enfant. Je ne suis pas non plus mariée. Donc je suis célibataire. Et ce grand vide-là, c'est... Comment dire ?
00:54Oui, c'est le grand vide. C'est exactement ça. C'est une sensation que vous pourriez tomber.
00:59Oui, oui. Et en fait, j'ai beau... Alors, je suis très habituée à être seule, avec beaucoup d'activités. Mais là, c'est comme si toutes mes activités...
01:14Et vous n'avez pas un peu anticipé ?
01:20Alors, j'ai anticipé. Donc je vais voir une psychologue.
01:23Non, mais je ne parlais pas de ça. Enfin, pourquoi pas ? C'est très bien.
01:27Encore que méfiez-vous, parce que ce n'est pas forcément nécessaire, toujours, d'aller parler à quelqu'un de ce sentiment de vide.
01:36Ce sentiment de vide, concrètement, je pense qu'il faut le remplir un peu.
01:41Alors, le remplir. Alors là, je me suis dit, non, tu ne veux pas passer cette épreuve chez toi, toute seule, tout ça.
01:49Donc j'ai pris un engagement de garder une maison avec trois chats, en Alsace.
01:56Moi, j'habite dans le sud-ouest. Et donc, je suis partie en vacances pendant 15 jours.
02:01Donc, pendant 15 jours, je garde une maison avec des chats. Je me promène.
02:06Mais, voilà.
02:08Oui, mais c'est... Enfin, les chats, ils ne vont pas beaucoup vous parler, quand même.
02:12Non, mais alors, j'essaie, justement, parce que je suis dans un mouvement qui s'appelle Urban Sketchers,
02:18donc, de peinture dans la rue. Donc, j'ai contacté des Strasbourg.
02:24Ça, c'est bien, ça, c'est bien, oui.
02:27Pour peindre, des amis qui sont à côté de Strasbourg. Voilà.
02:33Et puis, voilà. Et puis, j'essaie de parler un maximum de gens.
02:39Anne, si je peux vous donner un ou deux tips, une ou deux clés de coaching par rapport à ça,
02:47parce qu'il y a des gens qui viennent à mes coachings, à mes stages, quand ils arrivent à cette période-là.
02:51D'abord, j'ai un problème, moi, Brigitte, avec le mot « retraite ».
02:53C'est un mot horrible. C'est un mot horrible. La retraite, on se met en retrait.
02:57D'accord. Pour moi, ça n'existe pas. Vous savez, Brigitte vous a dit, j'ai écrit un livre,
03:01Anne, vous m'entendez, qui s'appelle « Découvrir sa mission de vie par la mélothérapie ».
03:05Peu importe la mélothérapie, mais sa mission de vie, elle n'est jamais à la retraite, notre mission de vie.
03:10On est venus sur Terre, c'est ma vision des choses, avec des choses à faire,
03:13et qu'on ait 75 ans ou 95 ans, tant qu'on pense qu'on est alignés à ça, on n'est pas une travailleuse.
03:18Parce que c'est les travailleurs et les travailleuses qui partent à la pseudo-retraite.
03:22Ceux qui font quelque chose qui est lié à leur mission de vie, œuvrent.
03:26Ce sont des œuvreuses et des œuvreurs.
03:28Donc, ce que vous avez dit à Brigitte est déjà bien.
03:30Trouvez-vous un nouveau groupe d'appartenance, mais qui soit en face avec votre mission de vie,
03:35Anne ? Qu'est-ce que vous êtes venu faire sur la Terre ?
03:39Mais c'est quel sens on donne à sa vie, en fait, ce que vous parlez, Christophe ?
03:45Exactement.
03:45Et le sens qu'on donne à sa vie, oui, dans ce sens-là, on n'est jamais à la retraite.
03:52Mais quel est le sens de votre vie ?
03:53Et ce que je trouve très intéressant, parce que ce n'est pas anodin,
03:56vous l'avez dit, vous n'avez pas d'enfants.
03:58Et c'est vrai que pour certaines personnes, les enfants, la continuité, les petits-enfants,
04:06c'est ce qui tient en vie.
04:08Je ne dis pas que c'est forcément ce qui donne du sens, c'est ce qui tient en vie.
04:11Et ça, c'est un socle sur lequel on peut s'appuyer, sur lequel vous ne pouvez pas vous appuyer
04:16puisque vous ne l'avez pas.
04:18Voilà.
