Category
🗞
NewsTranscript
00:00Καλησπέρα φίλες και φίλοι, καλησπέρα από το στούντιο του Star FM
00:03εδώ στους 97,1 και 971.gr για τους διαδικτυακούς μας φίλους.
00:15Απόγευμα Τετάρτης, λίγο μετά τις 7
00:17και ακούτε την ενημερωτική εκποπή προληπτικής ιατρικής
00:21Δεύτερη ζωή δεν έχει.
00:22Στην ρύθμιση του ήχου, όπως πάντα οι αγαπημένοι μας, η Βάσο Καλαργύρου
00:31Στον συντονισμό της εικόνας, ο Θοδωρής Νικολόπουλος
00:36Στην επιμέλεια και στην παρουσίαση της εκπομπής, η Κική Παπαρούνα
00:41Το θέμα μας σήμερα είναι η παιδική στοματική υγεία
00:53Η παιδική ηλικία είναι το θεμέλιο
00:59και ό,τι οι βάσεις μπουν σωστά από την αρχή, κρατάνε και για πάντα
01:04Απόψε λοιπόν να ανοίγουμε το στόμα, όχι μόνο για να μιλήσουμε
01:12αλλά για να μάθουμε πώς το στοματάκι ενός παιδιού
01:16μπορεί να είναι υγιές, δυνατό και χωρίς φόβο
01:20Η στοματική υγεία δεν είναι μόνο θέμα αισθητικής ή πειθαρχίας
01:30είναι όμως θέμα ευθύνης, γνώσης και κυρίως κατανόησης
01:35και κυρίως της ψυχής του παιδιού
01:37Σήμερα λοιπόν έχουμε τη χαρά και την τιμή να φιλοξενούμε την κυρία Αναστασία Κοσταρά
01:46Παιδοοδοντίατρο με εξειδίκευση και μάστερ στην παιδοοδοντία
01:53Σωστά το είπα
01:54Που φροντίζει με αγάπη και ευαισθησία τα μικρά μας παιδιά
01:59Με την εμπειρία και την αφοσίωσή της λοιπόν μας διδάσκει
02:07και θα μας μεταλαμπαδέψει τις γνώσεις σήμερα
02:12Πώς να καλλιεργήσουμε συνήθειες που χαμογελούν για μια ολοκληρή ζωή
02:18Καλώς ολίζουμε λοιπόν την κυρία Αναστασία Κοσταρά
02:22Καλώς ήρθατε στο στούντιο εδώ του Star FM
02:25Καλώς σας βρήκα και ευχαριστώ πάρα πολύ για την πρόσκληση
02:27Μεγάλη μας χαρά
02:28Λοιπόν ξεκινάμε σε ποια ηλικία πρέπει να ξεκινάει
02:34Ο τακτικός έλεγχος των παιδιών σε παιδοοδοντίατρο
02:40Υπάρχει κάτι συγκοπτώμενο να λέμε
02:43Λέγεται παιδοδοντία, δο, δο, έχει πάντα το λέω δύο δο
02:48Ή παιδοδοντιατρική ή οδοντιατρική για παιδιά που είναι πιο εύκολο
02:52Μάλλον το τελευταίο είναι πιο εύκολο
02:54Αυτό, να λέγεται και πέρα
02:55Ναι, ναι, ναι
02:56Για πάμε λοιπόν, από ποια ηλικία
02:58Η πρόληψη θα πρέπει να αρχίζει πολύ νωρίς
03:01Και επειδή δυστυχώς
03:02Μία σημαντικότερη νόση
03:05Στον παιδοδιών η τεριδόνα
03:06Μπορεί να εμφανιστεί από τον πρώτο χρόνο της ζωής
03:09Του παιδιού
03:10Θα πρέπει λοιπόν και η πρώτη επίσκεψη στον παιδοδοντίατρο
03:13Να γίνει μέχρι τους 12
03:15Το πολύ 18 μήνες
03:17Εάν ο παιδίατρος είναι ενήμερος
03:20Που είναι ο κυρίαρχος γιατρός αυτής της ηλικίας
03:22Θα πρέπει να ενημερώσει τη Μανούλα και τους γονείς
03:25Να έρθουν οπωσδήποτε να μας επισκεφτούν
03:27Σωστά, χρειάζεται καθοδήγηση από τον παιδίατρο
03:30Βέβαια, όπως σε όλα
03:31Έτσι λοιπόν, με την πρώτη αυτή επίσκεψη
03:34Μπορούμε να βάλουμε τα θεμέλια
03:35Μιας πολύ όμορφης τριαδικής σχέσης
03:38Όπως λέμε
03:39Των παιδιών, των γονιών
03:41Και του παιδοδοντιάτρου
03:42Μαζί με όλο το τίμι του παιδοδοντιάτρου
03:44Η οποία είναι μονάχα σαν σχέση ζωής
03:46Θα μπορούσα να τη χαρακτηρίσω
03:48Σωστά, μας ακολουθεί παντού
03:50Η αλήθεια είναι αυτή
03:51Σε όλες τις ηλικίες
03:53Βεβαίως
03:53Και σαν Έλληνες
03:56Επειδή έχουμε πάντα όλοι
03:57Ήμαστε dental phobic
03:58Φοβόμαστε πολύ τον οδοντιάτρο
04:01Ή 9 στους 10 να μην πω
04:03Ή 11 στους 10
04:04Ανήλικες και ενήλικες
04:05Είναι μια φοβία η οποία έχει τις ρίζες της
04:09Τα παιδικά χρόνια
04:10Πάντα συνδυάζεται με κάποιο παιδικό τραύμα
04:13Θα το δούμε αυτό πιο μετά
04:14Πάμε να δούμε ποια η διαφορά
04:16Του οδοντιάτρου για παιδιά
04:19Με τον γενικό οδοντιάτρο
04:22Στην προσέγγιση του
04:23Πρώτα πρώτα είναι
04:25Διαφορές είναι πολλές
04:27Η παιδοδοντία, η οδοντιατρική για παιδιά
04:29Είναι μια ειδικότητα της οδοντιατρικής
04:31Όπως είναι πολλές άλλες ειδικότητες
04:33Όπως λοιπόν και η παιδιατρική
04:35Έχει σαν στόχο την υγεία
04:37Του σώματος των παιδιών
04:39Έτσι η παιδοδοντία έχει
