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El sobrepeso no se elige
El Economista
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hace 5 meses
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¿Por qué hay tantas personas obsesionadas con el peso, tanto el suyo como el de otros? ¿Y por qué se habla tan poco de las consecuencias de esa obsesión?
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00:00
¿Qué pasaría si te digo que mucho de lo que sabes sobre el peso es simplemente falso?
00:04
Los adolescentes que son vistos como con sobrepeso tienen más probabilidades de ser molestados,
00:10
acosados y excluidos.
00:12
Y todo se basa en mitos dañinos.
00:14
Así que veamos los hechos.
00:16
La obesidad es una enfermedad crónica grave, pero es tratable, como la diabetes.
00:21
La gente no sufre de obesidad porque le falte fuerza de voluntad para regular su alimentación.
00:26
El peso es el resultado de muchos factores.
00:29
Tus genes y el modo en que tu cuerpo quema energía, tu educación y cuánto dinero tienes.
00:35
La comida a la que tienes acceso.
00:36
Lo que está influenciado por lo que puedes pagar o por el marketing alimentario.
00:40
O simplemente tener acceso o no a espacios seguros para hacer ejercicio.
00:45
Aún así la sociedad sigue repitiendo, come menos, muévete más.
00:49
Esto alimenta la estigmatización del peso, una de las formas de discriminación más aceptadas.
00:55
Y adivina qué, la estigmatización empeora el problema.
00:59
Aumenta el estrés, hace que sea más difícil tener hábitos saludables y lleva a una peor atención médica.
01:06
Porque incluso muchos médicos piensan que las personas con sobrepeso tienen poca fuerza de voluntad y no son inteligentes.
01:13
La estigmatización del peso no va a prevenir la obesidad.
01:16
Lo único que hace es hacer que las personas se sientan mal consigo mismas.
01:19
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