Qu'est-ce que le syndrome métabolique?

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C'est un mal méconnu dont souffrent de nombreux Français: le syndrome métabolique. En partenariat avec Top Santé, BFMTV fait le point sur ce syndrome.

Transcript

00:00Ce sujet en partenariat avec nos confrères du magazine Top Santé.

00:03Connaissez-vous le syndrome métabolique ?

00:06C'est un mal méconnu dont souffrent pourtant de nombreux Français.

00:09Alors de quoi s'agit-il et comment s'en protéger ?

00:10Diabète, Aspectus, AVC.

00:12Émilie Flamin, Blandine Dalena.

00:14Cela fait 20 ans que Jean est diabétique de type 2.

00:17Et ce n'est pas son seul problème de santé.

00:19J'ai eu le foie gras, j'ai des taches qui sortent quand je mange trop de sucre,

00:25donc des taches rouges.

00:26Et tous ces problèmes sont causés par une combinaison de troubles biochimiques et physiologiques,

00:32comme l'obésité dont souffre Jean par exemple.

00:34C'est ce qu'on appelle le syndrome métabolique.

00:37Il y a 5 critères, dont le taux de taille, le taux de bon cholestérol qui est trop bas,

00:44le taux de triglycérides qui est trop élevé,

00:46la tension artérielle qui est trop élevée ou qui est traitée par des médicaments,

00:50le taux de sucre dans le sang qui est trop élevé

00:52ou le taux d'insuline dans le sang qui est trop élevé.

00:55Et à partir du moment où on a 3 de ces facteurs, de ces critères,

01:00on a un syndrome métabolique.

01:02Avoir ce syndrome augmente les chances de diabète donc,

01:05mais aussi de maladies cardiaques et d'AVC.

01:08Pour ne pas en arriver là, il n'y a qu'une seule solution selon les spécialistes,

01:12adopter une alimentation saine, moins de glucides et de sucre.

01:15Il faut que nous changions et que nous mangions comme nos arrières-grands-mères.

01:19Quand Jean-Pierre Coff nous disait, c'est de la merde,

01:22il devrait être encore là pour dire, les aliments ultra transformés, c'est de la merde.

01:27N'en mangez pas.

01:28Si vous souffrez du syndrome métabolique,

01:30cette experte conseille le jeûne intermittent pour faire baisser le taux d'insuline dans le sang.

01:34Merci.

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