- 2025/7/19
簡介
38歲的麥卷聰子因患上需終身共存的疾病，不得不辭職並搬入一座建成45年的公寓。
在這裏，她結識了房東美山鈴和有着特殊經歷的料理人司，並通過他們接觸到藥膳，以飲食調養身心。
在鄰里和職場關係的影響下，聰子逐漸學會接受不完美的自己，找到屬於自己的生活方式。
溫暖而治癒的故事，如同一碗熱粥，緩緩滋養身心，讓她意識到幸福其實一直近在咫尺。
38歲的麥卷聰子因患上需終身共存的疾病，不得不辭職並搬入一座建成45年的公寓。
在這裏，她結識了房東美山鈴和有着特殊經歷的料理人司，並通過他們接觸到藥膳，以飲食調養身心。
在鄰里和職場關係的影響下，聰子逐漸學會接受不完美的自己，找到屬於自己的生活方式。
溫暖而治癒的故事，如同一碗熱粥，緩緩滋養身心，讓她意識到幸福其實一直近在咫尺。
類別
😹
趣味文字稿
00:00我希望你能不能教你
00:11我一生付与你必须要不要病気
00:19我仕事もプライベートも一変したんです
00:23所以
00:25何度か
00:26每日をやり過ごしていた時に
00:28宮本さん達とお会いをして
00:31薬膳を知って
00:33ああ
00:34これだって思いました
00:37ここに越してきたのも
00:38半分は
00:40薬膳のことを教えていただきたかったからで
00:42そういうことでしたら
00:45教えられないです
00:47え?
00:49申し訳ないけど
00:50病人には責任が持てないので私早まった
01:16別に百禅は自分で勉強すればいいんだし
01:36気持ちが落ちると体が痛んで体が辛いと気持ちが落ちる
01:58心と体はつながっているのだと病気になって身をもって知った
02:10一人で突っ走ってバカみたい
02:22ちゃんと人との距離を保っていたらこんな思いしなくて済んだのに
02:32気持ちが落ちたらこんな感じ
02:44気持ちが落ちたらこんな感じ
02:48気持ちが落ちたらこんな感じ
02:54気持ちが落ちたらこんな感じ
03:06気持ちが落ちたらこんな感じ
03:10あっはよっいい朝ね
03:14おはようございます
03:36あっ無理
03:38気持ちが落ちたらこんな感じ
04:00宮山さん おやつ持ってきたの
04:04お茶しない?
04:07すみませんつらかっていて
04:17ああかわいいお皿
04:19友達にもらったんです
04:21そう?
04:25お邪魔しちゃってごめんなさいね
04:27前のベンチで食べようと思ったんだけど
04:31はいさつまいもですか
04:35うんミルク紅茶といただくとおいしいのよ
04:41腹持ちもいいしさあどうぞ
04:47いただきます
04:49うん
04:59うん
05:01うん
05:03これはお砂糖をかけて蒸すんですか?
05:07うん違うの
05:09コツがあってね
05:11これでもかっていうぐらい柔らかく蒸した後
05:16その蓋を取らずに冷ますと
05:20へぇー
05:22うんそうするとね
05:23水分がお芋の中に染み込んでしっとりするの
05:27うんそうなんですね
05:29私もやってみます
05:31うん
05:32いただきます
05:35うん
05:36うん
05:37本当だ
05:41ミルクティーとも合いますね
05:43うん
05:44よかった
05:46元気が出て
05:48えっ
05:50こういう自然な甘みはね
05:53気持ちをほぐしてくれるんですって
05:56薬膳ですか
06:01そう
06:03つかさはあなたに薬膳を教えられないって言ったんでしょ?
06:09ごめんなさいね
06:11つかさは前に薬膳を教えたことで厄介な目にあってそのせいなの
06:17あの
06:19私がうざかったせいでは
06:22ああうんあなたのせいじゃないわ
06:28それでその厄介な目というのは気になる?
06:39はい
06:41ご近所さんで
06:43つかさの話を聞いて薬膳に興味を持った人がいたのね
06:48だからつかさはそのおばあさんに本を貸してあげたりしたの
06:53そしたら
06:55うちのおばあちゃん食べ物で病気を治すって言い張るんです
07:00持病の薬も飲まないそれで具合が悪くなっても病院に行かない
07:05もし病状が悪化したらあなた責任取れるんですか?
