00:00Hola, ¿qué tal? Yo soy Carolina Hernández y este es Inestrújula, es tu micro mini podcast en el que escribo cosas que luego me ves leer para que no te aburras o para no aburrirme yo.
00:09Y esto me lleva a la pregunta, ¿cuándo fue la última vez que te aburriste? Haz memoria, te voy a dejar ahí que piensas, no te aburras mientras piensas.
00:16¿Cuándo fue la última vez que te aburriste? La última vez que mientras esperabas a alguien que no llegó a tiempo, simplemente te aburriste.
00:23No checaste las redes sociales, no te fuiste a pelear con nadie en Twitter, no viste fotos en Instagram, no pusiste música, simplemente te aburriste.
00:32Como antes, como cuando en ese pasado tan lejano en el que si llegabas temprano a una cita, rayabas una servilleta o te ponías a escuchar conversaciones ajenas porque no había más que aburrirse.
00:43De acuerdo con el diccionario de etimologías, el origen de la palabra aburrimiento viene del latín ab, el prefico que significa sin y horrere, que significa horror.
00:51Fíjate con atención, las palabras aburrir, aburrecer y horripilante tienen el mismo origen etimológico, siendo aburrir, aburrirse o aburrido aquello que no pone los pelos de punta, algo que no te causa excitación, o sea, que no te da ningún rost, ninguna emoción y nada, flat, nada.
01:09No queremos aburrirnos, por eso no queremos aburrirnos, incluso hay quienes prefieren literalmente darse toques, toques, toques eléctricos antes que aburrirse.
01:17Y eso no lo digo yo, lo dice la ciencia.
01:20La revista Science publicó los resultados de un experimento en el que se le pidió a un grupo de personas que se sentaran en silencio durante 15 minutos en una habitación sin nada más que hacer, más que sentarse durante 15 minutos en una habitación.
01:34Lo único que podían hacer si no aguantaban haciendo nada era justamente darse toques eléctricos, pulsar un botón y ese botón les daba una descarga eléctrica.
01:46Bueno, un montón de gente prefirió eso que estar aburrida sin hacer nada.
01:50Lo sacamos mucho la vuelta al aburrimiento porque lo asociamos con perder el tiempo y como capital humano que somos no podemos darnos el lujo de perder el tiempo.
01:59¿Cómo es eso que estoy aquí sin producir?
02:01Porque si sentarnos a solo vivir el presente generara algún tipo de rédito, entonces lo haríamos.
02:08Pero como no lo hace, parece ser un lujo al que no todo el mundo tiene acceso.
02:12Aburrirse es visto desde esa forma, incluso hasta un maldito privilegio.
02:17Sí, como de que no.
02:18Sin embargo, para muchos neurocientíficos y neurocientíficas, el aburrimiento puede aumentar la creatividad, el compromiso con las tareas e incluso la productividad laboral.
02:28La revista Forbes compartió un artículo en el que citó a la neurocientífica Alicia Wasp, investigadora del Departamento de Ciencias Cognitivas del Instituto Politécnico Resendler,
02:39quien aseguró que aburrirse de vez en cuando es fundamental para la salud del cerebro.
02:45En esos momentos que se puede parecer aburridos, vacíos o innecesarios, es en realidad una puerta para que el cerebro pueda descansar y se restaure para dar vida a las estrategias, dijo la neurocientífica.
02:59En esos momentos cuando aparecen muchas de las cosas, de las grandes ideas, tienen que ver con alguien que se permitió aburrir.
03:07Es cuando podemos tener una idea reveladora, una gran resolución de un problema.
03:12Podemos tener un montón de cosas si tan solo nos permitiéramos por una vez, un rato, aburrirnos.
03:19¿Tú cuándo te aburriste la última vez?
03:21Saludos a tus padres.
03:21¡Gracias!
03:23¡Gracias!
03:24¡Gracias!
03:25¡Gracias!
03:26¡Gracias!
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