04:18Et ce n'est pas anodin, et c'est bien que vous en soyez consciente.
04:23Moi, je ne suis pas trop inquiète pour vous, parce que vous avez l'air d'être très consciente.
04:28Donc, vous allez peut-être un peu sombrer,
04:32mais une fois que vous aurez un petit peu touché le fond,
04:35je pense que vous aurez de quoi rebondir,
04:37parce que sinon, vous ne seriez pas aptes à autant ressentir ce vide.
04:41Vous voyez, vous seriez déjà en train de prendre un peu d'alcool,
04:45ou je ne sais quoi, pour ne pas être consciente de ce vide.
04:49Vous voyez ce que je veux dire ?
04:50Oui, mais c'est compliqué, en fait.
04:53Je suis, en fait, aujourd'hui, je suis devant deux chemins.
04:58Il y en a un qui est très noir,
05:00où il peut y avoir de la dépression,
05:02où il peut y avoir des addictions,
05:03où il peut y avoir de tout ça.
05:05Et l'autre qui peut être très beau,
05:07et qui peut être de la liberté, des voyages et tout ça.
05:10Et pour le moment, je suis dans la fourche.
05:16Mais vous avez déjà été dépressive ?
05:19Alors, je pense que je l'ai été dans mon jeune âge.
05:24On ne l'a pas détecté.
05:26Je le suis un petit peu, sûrement.
05:30Non, mais je parle de dépression, là.
05:32Je ne parle pas de déprime.
05:33La dépression, c'est la dépression.
05:34C'est-à-dire qu'on n'a plus envie de rien, on n'est pas...
05:38Alors, ça peut m'arriver.
05:39Mais ça peut m'arriver.
05:42Bon, ça dure deux, trois jours, quatre jours, peut-être.
05:45Ça, ce n'est pas être dépressive.
05:48C'est d'avoir un petit peu de...
05:51Et ça, je connais bien aussi, donc je vais vous rassurer.
05:53Moi, on ne peut même pas imaginer ça.
05:56Moi, il m'arrive parfois de me dire,
06:00bon, à quoi bon ce matin ?
06:02On se lève et on se dit, à quoi bon ?
06:04C'est ça que vous ressentez.
06:06Mais c'est rien, ça.
06:06Ça, c'est rien.
06:07C'est parce que vous êtes très, très, très en relation avec votre monde intérieur.
06:13Oui.
06:14Vous comprenez ?
06:16Ça veut dire que vous êtes très, très en relation avec ce que vous ressentez,
06:19avec vos émotions.
06:20Et ça, c'est une qualité, parce que ça veut dire que vous êtes très apte à écouter les autres.
06:25Tout à fait.
06:26Donc, peut-être qu'il faut vous tourner vers des choses qui vous permettraient d'aider les autres, par exemple.
06:32Ça, ce serait une mission de vie qui me paraît super chouette,
06:37parce que ça nourrit beaucoup, ce genre de mission de vie.
06:40Oui.
06:41Mais alors, je voudrais faire...
06:44En fait, je suis formée aux Constellations Familiales.
06:47Je ne sais pas si vous connaissez.
06:48Oui, bien sûr.
06:49Bien sûr.
06:49Vous voyez, on est en plein dedans.
06:52Oui.
06:53Et en fait, j'ai peur.
06:55De quoi vous avez peur ?
06:58Vous avez peur de ne pas être à la hauteur, peut-être.
07:01Vous pensez que ce n'est pas pour vous, vous n'y arrivez pas.
07:03Alors là, comme vous le disiez, Brigitte, en tout cas à une autre auditrice tout à l'heure,
07:07le problème central de tous les êtres humains, vous savez, Anne,
07:09c'est leur estime de soi et leur confiance en soi.
07:11Et je mets un point d'honneur pendant les stages à la haute qualité relationnelle
07:14à les aider à rehausser leur estime et rehausser leur confiance en soi.
07:18Vous voyez ?
07:18D'ailleurs, Brigitte, le 20, je serai à Bordeaux le week-end du 20.
07:21Là, il y a marqué Paris, mais je serai à Bordeaux le week-end du 20 pour donner un stage là-dessus.
07:25Vous voyez, Carole ?
07:26Non, mais écoutez Anne d'abord.
07:30Ce n'est pas Carole, c'est Anne.
07:32Christophe, j'ai réussi à percevoir en quelques minutes
07:37votre capacité à écouter les autres.