07:10本をよく読まないで突っ走ったおばあさんもいけないと思うけど
07:19それからつかさは持病のある人には教えないようになったの
07:25そうだったんですね
07:29臆病よね
07:31過去のうまくいかなかった出来事にとらわれてさ
07:36あの子の悪い癖なのよごめんなさいね
07:41いえ
07:43息子さんのことよく理解されてるんですね
07:51うん
07:52うらやましいです
07:54私は
07:59何?
08:04友達とも昔みたいには付き合えないんです
08:09みんなは結婚して子供を産んで幸せな家庭を築いているのに
08:23私は病気になって会社を辞めてマンション買うっていう夢も立たれてしまってそうねマンションの代わりにこんな古びた団地じゃねえあいえそういう意味ではすいません
08:46あれまでの自分と比べるからしんどくなるんじゃないこう考えたらどうかしら新しい自分になったんだって新しい自分
09:03私なんかね90近くなってから長年の夢が叶ったのそれもね自分が努力したわけじゃなくて まあ降って湧いたようなもんなのね
09:19よく家宝は寝て待てって言うでしょだから運が巡ってくるときのために少しでも元気になっていないとね
09:37はい
09:44ありがとうございます
09:46あっ先にお疲れいただきます
09:52おいしいです
10:17お邪魔しちゃってごめんなさいね
10:26いえごちそうさまでした
10:30あの
10:31何?
10:32宮間さんの長年の夢って何だったんですか?
10:38それはねえ長くなるからまたお茶に誘ってもいいかしら?はいじゃあその時にうーん
10:57はい
11:01おっ
11:03あっ
11:08温泉
11:10うん
11:12ん
11:14ん
11:16ん
11:18ん
11:20ん
11:22健康でいるためには自然と調和した暮らしを送ることが大切です
11:31こんな風に穏やかに日々を送れたら
11:41いつか新しい私になったんだって思えるのかな
11:52美味しさ
11:56いい香り
12:02いただきます
12:16季節ごとに旬の食材を取り入れましょう
12:20春には空豆、玉ねぎ、ニラ、アサリ
12:28そしてセロリや蜜葉など
12:33香りのある食材を取ると良いでしょう
12:37この時期に体に溜まっている老廃物を上手に排出しておけば
12:47夏に向かう体の不調を予防できます
12:50おはようございます
12:57おはようございます
13:05おはようございます
13:09おはようございます
13:14もう誤解は解けたのにな
13:24春にいいのは青い食材
13:37青すぎない
13:42もういっか
13:46じゃあ、そういうことでよろしくね
13:54はい
13:55あれ、麦巻さん、手作りのお弁当ですか?
14:03あ、はい
14:05節約にもなるので
14:08麦巻さんってお金に余裕がある人だと思ってました
14:12え?ほら、週4日だけパートすれば暮らしていけんの
14:16悠々自適でいいなって
14:18益子さんは実家がお金持ち施設を提唱してます
14:22ええ
14:23違うんです
14:24私
14:25週5日働くのは無理なんです
14:37体力的に
14:38抗原病なの
14:47それで前に勤めていた会社を辞めて上司がカラさんと知り合いだったのでこちらを紹介していただいたんです
15:02抗原病
15:04はい
15:05ずっと付き合っていかなければいけない病気で
15:10私無真剣に制作しちゃってごめんなさい
15:13ごめんなさい
15:14あ、いえいえいえ
15:15えっとね、ごめんなさい
15:16あの
15:17あ
15:19あ
15:21それで私
15:24薬膳を始めたんです
15:26薬膳?
15:28はい
15:29春には青い野菜を食べるといいらしいです
15:32特に苦味のある野菜にはデトックス効果があって
15:38ニラとか
15:39あ、そうです
15:41みつなりがお腹が痛いときにニラ雑炊食べてました
15:45あれデトックスのためだったんですね
15:47みつなり
15:48関田原の戦いで負けた一打みつなりですよ
15:52そういえばあの人を処刑の前に押しがき出されたんですけど
15:56パンの極じゃっつって食べなかったんですよ
15:59パン?それ
16:00パンの極
16:01腹が冷えるってことですよ
16:04ああ
16:05薬膳を実践されてたんですね
16:07そうですね
16:08私全然知らなかったです
16:10あの頃から薬膳あったってことですか?
