00:00Alors bonjour, alors aujourd'hui j'ai mis à disposition si on peut dire des découvertes de massages, d'hiver-massages.
00:07Alors des massages mieux-être, pas bien-être, vraiment des massages à visée thérapeutique afin de soulager des douleurs, des tensions,
00:15des ateliers de yoga, de pilates, de breastwork, brain gym, sonothérapie et autres méthodes qui toujours à visée de s'apaiser.
00:24Il faut savoir que dans la fibromyalgie nous sommes tous hypersensibles et que le stress est vraiment notre ennemi, le stress va générer des douleurs.
00:32Donc j'ai vraiment voulu mettre en avant aujourd'hui tout ce qui peut nous aider, même nos restaurateurs nous servent des repas avec des plantes médicinales,
00:43c'est-à-dire que vous allez prendre un sonobol mais le sirop sera un sirop alicament entre guillemets.
00:48La fibromyalgie est une pathologie, non une maladie puisque je suis en parfaite santé, encore aujourd'hui méconnue et surtout très difficile à diagnostiquer.
00:59Donc du coup un traitement difficile à mettre en place qui ne convient pas à tout le monde, qui souvent nous donne beaucoup d'effets indésirables.
01:07Donc aujourd'hui j'ai voulu montrer qu'on peut également se soulager conjointement avec la médecine traditionnelle, avec d'autres médecines.
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