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  • il y a 5 mois
Les qualifications étaient vraiment hard !!

Catégorie

🥇
Sport
Transcription
00:00Yo les amis, si vous êtes des sadiques, vous êtes dans la bonne vidéo.
00:03Dans cette vidéo, vous allez me voir souffrir comme jamais.
00:06Là, on est en présence d'une qualification pour la compétition la plus relevée que je vais faire cette année,
00:11c'est-à-dire les Pobos 2025.
00:13Je vais vous présenter dans un premier temps les différents objets qu'on va devoir utiliser pour cette qualification.
00:17On va utiliser un rameur, on va devoir faire 24 calories.
00:22Ensuite, on va devoir enchaîner avec 10 dumbbell squats clean.
00:27Chaque dumbbell va peser 22,5 kg et dans les minutes restantes, on va devoir faire un maximum de burpees.
00:35Tous ces enchaînements d'exercices que je viens de vous évoquer, on va devoir les faire dans un maximum de 3 minutes.
00:42Et on va avoir exactement 4 tours.
00:454 tours les amis.
00:46Si jamais on n'arrive pas à rentrer les 10 dumbbell squats dans les 3 minutes, c'est tout simple.
00:52On est éliminé et on ne peut pas passer au tour suivant.
00:55Voilà, donc est-ce que je vais réussir à terminer les 4 tours ?
00:59Et surtout, surtout, combien de burpees je vais devoir faire ?
01:03Parce que bien entendu, après les 10 dumbbell squats clean, on doit effectuer un maximum de burpees.
01:08C'est les burpees que l'on va compter que les burpees.
01:11Donc combien on va faire ?
01:13Et est-ce que je vais ressortir de la vivante ?
01:14Je ne sais pas.
01:15Donc voilà, je vous laisse juger et je vous dis à bientôt.
01:18Allez, salut la team.
01:19Ciao !
Commentaires
27
  • sousou 616il y a 5 mois
    Moi je me serais pas qualifié hein
  • ComicsPlayil y a 5 mois
    Belle petite qualif
  • Y.Hoshi 🦖il y a 5 mois
    Ça se voit t’es chaud patate !!
  • Carrousel Studioil y a 5 mois
    Bon courage l'ami
  • Leraphil y a 5 mois
    Exceptionnel cette qualification
  • HellsMakiil y a 5 mois
    j'espère que tu as gagné
  • B.E.N Corpil y a 5 mois
    C’est clair. Net et précis.
  • Projet Pegasusil y a 5 mois
    C’est toi le sadique, pourquoi tu te fais autant de mal ?
  • DoisJeLeVoiril y a 5 mois
    je connais pas le pow wow battle
  • Kikoo Worldil y a 5 mois
    Ta une vraie force bravo
  • LaToileGeekil y a 5 mois
    J’étais de tout cœur avec toi
  • Chez Mouskoil y a 5 mois
    Je suis ps un sadique
  • 1 Jour 1 Film 🍿il y a 5 mois
    Impressionnant bravo
  • Toujours motivé à ce que je vois aha
  • Reservoir Vlogil y a 5 mois
    Impressionnant bravo
  • Rhominil y a 5 mois
    Je sais pas comment tu as fait pour enchaîner tous ces exercices
  • Skendoleroil y a 5 mois
    Yeaaaah je connaissais pas les pow wow !!
  • fload_tvil y a 5 mois
    merci à toi pour cette petite vidéo. d'entraînement
  • Matthias Amonail y a 5 mois
    J’aime pas souffrir chef
  • One_Dudeil y a 5 mois
    tres style bravo mon gars
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