04:41Σαν στόχο και αντικείμενο
04:42Την υγεία και την προφίλεξη
04:45Τη θεραπεία
04:45Της στοματικής υγείας των παιδιών
04:48Είναι λοιπόν μια ξεχωριστή επιστήμη
04:50Η οποία ασχολείται με την πρόληψη
04:52Τη θεραπεία, την αποκατάσταση
04:54Και την παρακολούθηση όλης της υγείας
04:57Του στοματογνατικού συστήματος
04:59Από την ώρα της γέννησης
05:01Δηλαδή από τη βρεφική ηλικία
05:03Μέχρι και την εφηβεία
05:07Να γίνουν 18 χρονών
05:09Βρεφική παιδική και εφηβική ηλικία
05:10Πώς μπορεί ο γονιός να προετοιμάσει
05:14Σωστά και κατάλληλα
05:16Το παιδί του
05:17Για την πρώτη του επίσκεψη του σε εσάς
05:20Πολύ ωραία ρωτήση
05:22Και σας ευχαριστώ
05:23Γιατί είναι πολύ σημαντική η πρώτη επίσκεψη
05:25Είναι πολύ σημαντική γιατί είναι αυτή που θα βάλει
05:28Τις βάσεις
05:29Τις σχέσεις εμπιστοσύνης που θέλουμε να χτίσουμε
05:32Αυτό λοιπόν
05:33Από το τηλέφωνο που θα μας πάρει να κλείσουμε το πρώτο ραντεβού
05:36Θα ενημερώσουμε το γονιό
05:38Να μιλήσει πολύ θετικά και ενθαρρυντικά στο παιδί
05:41Να του μιλήσει
05:42Ότι με μια ιδιαίτερη γλώσσα
05:44Όπως χρησιμοποιούμε εμείς στο ιατρείο
05:46Ότι θα πάει σαν ένα μέρος
05:48Όπου είναι κάτι σαν σχολείο των δοντιών
05:50Γιατί όπως στο σχολείο μαθαίνουμε πράγματα
05:53Έτσι και στο παιδοδοντικό ιατρείο μαθαίνουμε πολλά πράγματα
05:55Οπότε θα συναντήσει δασκάλες των δοντιών
05:58Φαντάζω
05:59Και φραγματικά δασκάλες
06:01Και θα μάθει πολλά πράγματα
06:03Θα του μετρήσουν τα δόντια
06:05Θα κάνουμε πολλά παιχνίδια
06:06Θα είναι κοντά μας στην Εράιδα η οποία είναι η καλύτερή μας φίλη
06:09Η αλήθεια είναι ότι έχετε ένα πολύ ιδιαίτερο
06:12Και πολύ φιλικό προς τα παιδιά περιβάλλον
06:16Ναι, έτσι πρέπει να είναι
06:17Ένα παιδοδοντικό ιατρείο
06:19Πρέπει να είναι ένας χώρος σαν παραμύθι
06:21Να μπαίνει το παιδί, να μαγεύεται
06:24Και χωρίς να το καταλαβαίνει
06:26Να γλιστράει μες στη θεραπεία
06:28Και να πηγαίνει σε αυτό το μαγικό ταξίδι
06:31Δηλαδή είμαστε φίλοι του μαγικού ρεαλισμού
06:34Πολύ παράξενο για έναν ενήλικο που δεν έχει αυτή την παιδεία
06:40Έτσι είναι
06:40Η αλήθεια είναι αυτή
06:41Επίσης τα πάντα είναι θέμα βιωμάτων
06:44Το πώς έχουμε βιώσει κατά την παιδική μεσηλικία
06:46Σίγουρα οι γενιές αλλάζουν
06:49Οι προοπτικές όσον αφορά
06:52Το πώς θα τοποθετηθεί ο κάθε γιατρός
06:55Και θα προσεγγίσει τον κάθε ασθενή
06:57Πόσο μάλλον όταν έχει παιδιά
06:59Σαφέστατα έχει αλλάξει αυτή η φιλοσοφία
07:01Και ευτυχώς
07:02Και πόσο μάλλον στο στόμα των παιδιών
07:04Σαφέστατα
07:05Είναι μια κοιλότητα στην οποία δεν επιτρέπει
07:07Ούτε ο ενήλικας ούτε το παιδί
07:08Μια εύκολη πρόσβαση
07:09Να ολοκληρώσω αυτό που έλεγα σχετικά με την προετοιμασία
07:12Λέμε λοιπόν στο γονιό να μιλήσει πολύ θετικά και ανθαρρυντικά
07:16Να του πει ότι θα πάρει δώρα
07:18Ότι θα πάρει βραβιάκια μικρά
07:20Όπως πραγματικά κάθεται το παιδί
07:22Βλέπει τηλεόραση στο ταβάνι
07:24Στα κοριτσάκια βάφουμε τα νύχια
07:25Δίνουμε τώρα βέβαια κάνουμε face painting
07:28Μόνο στα κοριτσάκια είναι αυτά ή και στους συνοδούς
07:31Λέμε στα παιδιά ότι παίζουν
07:34Και παίρνουν δώρα και για λογαριασμό
07:36Και των αδελφών τους που δεν είναι εκεί
07:38Και των γονιών τους
07:39Οπότε και στα βόρια τα αντίστοιχα δώρα
07:43Να διαλέξει μια ώρα που θα είναι το παιδί ξεκούραστο
07:46Να έχει χορτάσει ύπνο
07:48Να μην είναι εκνευρισμένο
07:50Μπορούν να κάνουν παιχνίδι λίγο στο σπίτι
07:52Να διαβάσουν βιβλία
07:54Να παίξουν λιγάκι το παιχνίδι των ρόλων
07:56Να δει ένα βιντενάκι
07:59Να κάνουν μια προετοιμασία
08:00Μια προετοιμασία και γι' αυτό
08:01Και στα δικά μας τα social
08:03Αυτός είναι ο μοναδικός λόγος που έχουμε
08:06Τις φωτογραφίες και τα βίντεο
08:08Αρκεί βέβαια να είναι σε ηλικία
08:10Που μπορεί να κατανοεί
08:13Νομίζω πως μπορούν
08:14Η κάθε ηλικία έχει τη δική της γλώσσα
08:16Και αυτό είναι το μαγευτικό
08:18Ναι η αλήθεια είναι ότι όσο πιο μικρά