16:12じゃあ
16:13そうなんですかね
16:14そういえば
16:15麦巻さんの関係会まだやってなかったね
16:17そうですよ
16:18この流れだと
16:20銀座で高級薬膳コース
16:22いやいや
16:23一人何万円よそれ
16:24えっ
16:25ここどうですか
16:26薬膳コフェか
16:30いいじゃないですか
16:31うん
16:32麦巻さん大丈夫?
16:34飲み会夜になるけど
16:35はい
16:36大丈夫です
16:37体調整えて参加させていただきます
16:40そっか
16:41じゃあはい
16:42えっ
16:43もう予約していいですか
16:44いいよ
16:45あーでも
16:46一番上のコースやめろよ
16:47一番上のコースやめろよ
16:48一番上のコースやめろよ
16:49一番上のコースやめろよ
16:50一番上のコースやめろよ
16:51一番上のコースやめろよ
16:52一番上のコースやめろよ
16:53一番上のコースやめろよ
16:54一番上のコースやめろよ
16:55毎日でもお願いします
16:56おごりです
16:57おごりですとか言わなくて
17:00ごちそうさまです
17:022人仕事してからだぞ
17:05頑張れ頑張れ
17:06はい
17:07お世話になっております
17:19銀南車の青葉です
17:21どうぞ
17:30こんにちは
17:31こんにちは
17:32こんにちは
17:33色粉を持って参りました
17:35わざわざありがとうございます
17:37いえいえ
17:38やはり現物を見ていただきたいですから
17:44あれ
17:45また降ってきました
17:46ええ
17:47こう毎日振られると
17:48気が寝入りますよね
17:51うん
17:52青葉さんは繊細でいらっしゃるから
17:54あら
17:55カラさんバカにしてます?
17:56うん
17:57まず
17:58よし
18:04よし
18:07はい
18:08どうぞ
18:09お皿入れます
18:10あ、このお茶は…
18:15ジャスミン茶です
18:16そうそう
18:17いい香り
18:21憂鬱な時は…
18:22良い香りを嗅ぐと言いそうです
18:27これはチンピーも加えていて…
18:28チンピー?
18:29あの、みかんの皮を干したものです
18:30確かに…
18:31あの、柑橘系の香りがします
18:33どちらも…
18:34どちらも体の中の木の巡りを良くしてくれるそうです
18:38木の巡り…
18:39いいですね
18:40いいですね
18:41そう…
18:42好香
18:43好香
18:44憂鬱的時は
18:46良い香りを嗅ぐと
18:48いいそうです
18:49これは陳皮も加えていて
18:51陳皮?
18:52あの
18:53みかんの皮を干したものです
18:55確かに
18:56柑橘系の香りがします
18:59どちらも
19:00身体の中の
19:01木の巡りを
19:03良くしてくれるそうで
19:04木の巡り
19:06いいですね
19:12はぁ
19:20カラさんもよろしければ
19:23いや
19:24結構です
19:26木とか怖いし
19:29怖いですか
19:32カラさんは
19:34繊細でいらっしゃるから
19:38ふんふん
19:40ふんふんふん
19:58麦巻さん
19:59さっきのジャスミン茶
20:01麦巻さんのだよね
20:03はい
20:04経費で落としてください
20:06そんな
20:07私が勝手にお出ししただけですし
20:09いや
20:10これから常備品にしたくて
20:12みんなも自由に飲んでいいよ
20:14はい
20:15補充よろしくね
20:17はい
20:18よし
20:19よし
20:21よし
20:22よし
20:23よし
20:24よし
20:25よし
20:26よし
20:27よし
20:29よし
20:30よし
20:31よし
20:32よし
20:33よし
20:34よし
20:36よし
20:37よし
20:38よし
20:39よし
20:40よし
20:41よし
20:43よし
20:44よし
20:45よし
20:46よし
20:47よし
20:48よし
20:50よし
20:51よし
20:52よし
20:53よし
20:54よし
20:55よし
20:56よし
20:57よし
20:58よし
21:00よし
21:01よし
21:02よし
21:04よし
21:05よし
21:06よし
21:07よし
21:08よし
21:09高
21:39黄色くなくても梅雨にいいもの
21:46黄色かな
21:48薬膳にもお金がかかる
22:18会社で飲むお茶
22:21経費で落としてもらえてよかった
22:24たった数百円に
22:36一喜一憂するような暮らしが
22:38これからもずっと続くのかな
22:41ずっと曇りで
22:49時々雨が降るような人生
22:52こんな時こそ
23:03ジャスミン茶だよ
23:11お湯
23:16任さないと
23:20こんばんは
23:34こんばんは
23:36これお裾分けです
23:39ありがとうございます
23:42たくさんいただいたので
23:44とうもろこしお好きでした
23:53さっき高くて買えなかったんです
23:56つゆに食べるといいんですよね
23:59黄色い食材は消化機能を整えるって言います
24:03そうですよね
