00:00Andrea Dorantes, alpinista mexicana, se prepara para su mayor reto, una expedición en solitario de dos meses en la Antártida.
00:12Tras cruzar Groenlandia de costa a costa, ahora enfrentará más de 1.100 kilómetros de hielo, soledad y temperaturas extremas.
00:21En exclusiva para Estadio Deportes, nos cuenta cómo se entrena para sobrevivir y conquistar lo desconocido.
00:28Hoy en día uso la palabra aventurera para describirme, porque a veces siento que montañista o altinista queda corta, ya que mis expediciones van más allá de las montañas.
00:40Entonces soy una aventurera mexicana que siempre está en busca de desafiar sus propios límites y dejar a un lado todas sus limitaciones.
00:50Acabo de regresar de Groenlandia, fue una expedición de 30 días en el hielo, y así me convertí la primera persona en México en hacerlo, porque la verdad los mexicanos no estamos muy presentes en las expediciones polares.
01:02Fue una expedición autosuficiente, eso significa que mi equipo y yo llevábamos todo lo que necesitábamos para sobrevivir esos 30 días en el hielo, porque no hay absolutamente nada.
01:16Tú llevas tu comida, tu combustible para derretir hielo en la estufa, y la preparación sí fue muy demandante.
01:27Yo tuve que ir a Noruega dos inviernos para hacer expediciones ahí y entrenar, y simular un poquito las condiciones que yo iba a vivir en Groenlandia.
01:37El tema del peso es crucial, entonces tienes que estar muy muy consciente de cada gramo que llevas en tu trino, y tienes que saber exactamente de dónde está viniendo cada gramo.
01:48Entonces, bueno, de comida yo voy a llevar 60 kilos de comida, porque es un kilo de comida al día.
01:54Llevo combustible, pero van a ser otros como 15 kilos, y después todo el equipo.
01:59Si hago bien mi chamba de no llevar nada extra, serían aproximadamente 110, 115 kilos, y en esos kilos yo puedo escoger a lo mejor unos 400 gramos de, yo le digo, de entretenimiento y de salud mental,
02:16y lo que yo siempre llevo es una libreta para escribir, y mi Kindle, donde bajo muchos libros, y así me puedo distraer,
02:23porque también es importante darle a tu mente como un break, porque durante el día todo, todo, todo es muy exigente.
02:32Entonces sí necesitas esos espacios de relajación, y es ahí donde yo llevo este audiolibros, y una libreta para escribir.
02:43Música, después de 30 días se acaba, porque ninguna plataforma te permite escuchar si no estás conectado al internet por más de 30 días.
02:52Entonces, pues sí, la vida se vuelve muy simple, y como que regresas a lo básico.
02:56Otra manera para prepararme para este tipo de expedición es jalando llantas, y cuando digo jalando llantas,
03:03es literal usar el arnés que uso para jalar el trineo, y arrastrar llantas en diferentes superficies,
03:10por ejemplo, en tierra, en arena, en pavimento, y se crea mucha resistencia, y lo ideal es pasar la mayor cantidad de horas posible jalando llantas,
03:22no solo para prepararte físicamente, sino para prepararte mentalmente, y bueno, hablando de los sacrificios,
03:29pues voy a pasar, por ejemplo, Navidad y Año Nuevo completamente sola, sola, sola, sola.
03:35Entonces, también es un sacrificio, pues de dejar de ver a familiares, amigos, pero también creo que es una oportunidad de conocerme más,
03:45porque pues nunca nos damos la oportunidad de alejarnos de todo durante tanto tiempo.
03:51En la expedición de la Antártida sí considero que hasta ahorita es la más grande, y la verdad no he planeado que sigue después de eso,
04:00porque sí se está robando toda mi energía, todo mi enfoque, pero sí sé que durante dos meses en la Antártida,
04:09esquiando yo sola, voy a tener muchas horas para pensar en un próximo reto, y más que algo específico,
04:16yo soy una persona muy abierta, y me gusta ver hacia dónde me va llevando la vida, o sea, hacia dónde me va guiando,
04:23porque si tú hace dos años me hubieras dicho que a lo mejor ibas a esquiar al Polo Sur, no te hubiera creído,
04:27o hace tres años que ibas a subir el Everest, tampoco te hubiera creído.
04:31Entonces, sí soy una persona que le gusta adaptarse, es curiosa, y le gusta retarse.
04:37Entonces, no te puedo decir algo específico, pero sí te puedo decir que se vienen muchas aventuras y muchas locuras.
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