08:19Τόσο πιο πολύ μαγεύονται και από την εικόνα
08:21Ναι και εμείς προτιμούμε τα μικρά παιδιά
08:23Και γιατί είναι πιο εύκολο να χτίσεις μια όμορφη σχέση
08:26Σαν ένα λευκό χαρτί να γράψεις πάνω τους
08:28Αλλά και γιατί μπαίνουν πολύ πιο εύκολα
08:30Λειτουργεί η φαντασία
08:31Και την εράιδα των δοντιών την έχουμε πάντα
08:34Είναι η κομίστρια των δώρων μας
08:35Είναι η επιβράβευση
08:37Είναι η καλύτερη μας συνεργάτητα
08:39Πάμε να δούμε ποια είναι τα πιο συχνά προβλήματα
08:43Που αντιμετωπίζεται
08:44Στα παιδικά δοντάκια
08:46Τα παιδικά δοντάκια
08:48ίστω και αν ο κόσμος δεν το ξέρει
08:49Έχουν προβλήματα
08:50Και αντιμετωπίζουμε
08:52Τα βασικά τους τα προβλήματα είναι
08:54Το χαλασμένο δόντι
08:56Το χάλασμα των δοντιών
08:57Που είναι νόσος
08:58Η τεριδώνα των δοντιών
08:59Όπου το δόντι
09:01Το ξέρουμε όλοι
09:01Τρυπάει, χαλάει, πονάει
09:03Μπορεί να καταλήξει σε απόστημα
09:05Σε καταστάσεις δύσκολες
09:07Και για το παιδί
09:08Και για την οικογένεια
09:09Και για την υγεία
09:10Είναι και περίεργος πόνος
09:12Και δύσκολος πόνος
09:13Γιατί είναι πολύ μικρή κοιλότητα
09:14Μαζεύεται το πίον κάποια στιγμή
09:16Και μπορεί το παιδί μέχρι και στο νοσοκομείο
09:18Να καταλήξει από ένα απόστημα
09:20Παιδικού δοντιού
09:21Έχει επιπτώσεις περίεργες
09:22Έχει πολύ περίεργες επιπτώσεις
09:24Και μεγάλη, πολύ μεγάλη ταλαιπωρία
09:25Επίσης άλλοι νόσος
09:27Οι δύο βασικές νόσεις
09:28Είναι η τεριδώνα και η ουλίτιδα
09:30Είναι η αρρώστια των ούλων
09:32Όπως λέμε στα παιδιά
09:33Που τα ούλα γίνονται κόκκινα
09:35Πονάνε, πρίζονται
09:36Ουλίτιδα μπορούν να παρουσιάσουν
09:39Και πριν βγουν τα δοντάκια
09:41Όταν δεν υπάρχει κανένα δοντι
09:43Στο φραγμό
09:44Όταν είναι μικρούλη
09:45Ναι, όταν είναι το βρέφος
09:47Μπορεί να παρουσιάσει ερεθισμό των ούλων
09:50Όταν το παιδί
09:51Έστω και το γαλατάκι που τρώει
09:53Εκόμα και το γάλα της μαμάς
09:54Που είναι μια υπέροχη τροφή
09:55Εάν μείνει ακαθάριστο
09:57Μέσα στη σωματική κοιλότητα
09:59Επειδή είναι μια κοιλότητα που κλείνει
10:00Ερμητικά και ειδικά το βράδυ
10:03Βεβαίως και μπορεί να γίνει
10:04Λόγω των ζυμώσεων
10:05Να γίνει ερεθισμός
10:07Και να δημιουργείται ένας ερεθισμός
10:08Η ουλίτιδα βέβαια αυτή καθεαυτή
10:10Αναφέρεται σε καταστάσεις που είναι τα δόντια
10:13Και είναι φλεγμονή των μαλακών ιστών
10:16Πολύ σημαντική νόσος
10:18Επίσης θα ήθελα λίγο επιγραμματικά
10:20Να πω ότι υπάρχουν και άλλες καταστάσεις
10:22Όπως είναι ο τραυματισμός των δοντιών
10:24Πέφτει, χτυπάει ένα παιδί
10:25Το δόντι μπορεί να κάνει ένα κάταγμα
10:28Όπως πάμε το χέρι μας, το πόδι μας
10:35Η φιγορία από αυτά τα τραύματα
10:37Χρειάζεται ιδιαίτερη αντιμετώπιση
10:39Και μεταχείριση
10:39Επίσης μπορεί να υπάρχουν κάποιες δυσκολίες
10:43Ανομαλίες της διάπλασης των δοντιών
10:45Υπάρχουν δοντάκια με περίεργο σήμα
10:47Κατασκευαστικές ανομαλίες
10:48Κατασκευαστικές, γενετικές, κληρονομικές πολλές φορές
10:51Και ανομαλίες καθυστέρηση της ανατολής των δοντιών
10:56Όπως επίσης και ορθοδοντικές ανομαλίες
10:59Και επειδή ο παιδοδοντίατρος είναι ο πρώτος θεράπων γιατρός
11:02Που βλέπει το παιδί
11:02Της εντοπίζει
11:04Και αν μπορεί της αντιμετωπίζει
11:06Της προλαμβάνει
11:07Διαφορετικά παραπέμπει στον ορθοδοντικό που είναι άλλος ειδικός
11:11Οπότε έχουμε πραγματάκια πολλά που πρέπει να προσέξουμε στα παιδιά
11:16Συνηθισμένες θεραπείες που εφαρμόζονται πάνω σε αυτά που είναι
11:20Ναι, ευτυχώς έχουμε στη φαρέτρα μας μια μεγάλη ποικιλία από θεραπείες
11:24Είναι αυτά που ξέρει ο κόσμος, το σφράγισμα των δοντιών
11:28Με σύνθετη ρητίνη, με αμάλγα
11:31Μάλλον να το πάρουμε από την αρχή
11:32Από την πρόληψη
11:34Η καλύτερη θεραπεία είναι η πρόληψη
11:36Και θα το πούμε πολλές φορές
11:37Σε όλες τις ιατροπές
11:39Και ιδιαίτερα στα δόδια
11:40Πρόληψη λοιπόν
11:41Η πρόληψη συνίσθεται στο να κάνουμε τον καθαρισμό