07:41Donc, vous êtes faite pour la constellation familiale.
07:45Je veux dire, vous êtes...
07:47Enfin, franchement, je ne vois pas ce qui peut vous empêcher de ne pas être bonne.
07:52Son saboteur, Brigitte ?
07:54Son saboteur.
07:55Oui, c'est le saboteur.
07:56Son saboteur, c'est sur le saboteur.
07:59Venez, vous savez, je fais un hashtag dans les conférences que je donne aussi.
08:03Hashtag balance ton saboteur.
08:05Brigitte, pour la rentrée, on dit à tous les auditeurs de l'IS en Sud,
08:08hashtag balance ton saboteur.
08:10Ce n'est pas balance ton bord de la chanson, c'est balance ton saboteur.
08:12Non, mais en plus, soyons clairs,
08:15qu'est-ce que vous risquez d'aller dans cette démarche-là ?
08:18Qu'est-ce que vous risquez ?
08:19Vous avez votre retraite ?
08:21Vous avez votre retraite ?
08:22Bon, vous allez essayer quelque chose de nouveau, ça va être génial.
08:25Et puis, si ça ne marche pas,
08:27vous aurez fait une expérience qui est positive
08:29et qui vous permettra de vous connaître encore mieux.
08:32Vous n'avez rien à perdre.
08:35Mais oui, mais c'est...
08:36Je ne sais pas.
08:36C'est la peur, c'est la peur.
08:39C'est le saboteur inconscient.
08:41Voilà, la peur de faire mal.
08:45Vous vous ferez du bien
08:47et vous ferez un peu de bien à d'autres.
08:49Alors après, on n'est jamais à l'abri d'une erreur
08:53quand on essaye d'aider quelqu'un.
08:55Moi, ça m'arrive de faire des erreurs à l'antenne.
08:57Je ne suis pas toujours 100% juste.
08:59Oh, quasiment tout le temps, Brigitte.
09:01Non, non, mais ce n'est pas grave.
09:04Dans l'ensemble, je fais plutôt du bien.
09:05et dans l'ensemble, vous ferez plutôt du bien.
09:07Et vous vous ferez du bien.
09:08Donc, vous n'avez aucune raison de ne pas y aller.
09:11Merci.
09:12Carole, vous êtes du sud-ouest avec vos petits accents ?
09:14C'est Anne.
09:16Ah oui ?
09:17Vous êtes où exactement ?
09:18Je n'ai pas entendu.
09:19Dans le sud-ouest, à côté de Toulouse.
09:21Bon.
09:22Eh bien, écoutez, vous me touchez.
09:23Donc, si vous êtes libre le week-end du vin,
09:25je vous invite à mon stage à Bordeaux sur le saboteur.
09:29Vous irez voir sur hautequalitérationnelle.fr.
09:31Si vous êtes libre, vous êtes invité.
09:32Vous serez rentré d'Alsace ?
09:33Si vous êtes rentré, vous êtes libre.
09:36Puis, de toute façon, votre image que vous avez prise
09:37et que vous avez donnée à Brigitte,
09:39vous avez des deux voix, la noire et la blanche.
09:42Franchement, Carole, ce n'est pas au début de la retraite qu'on l'a.
09:44Je pense que c'est à chaque jour de sa vie.
09:46Et vous savez, finalement, une vie, c'est court.
09:47On n'est pas riches en temps, les êtres humains.
09:49On est pauvres en temps.
09:5030 000 jours, selon l'étobiographie de Marie-Geneva.
09:52Donc, cette voix-là, vous savez, la blanche et la noire, Carole,
09:55il y a des gens de 15 ans qui l'ont, et moi-même, et Brigitte,
09:57et tous les êtres humains de la Terre, à chaque jour de leur vie.
10:00Vous savez, en neurosciences, et je finirai là-dessus,
10:01vous savez combien de décisions on prend chaque jour, Carole ?
10:0320 000.
10:04On arbitre à longueur de secondes.
10:07À longueur de secondes.
10:08La noire et la blanche, ce n'est pas que vous.
10:09Qui l'avez ? C'est nous tous, chaque jour.
10:11Oui, Albert.
10:14Pourquoi Albert ?
10:15Pourquoi je vous fais penser à Albert, quoi ?
10:17Albert qui ?
10:17Mais non, parce que vous m'appelez Carole, je m'appelle Anne.
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