00:00Música
00:30Bienvenidos a este nuevo episodio
00:34¿Cómo vas avanzando? ¿Cómo vas ocurriendo?
00:37Hoy quiero hablarte de algo padre también
00:40Vamos a abrir la visión
00:42Hay una frase que quiero compartirte
00:45Que dice así tal cual
00:47No pienso en la miseria sino en la belleza que aún permanece
00:52No pienso en la miseria sino en la belleza que aún permanece
00:56Y sabes que esto lo dijo una niña de 13 años
01:00Que estaba escondida en el ático de una casa
01:02Mientras afuera estaba estallando la segunda guerra mundial
01:05Estaba pleno holocausto
01:07Su vida estaba amenazada la de ella y la de toda su familia
01:10Y lo escribió en un diario a una amiga imaginaria
01:14Porque de alguna manera intuitiva
01:15Esta chica sabía que necesitaba contar sus pérdidas y sus situaciones
01:21Y de ahí es de donde se convirtió en algo tan famoso
01:24Que es lo que ahora conocemos como el diario de Ana Frank
01:27Esta chiquilla de 13 años, Ana Frank
01:29Podía ver esta situación
01:31Veo la belleza que subyace
01:33En vez de ver toda la devastación
01:35Todo el conflicto que hay afuera
01:37No me concentro en eso
01:39Veo que todavía en medio de esto hay algo maravilloso
01:42Y es que si ella puede ver esto
01:44Entonces quiere decir que hay algo que tal vez tú no estás viendo
01:48Que tal vez cuando estamos en la tristeza dejamos de ver
01:51Hay algo que se nos está escapando de la vista
01:54La tristeza, la depresión, el sufrimiento
01:58Cierra nuestra visión en general
01:59Y nos hace enfocar en un solo punto
02:02Y ese solo punto generalmente es negativo
02:04Es destructivo
02:05Y entonces con ello también se cierran nuestras habilidades
02:08Nuestras virtudes, nuestras herramientas
02:11Y las riquezas que tenemos para salir de ahí
02:14Y resulta que estas posibilidades y todo
02:16Son lo que necesitamos
02:18Son la llave
02:19Son tal vez el cincel y el martillo para romper una pared
02:23Y no las podemos ver
02:25No las podemos usar
02:27Y por lo tanto no podemos salir
02:29Es preciso que quites el zoom
02:31Que retraigas el zoom del lente
02:34No hacemos close up a lo doloroso
02:37No hacemos tampoco close up solo a lo bello
02:40¿Verdad?
02:41No, sino que abrimos el lente para ver el panorama muy amplio
02:44Hay cosas que son hermosas
02:47Hay cosas que no son tan hermosas
02:49Hay cosas que veo como buenas
02:51Y hay cosas que no veo como tan buenas
02:53Estas cosas que veo como buenas
02:55Suelen no ser tan buenas a veces
02:57Y estas cosas que veo como muy malas
02:59Suelen no ser tan malas así
03:01Hay que abrir el panorama para poder entender
03:03Y tener una visión mucho más amplia de esto
03:07Cuando una persona
03:09En un proceso de coaching
03:12Es capaz de verse desde arriba
03:14Una pregunta que hago normalmente es
03:16¿Cómo sería si tú miraras tu realidad desde arriba?
03:21¿Cómo sería si pudieras ver a las personas a tu alrededor?
03:24Y lo que tus acciones están generando en tu entorno
03:27¿Cómo se vería desde este punto?
03:29Te invito a que te hagas esta misma pregunta
03:31¿Cómo se ve desde arriba?
03:34¿Cómo se ve?
03:35Es más, ¿cómo se ve esta situación que estás viviendo?
03:37¿Cómo se ve en medio de 10 años?
03:40¿Verdad?
03:41Cinco para atrás y cinco para adelante
03:43¿Cómo se ve esta situación?
03:46Amplía la visión
03:47A lo largo del tiempo
03:49Amplíala en todo el espectro de tus relaciones
03:53Y seguro vas a encontrar
03:55Nuevas maneras de ver distinto
03:57Quita el close up
03:58Deja de ver esa cosa que estás viendo
04:00Como la única cosa
04:03Pregúntate esto
04:05¿Qué es lo que está robando demasiado tu atención ahorita?
04:09Que es el pensamiento que está dando vueltas y vueltas
04:13Y que regresa y regresa una y otra vez
04:15Cuando lo veas
04:16Simplemente retrae
04:17Y empieza a admitir
04:19Y a ver otros
04:20Otros puntos
04:22Otros aspectos
04:23Otros entornos
04:24Esto te va a ayudar bastante
04:26Nos vemos en el siguiente episodio
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