00:00Sa kabilang banda naman, nakikita natin ang sobrang pagtaas naman ng timbang ng ating mga kababayang edad, 20 at pataas.
00:10Kaya sikapin natin maging mas aktibo ang ating pamumuhay araw-araw.
00:15Ipalaganap natin ang mga pagsasagawa ng mga palaro, mga paliga, fun run, fun walk, pati mga aerobics, pasumba.
00:23Para sa mga LGU, buksan at gawing maaliwalas ang mga park at mga plaza natin kung saan makakapag-insayo ang ating mga mamamayan, mataman o matanda.
00:39Magpatupad tayo ng mga car-free Sunday, tulad ng ginagawa sa ilang lunsud na dito sa Metro Manila, sa Baguio, sa Cebu, pati sa Iloilo at Dabao.
00:49Bilang pagsuporta rito, simula ngayon, bubuksan ng Philippine Sports Commission sa publiko ang kanilang mga track and field oval sa Pasig, Maynila at Baguio.
01:04Upang makapag-jogging na kayo ng libre.
01:08Magbubuhos tayo ng todo-suporta sa mga palaro at mga atleta sa buong bansa.
01:14Alimbawa, ang palarong pambansa at ang batang Pinoy Games na gaganapin sa General Santos City ngayong Oktubre.
Comments