24:04それにとうもろこしは
24:06体内の水の巡りを良くしてくれるから
24:08湿気が多い季節にはぴったりだと思います
24:11へえ
24:13あ、僕
24:15去年の夏試しに毎日とうもろこしを食べてみたんです
24:19そしたら
24:20夏中汗がしっかり出て
24:22もうすっきり
24:23え、毎日
24:24はい
24:25だから
24:26この効能は確かですよ
24:29じゃあ
24:31他の食材の効能は疑ってるんですか
24:35そういうのもたまに
24:38それじゃ
24:42ありがとうございます
24:43早めに入れてくださいね
24:46収穫後はどんどん味が落ちちゃうまで
24:48はい
24:50じゃあ
24:51じゃあ
24:52おやすみなさい
24:53おやすみなさい
24:54おやすみなさい
24:55请不吝点赞 订阅 转发 打赏支持明镜与点点栏目
25:25请不吝点赞 转发 打赏支持明镜与点栏目
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26:07请不吝点赞 转发 打赏支持明镜与点点栏目
26:19ありがとうございます
26:21え?これだけ?
26:421個次第か
26:48これで1月
26:54持つ?
26:56持つ?
27:04ごちそうさまでした
27:18余裕がないと薬膳は無理だ
27:34無理だ
27:46持つ?
28:00持つ?
28:04あー
28:06はぁ
28:08持つ?
28:22持つ?
28:24持つ?
28:26持つ?
28:28持つ?
28:30持つ?
28:32持つ?
28:34持つ?
28:36持つ?
28:38持つ?
28:40持つ?
28:42持つ?
28:56持つ?
28:58先日はトウモロコシをありがとうございました
29:10もう嫌だ気を使わないでよ
29:13ありがとう
29:15今夜
29:17ご予定ある
29:19あ
29:20いい
29:21すき焼き食べにいらっしゃらね
29:23いやそんなお邪魔するわけには
29:26すき焼きはさ
29:27大勢で食べた方が美味しいじゃないの
29:30しかも今夜のお肉
29:34黒毛は牛よ
29:37決まり
29:41よそ行きすぎる
29:57ラフすぎる
30:01こういう時
30:22何しゃべるんだっけ
30:25まあまあ遠いところからようこそ
30:45隣ですけど
30:47どうぞ
30:49さあさあ
30:56お邪魔します
31:00いらっしゃい
31:01こちらに座って
31:04ありがとうございます
31:05今日は誕生日か何かですか
31:09株主優待の日なの
31:12私ね
31:15駅前のスーパーの株持ってんのね
31:19だから
31:20だから
31:201年で1万円ぐらいお得なのかな
31:25それで年2回
31:28私たち
31:28すき焼き食べるの
31:30株式投資なさってるんですね
31:32この一社だけね
31:34司に教わって
31:35はい
31:36でも
31:38誇らしいわ
31:39自分が株主になれるなんて思ってもみなかったから
31:43早速焼きましょうか
31:48おっ
31:49あっ
31:50あっ
31:51ふふ
31:51あーおいしとー
32:17吃起床了
32:22好嗎
32:24好嗎
32:25好嗎
32:26來吧
32:27那…
32:28那…
32:29那…
32:30那…
32:31來吧
32:32來吧
32:45好吃
32:47有肉
32:48味噌
32:49色が変身
32:51すぐに食べるのが一番おいしい
32:54第一陣のお肉を味わうのが
32:58すき焼きの醍醐味って言ってもいいよね
33:03あとは
33:04ネギと
33:05えのきと
33:06焼き豆腐と
33:07白滝だけ
33:08へぇ
33:09玉ねぎと長ねぎを入れるんですね
33:12私長ねぎ派
33:14玉ねぎ派です
33:15二人とも譲らないから二つ入れるなるほど何か話さないとうん
33:45みんなで食べると美味しいね
34:45いいですよ手順がありますからすいません明日月曜日なのに洗い物いっぱいで
35:15ニートニートは勤めに出てないっていう意味ですけど
35:20そう僕スーさんに養ってもらってるんですよ
35:25あっ家事手伝いですか
35:30高熱費とかネット代は半分入れてますけど会社員時代の貯金を運用して働いてはいません
35:39ハナうち中のリフォームしてくれたじゃないの壁紙張り替えたり壊れた棚直したり
35:46あっそうそうあなたんちの洗面台取り付けてくれたのも司なのよ
35:51ああいうの業者に頼むと結構かかりますもんね
35:56ねえ
35:58うん
35:59司はねご近所さんの頼み事全部してくれるの
36:04スマホの使い方を教えするとか簡単なことばかりですけど
36:09でも喜ばれてるじゃないこの団地お年寄りが多いから
36:13皆さんにお裾分けをいただくので帰って申し訳ないくらいだよ
36:18あっもしかして先日のトウモロコシも
36:24買い物を手伝ったお礼だそうです
36:27あの3号棟の佐久間さんは実家がね農家でいつも新米を下さるの
36:33それから田川さんからは大きな桃
36:37手作りのお惣菜を下さる方もいて
36:41司の親切は立派な労働です
36:47自慢の息子さんなんですね
36:52えっ
36:54まだ訂正してないの?