11:45Ακόμα και στο μωρό που έχει λίγα δοντάκια
11:47Μπορούμε να κάνουμε καθαρισμό, γυάλισμα
11:49Μετά τα 3,5 έτη φθορίωση των δοντιών
11:54Που θα πούμε πως βοηθάει το φθόριο
11:56Και μόλις βγουν τα πρώτα πίσω μόνιμα δόντια
12:00Κάνουμε τα λεγόμενα silence
12:02Λέγεται προληπτική απόφραξη ο πόν και σχισμών
12:06Ή τα φιλμάκια που λένε πολλές φορές
12:08Οι γονείς, τι είναι αυτό
12:09Ναι, τι είναι αυτό, βεβαίως
12:10Ωραία, είναι πολύ σημαντικό
12:11Τα πίσω δόντια έχουν μια ανατομία
12:13Η οποία είναι με πολλά βοθριάκια
12:17Να δείξουμε λίγο στον κροκόδιλο
12:19Ναι, ναι, ναι
12:20Αφού τον έχουμε εδώ πέρα το φίλο μας
12:22Δεν ξέρω που πρέπει να δείχνουν για να φαίνεται
12:24Εδώ πέρα λοιπόν είναι τα πίσω
12:26Τα μας πει ο Θοδωρής που πρέπει
12:27Εδώ πέρα λοιπόν είναι τα πίσω δόντια του κροκόδιλού μας
12:32Έτσι ακριβώς είναι και τα δόντια τα δικά μας
12:34Έχουν πολλά αυλακάκια, εγκοπές
12:37Σε όλα αυτά τα σημεία
12:40Τα ανώμαλα σημεία
12:41Πγαίνουν και κάθονται όλα τα υπολείμματα
12:43Από τις τροφές και τα μικρόβια
12:44Βρίσκουν καταφύγιο εκεί
12:46Τι γίνεται, μόλις ανατύλουν αυτά τα πίσω δόντια
12:49Που η ανατολή του πρώτου πίσω μόνιμου δόντια
12:51Γίνεται να το γράψουμε
12:52Έξι ετών στην πρώτη δημοτικού
12:55Χωρίς να αλλάξει κάποιο άλλο δόντι
12:58Μόλις λοιπόν ανατύλουν
13:00Έτσι όπως είναι κατάλευκα
13:01Πηγαίνουμε και βάζουμε κάτι ειδικές κρεμούλες
13:04Μέσα σε αυτά τα αυλακάκια
13:05Και γίνεται απόφραξη
13:07Επομένως πάβουν να υπάρχουν αυτές οι κρύπτες
13:10Αυτά είναι τα silence
13:11Η προληπτική απόφραξη
13:13Μετά σε κάθε ηλικία
13:14Να μην πιάνουν
13:16Να μην έχουν βάθος
13:19Βαθλώματα
13:20Για το δόντι
13:23Γιατί η τεριδόν αρχίζει από τις σοπές και τις σχισμές
13:25Αυτό λοιπόν το κάνουμε
13:27Σε όλες τις ομάδες των πίσω δοντιών
13:29Μόλις ανατύλουν
13:30Η πρώτη ομάδα όμως είναι στην πρώτη δημοτικού
13:33Όσον αφορά τα νεογυλάβοντάκια
13:37Για τις θεραπείες
13:38Επίσης να πω λίγο επιγραμματικά
13:42Έχουμε θεραπείες να κάνουμε
13:44Δεν είναι μόνο τα σφραγίσματα
13:45Η πρόληψη σφράγισμα
13:47Είναι θεραπείες ειδικές που γίνονται
13:50Μέσα στο νεύρο του δοντιού
13:51Δηλαδή είναι υπολφοτομή και υπολφεκτομή
13:54Όταν ανάλογα με το πόσο βαθύ είναι
13:56Ένα δόντι
13:57Βαθύ το χάλασμα του δοντιού
13:59Έχουμε καινούριες θεραπείες
14:00Λίγο θέλω να το αναφέρουμε
14:02Είναι με βιολογικούς παράγοντες
14:04Και έχουμε και θεραπείες
14:05Της πιο ελάχιστης παρέμβασης
14:08Minimal innovation λέγονται
14:10Όπως είναι με διηθυμένες σύνθετες ρετίνες
14:13Δηλαδή στις πολύ αρχόμενες βλάβες
14:15Πλέον δεν βάζουμε τροχούς να κάνουμε τρύπες
14:18Υπάρχουν τρόποι
14:19Να αντιστρέψουμε την πολύ αρχόμενη βλάβη
14:23Έχουμε ειδικές στεφανούλες
14:24Οπότε τα παιδάκια τα δέχονται και πολύ διαφορετικά
14:28Έτσι δεν είναι
14:29Βέβαια
14:30Και γίνεται άλλο τύπου θεραπεία πλέον
14:34Πιο μοντέρνα
14:35Πιο φιλική
14:36Πιο βιοσυμβατή
14:37Πιο ευχάριστη
14:39Και πιο αισθητική
14:41Δεν δημιουργούν και τρόμο στα παιδάκια όλα αυτά που παρουσιάσατε
14:44Έτσι όπως τα κάνουμε εμείς
14:45Τίποτα δεν δημιουργεί τρόμο
14:46Και τα πιο δύσκολα πράγματα μπορείς να τα περάσεις
14:49Με πολύ όμορφο τρόπο
14:50Μέσα από το παραμύθι, το παιχνίδι, την ειδική γλώσσα
14:53Την επιβράβευση
14:55Τη θετική ενίσχυση
14:56Εντάξει σίγουρα είναι πάρα πολύ πρωτότυπα
15:00Και ωφέλιμα αυτά
15:02Σκεφτείτε όμως να υπήρχε και ο πόνος
15:04Εδώ ο πόνος δεν υπάρχει σε εγώ καθόλου
15:07Οπότε αντιλαμβάνομαι
15:08Οπότε είναι πολύ σημαντικό
15:11Λοιπόν να δούμε λίγο
15:14Τα νεογυλά
15:15Βοντάκια
15:17Αυτό που συνήθως λέμε ότι
15:19Δεν πειράζει, θα το αλλάξει
15:21Πόσο απαραίτητο είναι να φροντίζουμε αυτά τα δοντάκια
15:25Τελικά
15:26Πραγματικά σας ευχαριστώ για αυτήν την ερώτηση
15:28Γιατί είναι κάτι που το ακούμε κάθε μέρα
15:31Έρχονται μαμάδες
15:32Και μου λένε με παιδάκια τριών ετών
15:35Και έχουν όλους τα δόντια χαλασμένα
15:37Ή τα περισσότερα
15:38Και λένε μα εμείς θέλαμε να έρθουμε
15:40Αλλά μας έλεγαν οι γιαγές
15:41Μας έλεγαν στο περιβάλλον
15:43Όχι δεν πειράζει, θα τα αλλάξει
15:45Καλά θα τρέχει στο παιδί για τα παιδικά δόντια
15:47Είναι μια εγκληματική αμέλεια θα έλεγα
15:50Που πραγματικά μπορεί να οδηγήσει
15:52Με μαθηματική ακρίβεια
15:54Το παιδί να γίνει ένας ενήλικας
15:56Με χαλασμένα δόντια
15:57Είδατε η ημιμάθεια
15:58Ναι η ημιμάθεια ακόμη τον 21ο αιώνα
16:00Έτσι
16:01Γι' αυτό εμείς έχουμε
16:02Κυρία Κικί
16:03Μια αρχή στο ιατρείο μας
16:05Κάθε μανούλα που έρχεται
16:07Και κάθε μπαμπάς
16:08Να μάθει πέντε πράγματα
16:09Σωστά
16:10Να τα καταλάβει
16:11Να γίνουν κτήμα του
16:12Και μετά αυτός να τα μεταλαμπαδεύσει
16:15Και στις παρέες του
16:16Δεν χρειάζεται μόνο για το δικό του το παιδί
16:18Μπορεί να πει και σε ένα άλλο γονιό
16:20Να προλάβει
16:21Όπως τον έρχεται νωρίς
16:22Αυτό λοιπόν
16:23Δεν πειράζει θα τα αλλάξει
16:25Θα απαντήσω και στα δύο σκέλη
16:27Πρώτον το δεν πειράζει
16:29Να σας πω λίγο σχηματικά
16:30Ας πούμε ότι είναι το νεογυλό δόντι εδώ
16:33Ακριβώς κάτω από κάθε νεογυλό δόντι
16:35Υπάρχει σε επαφή σχεδόν με το νεογυλό
16:37Το σπέρμα του μόνιμου
16:39Το οποίο είναι σε ένα σακουλάκι μέσα
16:41Όπως είναι το έμβριο
16:42Στην κοιλιά της μαμάς
16:43Στον αμνιακό σάκο
16:44Όταν ένα δόντι λοιπόν
16:45Παιδικό νεογυλό χαλάσει
16:47Και χαλάσει πολύ
16:48Μπορεί να μετατραπεί
16:50Όλος ο πολληφός του
16:52Η ψυχή του δοντιού
16:53Να μετατραπεί σε πίον
16:55Αυτό το πίον λοιπόν
16:56Θα βγει από το δόντι
16:57Και θα προσπαθήσει να βρει κάπου διέξοδο
16:59Μπορεί να επηρεάσει και το άλλο
17:01Ακριβώς
17:02Ο πρώτος στόχος θα είναι
17:03Ακριβώς από κάτω
17:04Το σπέρμα του μόνιμου
17:05Το οποίο ναι μεν η φύση
17:07Έχει προλάβει
17:08Και το έχει προστατέψει
17:10Αλλά αν συνεχώς μείνει εκεί
17:12Για τόσα χρόνια που πρέπει να μείνει
17:14Μέχρι να ανατήλει
17:15Μπορεί να το χαλάσει
17:17Αν το γεννάστε που λέμε
17:18Πριν ακόμη ανατήλει
17:19Οπότε λοιπόν
17:20Πραγματικά πειράζει
17:22Ας απαντήσουμε και στο
17:24Θα τα αλλάξει
17:25Ναι αλλά πότε θα τα αλλάξει
17:26Αύριο μεθαύριο
17:28Την έλευε εβδομάδα
17:29Τα δόντια τα παιδικά
17:31Αλλάζουν σε γκρουπ
17:32Αλλάζουν
17:32Τα τέσσερα πάνω και τα τέσσερα κάτω
17:35Τα πρόστια
17:35Έξι με οκτώ ετών
17:37Οπότε φανταστείτε ένα παιδάκι
17:39Δύο τριών ετών
17:39Πολλά
17:40Πολλά χρόνια
17:41Και τα πίσω δόντια
17:42Η νεογυλή γομφή
17:43Αλλάζουν
17:4410, 11, 12
17:47Ανάλογα με το κάθε παιδί
17:48Δηλαδή σχεδόν μια δεκαετία
17:51Πώς θα μπορέσουν να μείνουν αυτά τα δόντια
17:53Να διατηρηθούν στο φραγμό
17:55Τη στιγμή που είναι τόσο ευάλωτα
17:57Δηλαδή η τεριδόνα πραγματικά όταν αρχίσει
17:59Μπορεί να τα καταστρέψει σε πολύ γρήγορο διάστημα
18:02Γιατί είναι δοντάκια με λεπτές ουσίες
18:05Λεπτά
18:06Και τρέχει πραγματικά πολύ γρήγορα μέσα η τεριδόνα
18:09Και εξελίσσεται
18:10Πολύ σημαντικό το να γνωρίζουν
18:12Αν γνωρίζουν είναι λίγο αδιανόητο
18:15Και απίστευτο να αφήσουν το παιδί τους
18:16Μα η γνώση είναι το σημαντικό
18:18Γι' αυτό και εμείς οι παιδοδοντίατροι
18:20Ένας άλλος χαρακτήρας του παιδοδοντικού επαγγέλματος
18:23Είναι ότι έχει πολύ κοινωνικό χαρακτήρα
18:25Δηλαδή πηγαίνουμε σε σχολεία
18:27Πηγαίνουμε σε συλλόγους
18:29Πηγαίνουμε σε κάνουμε ομιλίες
18:30Γιατί πρέπει οπωσδήποτε να διαφωτιστεί το κοινό
18:40Το βούρτσισμα
18:41Και με τι είδους οδοντόβουρτσα και οδοντόκρεμα
18:45Το βούρτσισμα πρέπει να ξεκινάει
18:47Με την ανατολή του πρώτου δοντιού
18:48Ακόμα και με αυτό που μου είπατε πριν
18:50Και το δοντάκι τον οδό
18:52Το στοματάκι τον οδό που δεν έχει δόντια
18:54Θα πρέπει να το καθαρίζει με μια γαζούλα η μαμά
18:56Αλλά με το πρώτο δοντάκι
18:58Ένα δοντάκι σημαίνει μικρόβια
19:00Το πρώτο δοντάκι λοιπόν με μια γαζούλα
19:02Υπάρχουν και ωραία δαχτυλάκια