36:58ん?
36:59はっはっは忘れてた
37:02おぉ
37:03スズさんと僕は親子じゃないんです
37:06会社を辞めて放浪していた時偶然でやったんです
37:11スズさん初対面の人には不審に思われないよう親子って言ってますけど
37:16年齢的に無理があるでしょ
37:21あっ
37:22そもそもどうして孫って言わなかったの?
37:25自分の歳を忘れてたんだよ
37:28もう
37:29変ですよねこんな関係
37:33あっいえ
37:35でもね楽しいのよ
37:39亡くなった主人は堅実な人で私も専業主婦だったから
37:44司と一緒にいると初めての体験ばっかり
37:49ネットで買い物したり株主になったり
37:55毎日楽しみがあるのね
37:58それね私掃除が苦手でね
38:02ずーっとお手伝いさんが欲しかったの
38:05そんなの無理だって思ってたんだけど
38:08長生きすると夢は叶っちゃうもんなんだね
38:14このことだったのか
38:18あっ
38:19スズさん始まるよ
38:20あっ
38:21大変
38:23ごめんなさいね
38:25はい
38:26えっと
38:28よし
38:30シュアロート様
38:32シュアロート様
38:35願いがある
38:38私そろそろ
38:40そなたの身につけているもの
38:43あら
38:44一緒に見てけばいいじゃないの
38:46いえ
38:47遅くまでお邪魔しました
38:49ふんふん
38:50どうぞ
38:51とうもろこしのひげのお茶です
38:53とうもろこしのひげ
38:56はい
38:57あっ
38:58あっ
39:03あっ
39:04あっ
39:05うん
39:06これを天日干しして
39:07フライパンで空入れすれば
39:09それになります
39:10漢方では生薬として使われていて
39:13へーそうなんですね
39:16お湯を注いで飲めば
39:18体内の水の巡りを良くしてくれます
39:20ああ
39:23そう
39:25とうもろこしに似た効能があるんです
39:27薬膳って
39:30ガチガチにやらなくていいと思うんですよね
39:32とうもろこしが高ければ
39:35ひげを使えばいいじゃないみたいな
39:37ああ
39:38あっ
39:40うれい
39:43ふん
39:44わ
39:45撒嬌
40:15あれ
40:21ヒゲの方が手に入れるの
40:26大変じゃない
40:45毎日楽しみがある
40:49おかえり
40:51眩しい太陽
40:56羽ばたけなくても
41:02かまわない
41:04温めるために
41:09ある私の羽
41:12心が一つだけじゃなりない
41:21溢れ出した思い
41:28口の渇きを改善
41:32梅仕事なさるんですか
41:40あ、いえ
41:43あの、やってみたいんですけど
41:45難しそうだし
41:47どうしようかなと思って
41:48梅酒なら簡単ですよ
41:52お酒あんまり飲めなくて
41:55じゃあ、梅シロップなんかどうでしょう
42:00あ、すいません
42:03なんか喋っちゃって
42:14梅シロップ
42:18梅シロップ
42:21我可以做到这些东西
42:51中文字幕志愿者 字幕志愿者 字幕志愿者 李宗盛
43:21字幕志愿者 李宗盛
43:51字幕志愿者 李宗盛
44:21日に行きませんか
44:22优优独播剧场——YoYo Television Series Exclusive
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