19:04Με γαζούλες που βάζει η μαμά
19:06Μετά υπάρχουν δαχτυλάκια
19:08Με τριχούλες σιλικόνης
19:10Πολύ πολύ χρήσιμα
19:12Και παιδικές οδοντόβουρτσες
19:13Έχουμε και για τα σκυλάκια μας τέτοια
19:15Ναι, πολύ σωστά γιατί και τα σκυλάκια θέλουν καθαρίσμα
19:17Βεβαίως και τα σκυλάκια πάσουν από τεριδόνα
19:20Μετά το δαχτυλάκι λοιπόν
19:22Μπορούμε να βάλουμε τις οδοντόβουρτσες
19:24Οι οποίες πλέον υπάρχουν σε πολύ μεγάλη ποικιλία
19:27Και παιδική οδοντόκρεμα
19:29Υπάρχει παιδική οδοντόκρεμα
19:31Που είναι για παιδάκια που δεν ξέρουν να φτύνουν
19:34Μέχρι τριών ετών
19:35Οπότε και να υπάρξει έστε και μικρή
19:37Δεν μας δειράζει
19:39Και μετά σιγά σιγά
19:40Ανάλογα με την ηλικία και με την οδοντιατρική κατάσταση
19:44Του κάθε στόματος
19:45Συνιστά ο παιδοδοντίατρος
19:47Την περιεκτικότητα σε ππμ φθορείο
19:49Που πρέπει και που χρειάζεται το κάθε παιδί
19:51Και το κάθε στόμα
19:53Οπότε δεν υπάρχει κάτι οριζόντιο καθοδήγηση από εσάς
19:56Υπάρχουν κανόνες που βγάζουν
19:58Οι παιδοδοντικές επιστημονικές εταιρείες
20:01Οι οποίες εξαρτώνται και από την κατάσταση
20:03Τι σχέση έχει με την τεριδόνατο κάθε στόμα
20:06Άρα λοιπόν και το πόσες φορές
20:07Πάλι το καθορίζετε εσείς
20:09Το πόσες φορές λέμε
20:10Καλό θα ήταν να έχουμε ένα μπούσουλα
20:12Το ιδανικό πρωί, μεσημέρι και βράδυ
20:15Κανένας μας δεν είναι τέλειος όμως
20:17Γι' αυτό δίνουμε βάση
20:19Στο βραδινό βούρτσισμα
20:20Αυτό θέλω να το τονίσω
20:22Το βραδινό βούρτσισμα λοιπόν είναι
20:24Αδιαπραγμάτευτο
20:26Πρέπει να γίνεται από έναν ενήλικα
20:29Σχεδόν μέχρι τα 12 έτη
20:31Γιατί τα παιδιά θέλουν να κάνουν μόνα τους
20:34Και θέλουμε να τα αφήνουμε να κάνουν μόνα τους
20:36Αλλά δεν έχει αναπτυχθεί
20:38Δεν έχει οριμάσει αυτή η νευρωμυϊκή
20:40Διαργασία η οποία κάνει αποτελεσματικό
20:43Ένα βούρτσισμα
20:44Όπως νομίζουν
20:46Μπράβο θα τα επενέσουμε
20:48Όμως μετά θα μπει το χέρι της μαμάς
20:50Μην ξεχνάμε είπαμε προηγουμένως
20:52Ότι 6 ετών έρχεται ένα παραπανήσιο δόντι
20:55Ο πρώτος μόνιμος τραπεζίτης
20:57Που είπαμε για τα σίλαντ
20:57Κανείς δεν το ξέρει
20:59Είναι χαλασμένα τα δίπλα δόντια
21:01Έρχεται και αυτό το καημένο στην πρώτη δημοτικού
21:03Και μετά μας φέρουν το παιδάκι στη Δευτέρα
21:05Έχουν χαλάσει τα παιδικά δόντια
21:07Έχει χαλάσει και αυτό το καινούριο μόνιμο δόντι
21:09Και κλαίμε όλοι μαζί
21:11Οπότε το βραδινό βούρτσισμα
21:13Ναι είναι το πιο αποτελεσματικό
21:15Και το πιο σημαντικό
21:16Και να πω και για τα παιδάκια που θυλάζουν
21:19Όταν έχουν δοντάκια
21:20Όχι
21:22Λοιπόν ποιες είναι οι πιο συχνές
21:25Λάθος συνήθειες
21:28Που έχουν τα παιδιά μας
21:29Όσον αφορά τα δοντάκια
21:30Τα παιδιά με την αθότητά τους
21:33Έχουν λάθος συνήθειες
21:36Ας πούμε
21:36Δεν τους αρέσει το βούρτσισμα
21:38Παίρνάνε μια φάση τα πολύ μικρά παιδιά
21:40Που τρελαίνονται για βούρτσισμα
21:42Γιατί είναι η μιμητική
21:43Το μιμητικό στάδιο
21:44Το στάδιο της εξερεύνησης
21:47Το στάδιο της εξερεύνησης
21:48Της μίμησης
21:49Μετά όμως δεν θέλουν
21:50Αρνούνται να βουρτσήσουν
21:51Άλλα παιδιά έχουν συνήθειες
21:54Παραδείγματος χάρη
21:55Να ανοίγουν πράγματα
21:56Με τα δόντια τους
21:57Και να τα ταλαιπωρούν
21:58Οι κακές διατροφικές συνήθειες
22:00Που έχουν τα παιδάκια
22:01Η πιπίλα ή το δάχτυλο
22:04Που βάζουν στο στόμα
22:05Ναι
22:05Η πιπίλα ή το δάχτυλο
22:06Ανοίγουν στις τοματικές συνήθειες
22:08Που είναι πολύ συχνές στα παιδιά
22:10Και που μπορούν πραγματικά
22:12Να κάνουν λίγο κακό στα δόντια
22:14Να τα στραβώσουν δηλαδή
22:15Ειδικά το δάχτυλο πιο πολύ
22:17Γιατί το έχει το παιδάκι
22:18Και στο χέρι του
22:19Το κάνει όποτε θέλει
22:20Μπορούν δηλαδή
22:21Το πάει και στοχευμένα
22:23Και με μεγαλύτερη δύναμη
22:25Και με περισσότερα χρόνια διάρκειας
22:27Είναι πιο αγαπητό
22:28Δεν ξέρουμε γιατί
22:30Αλλά η πιπίλα και το δάχτυλο
22:31Λόγω αυτής της απομυσητικής κίνησης
22:35Σπρώχνουν τα επάνω δόντια προς τα έξω
22:37Δηλαδή όλη τη γνάθω
22:39Και τα δόντια και τη γνάθω
22:40Θα πρέπει λοιπόν
22:41Με παιδαγωγικούς πάντα τρόπους
22:44Μέχρι δύο ετών
22:45Είμαστε οκ
22:46Μετά θα πρέπει σιγά σιγά
22:48Με παιχνιδάκι
22:49Με ανταμοιβή
22:50Με θετική ενίσχυση
22:52Δηλαδή θετικές συμβουλές
22:53Να απομακρύνεται το παιδί
22:55Από αυτές τις συνήθειες
22:57Αν μείνει μετά τα τρία τέσσερα
22:59Δημιουργεί κάποιες
23:00Ορθοδοντικές ανομαλίες
23:03Μπορεί να χρειαστεί
23:04Πολλές φορές να ζητήσουμε λίγο
23:06Και του παιδοψυχολόγου τη βοήθεια
23:08Και του ορθοδοντικού τη βοήθεια
23:10Αν παραμείνει
23:10Υπάρχουν και παιδιά 10 ετών
23:12Που πηλάνε το δάχτυλό τους
23:13Υπάρχουν ειδικά ορθοδοντικά μηχανήματα
23:15Με στόπερ
23:16Γιατί απελπίζονται οι γονείς
23:17Λέει δεν μπορώ
23:18Δεν μπορώ να το βοηθήσω
23:20Απελπίζεται και το παιδί
23:21Αλλά δεν μπορεί να το κόψει
23:22Εξάρτηση
23:23Ναι είναι μεγάλη εξάρτηση
23:24Και το καταλαβαίνουμε
23:25Εμείς καταλαβαίνουμε όλες τις εξαρτήσεις
23:28Η ενσυναίσθηση είναι το πρώτο που χαρακτηρίζει το παιδοδοντίατρο
23:32Αλλά υπάρχουν πλέον και ειδικοί και τρόποι
23:35Να τα αντιμετωπίσουμε
23:37Ποια τρόφιμα είναι πιο επικίνδυνα για την εμφάνιση τεριδόνας
23:43Ναι
23:44Είναι η ζάχαρη
23:45Και τα τρόφιμα που έχουν ζάχαρη
23:47Και ειδικά την επεξεργασμένη ζάχαρη
23:49Δηλαδή όλα αυτά τα σνακ που αρέσουν στα παιδιά
23:53Η ζάχαρη δηλαδή η ποσότητα
23:55Και η συχνότητα που την παίρνει το παιδί
23:58Είναι το πιο σημαντικό
24:00Δηλαδή το πόσο συχνά βομβαρδίζει το στόμα του
24:03Με ζάχαρη
24:04Και θα σας πω γιατί είναι σημαντικό αυτό
24:07Η τεριδόνα τι είναι
24:08Είναι μια χημική διεργασία
24:10Δηλαδή τα βακτήρια που υπάρχουν φυσιολογικά στο στόμα του παιδιού
24:13Στο στόμα όλων μας
24:15Μαζί με τη ζάχαρη που βάζουμε από τα γλυκά
24:17Ζυμώνονται και παράγονται οξέα
24:20Αυτό το όξινο περιβάλλον
24:22Λοιπόν το οξέα
24:22Βομβαρδίζει τα δόντια όπως δείχνουμε
24:25Και στις φωτογραφίες όταν κάνουμε τις διελέξεις
24:27Τα σχολεία
24:28Βομβαρδίζει και αρχίζει σιγά σιγά μαλακώνει το σμάλτο
24:31Μέχρι που το τρυπάει
24:32Έτσι λοιπόν γίνεται η τρύπα η τεριδόνα
24:34Όταν συνεχώς παίρνουμε ζαχαρωτά
24:37Ζαχαρόδι προϊόντα
24:39Και μάλιστα κολόδους μορφής
24:47Να ξαναεπανέλθει στο αλκαλικό του
24:50Ή στο ουδέτερο που είναι το φυσιολογικό
24:52Για να μην δημιουργηθεί η τεριδόνα
24:54Αυτό λοιπόν το διαρκές όξινο περιβάλλον
24:56Η έκθεση στο όξινο περιβάλλον των δοντιών
24:59Είναι που δημιουργεί την τεριδόνα
25:01Τα τρόφιμα λοιπόν αυτά
25:02Είναι ό,τι ειδικά κολλάει
25:05Γλιφιτζούρια
25:06Γαριδάκια, πατατάκια, ζελεδάκια
25:09Καραμέλες
25:09Τα πιο νόστιμα αυτή η πεντάδα
25:11Αλλά έχει σημασία και η συχνότητα
25:14Γι' αυτό και δίνουμε και κάποιες συμβουλές
25:17Να τις ακούσουμε
25:19Λέμε λοιπόν
25:20Είναι καλύτερα να έχουμε
25:22Ένα πλήρες γεύμα στο παιδί
25:24Να φάει κανονικά, να μην πεινάει
25:26Και να πάρει και το μικρό το επιδόρπιο
25:28Ας πούμε πολλά παιδάκια που έχουν έτσι μια
25:30Εξάρτηση ας την πούμε από τη σοκολάτα
25:32Θέλουν να φάνουν ένα κομματάκι σοκολάτα
25:34Μετά το φαγητό
25:35Ωραία, να το φάνουν λοιπόν μετά το φαγητό
25:37Αν έχεις φάει το φαγητό σου, έχεις χορτάσει
25:40Και βάλεις και τη σοκολατήτσια σου
25:41Είσαι και ευχαριστημένος ψυχικά
25:43Θα περάσουν αρκετές ώρες
25:45Χωρίς να αποζητάει κάποιο σνακ
25:47Οπότε αυτό είναι ένα τρικ
25:49Που είναι καλό να το δίνουμε στα παιδιά
25:51Ένα πλήρες γεύμα
25:54Επίσης μπορούμε να βάλουμε κάποια άλλα τρόφιμα
25:57Τα οποία είναι καλύτερα
25:59Δεν είναι τόσο επιβλαβή για τα δόντια
26:01Ναι, λιγότερο επεξεργασμένα με φυσικές
26:04Με φυσικές, να φτιάξουμε μπάρες βρώμης
26:08Μπάρες δημητριακών
26:10Να κάνουμε γλυκά
26:12Με λιωμένους χουρμάδες
26:15Υποκατάστατα ζάχαρη
26:16Να δώσουμε περισσότερα φρούτα και λαχανικά
26:19Να δώσουμε ομά φρούτα, ξερά φρούτα
26:23Καταλαβαίνουμε βέβαια ότι και το θέμα της υγιεινής διατροφής
26:27Είναι και αυτό εκπαίδευση
26:28Πολύ, πάρα πολύ εκπαίδευση
26:29Έτσι είναι το θέμα εκπαίδευσης
26:31Από πολύ μικρή ηλικία
26:32Και ήθελα από πολύ μικρή ηλικία
26:34Από την οικογένεια
26:35Και από το σχολείο επίσης
26:37Ήθελα επίσης να πω ότι
26:39Και τα φυσικά ζάχαρα
26:41Αν μείνουν αβούρτσιστα
26:42Και αυτά δεν είναι καλά για τα δόντια
26:44Αλλά επειδή είναι γενικότερα καλά για την υγεία
26:47Ας πούμε το μέλι
26:48Αν μείνει όπως είπαμε και με την πιπίλα παλιά
26:50Βουτούσαν την πιπίλα μέσα στο μέλι
26:52Τη βάζαν στο μωρό
26:53Έβγαζε δόντια το μωρό
26:54Μαύρα τα δόντια με στις λίγους μήνες
26:56Και που είναι μια τόσο υπέροχη τροφή
26:59Και θέλουμε να την τρώνε τα παιδιά
27:00Δεν θα την αρνηθούμε αυτή την τροφή
27:02Ακεί μπορούμε να πλένουν να τα βορτσήσουμε
27:04Ακριβώς
27:05Μακάρι να φάει μέλι και να μην φάει ξέρωγο μερέντα
27:07Ή κάτι άλλο
27:08Που είναι από επεξεργασμένη ζάχαρη
27:11Που κάνει φλεγμονή και σε όλο τον οργανισμό
27:13Ναι σαφέστατα
27:14Γιατί βλάπτεται και η γενικότερη υγεία
27:17Ναι είναι πολυπαραγοντικά τα προβλήματα
27:18Ακριβώς
27:20Και το ένα συνδεδεμένο με το άλλο
27:22Άρρηκτα
27:22Άρρηκτα συνδεδεμένο
27:23Τι μηνύματα θα θέλετε να στείλετε στους γονείς
27:28Σαν συμβουλή και προτροπή
27:32Νομίζω πως το μήνυμα που θα ήθελα να στείλει ένας παιδοδοντίατρος
27:36Είναι ενθαρρυντικό και πολύ καθαρό
27:42Θα ήθελα επειδή όλοι ξέρουμε ότι το χαμόγελο του παιδιού είναι το πιο σημαντικό
27:48Και θα θέλαμε αυτό το χαμόγελο να φωτίζει όλη του τη ζωή
27:53Και όλες τις πράξεις και τις διαδρομές στη ζωή του
27:57Να αρχίσει η πρόληψη από πολύ νωρίς
28:00Αυτό είναι το πιο σημαντικό μήνυμα
28:02Να φέρουν τα παιδιά κοντά μας
28:04Να μας εμπιστευτούν
28:06Να ενημερωθούν οι ίδιοι
28:07Να ενημερωθούν οι ίδιοι όπως γίνεται στην πρώτη επίσκεψη
28:10Να μας τα αφήσουν να πάμε μαζί αυτό το πολύ όμορφο μαγικό ταξίδι
28:15Και σιγά σιγά να χτίσουμε τη σχέση εμπιστοσύνης
28:18Και να τους χαρίσουμε την οδοντιατρική παιδεία
28:22Αυτό είναι σε εμάς που μας ενδιαφέρει
28:24Όταν χτίσουμε αυτή την οδοντιατρική παιδεία μέσα στην ψυχή του παιδιού
28:29Με όμορφο τρόπο
28:30Και είτε θεραπεύσουμε το φόβο
28:33Γιατί και αυτό το κάνουμε όταν έρθει ένα φοβισμένο παιδί
28:35Είτε δεν δημιουργηθεί καθόλου όταν έρχεται κατευθείαν σε εμάς
28:39Χωρίς άλλες εμπειρίες
28:40Νομίζω πως αυτό είναι το πιο πολύτιμο δώρο που μπορούν να κάνουν οι γονείς
28:45Εγώ έχω και όλοι οι υπόλοιποι εδώ στο στούντιο
28:48Νομίζω ότι έχουν πει στεί
28:49Είμαστε και εμείς μικρά παύλα μεγάλα παιδιά
28:53Αφού μπορούσατε και εμάς να μας κάνετε έναν έλεγχο
28:56Εγώ με χαρά θα πήγαινα στην κυρία Κωσταρά
28:58Αλήθεια παιδιά δεν ξέρω αλήθεια
29:00Στην Αγγλή όταν έκανα το μάστερ μας στέλναν σε εμάς τους ενήλικες που ήταν φοβισμένοι
29:06Εγώ φοβισμένοι
29:06Για να τους απευιστητοποιήσουμε
29:07Είναι αλήθεια αυτό
29:08Μόνο για απευιστητοποίηση και μετά τους αφήνουμε ελεύθερους
29:12Να ζήσουν τη μαγεία και μετά να μπουν στο ρεαλισμό
29:15Ωραία πάμε για ένα σύντομο διαφημιστικό διάλειμμα και επανερχόμαστε αμέσως κοντά σας
29:21Επιστρέψαμε κοντά σας
29:24Ακούτε την ενημερωτική εκπομπή προληπτικής ιατρικής δεύτερη ζωή δεν έχει
29:28Κοντά μας έχουμε την κυρία Αθανασία Κοσταρά
29:32Παιδόδο δίατρο
29:33Ευχαριστούμε πάρα πολύ για τα όσα καινούργια και πολύ χρήσιμα μάθαμε σήμερα
29:42Θα ανανεώσουμε το ραντεβού μας σίγουρα το Σεπτέμβριο
29:47Σας ευχαριστούμε θερμά για την άμεση ανταπόκριση
29:50Και εγώ ευχαριστώ πάρα πολύ για την πρόσκληση, τη φιλοξενία και την ευκαιρία που είχα να μιλήσω και να ακούσουν οι γονείς νομίζω πράγματα που είναι χρήσιμα για όλους μας
30:01Μικρούς και μεγάλους
30:02Βεβαίως
30:03Οπότε καλό καλοκαίρι
30:05Να είμαστε καλά όλοι, ευχαριστούμε πολύ πολύ
30:07Ευχαριστώ και εγώ