- 9개월 전
※신맛 하나로 다이어트 대성공?!※
맵/단/짠 중독자에서 하동 미녀로 재탄생한 오늘의 도전자!
몸신으로 바꿔주는 건강 메이크오버 프로그램
[몸신의 탄생] 매주 화요일 밤 8시 10분 방송
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00:01이리세요.
00:09다른 사람 왔잖아.
00:12잘못 모셔온 거 아니야?
00:24세상에나.
00:27여보세요.
00:28어머, 아까 시골 마을에 있던 분은 어디 가고 그냥 도시?
00:33어? 아가씨가 와 있는데 그냥?
00:34하동에 마을회관을 주름 잡던 분이 지금 몸신에 오셔서 멋지게 런웨이를 하셨습니다.
00:41반갑습니다.
00:42이렇게 아름다운 분이셨어요.
00:44그러니까.
00:45전혀 달라.
00:46다시 한 번 인사해 주실까요?
00:47네, 안녕하세요.
00:48미각을 리셋하고 건강한 미각을 되찾은 서선희입니다.
00:53우와.
00:54우와.
00:55우와.
00:56우와.
00:57잘하셨어요.
00:58아니, 직접 프로젝트를 했잖아요.
01:00솔로션에 도전하셨는데
01:01해보니까 일단 어떠셨습니까?
01:03그거 궁금해요.
01:04첫째 주에는 조금 적응하기 힘들었었는데요.
01:07한 2, 3일 정도?
01:09근데 생각보다 너무 맛있는 거예요.
01:13아, 모르겠네.
01:14깨달으셨구나.
01:15신맛의 맛을.
01:16그러니까 조미료가 아니라
01:18자연의 맛을 느낄 수가 있는 게
01:20그리고 항상 이렇게 상쾌하게 깨어있는 느낌?
01:24오직이 빨쩍 들어.
01:25네, 그러니까 다른 걸 안 찾게 되는 거예요.
01:27아, 우와.
01:28두껍질이 잘 생각나지 않나요?
01:29네, 네.
01:30전혀 생각나지 않는.
01:32전열하게 뭐 하겠는데
01:33한 일주일에 한 두 번밖에 생각이 안 나는.
01:35저도 제가 몰랐던 걸 만나게 됐어요.
01:39그리고 뭐 운동을 하거나 뭘 했을 때
01:42뭔가 예전 같지가 않은 거예요.
01:44왜 이렇게 괜찮지?
01:45막 이런 느낌?
01:46네, 네, 네.
01:47그러니까 이런 세계가 있었어.
01:48이거 뭐지?
01:50그러니까 내가 몰랐던 세상을 만나게 되는.
01:53아, 이거 너무 생생한데?
01:55네.
01:56그래서 이거를 이제 또 식단을 저 혼자서만 했잖아요.
01:59예를 들어서 할머니들하고 같이 안 하고
02:012, 3주차 정도 들어서니까
02:03또 이제 어쩌다가 한 번씩 마주쳐가지고
02:05맛 좀 볼래해서 딱 먹는데
02:07진짜 놀랐던 게요.
02:08아파.
02:09아, 어머.
02:10엄청난 척.
02:11얼얼해요?
02:12선생님 씨요.
02:13혀가 아파요.
02:14네.
02:15우와.
02:16그 정도예요?
02:17네.
02:18그래서 다이어트한다는 것보다는
02:20정말 신세계를 접한다?
02:22귀여워.
02:23신맛 다이어트의 힘 강연 2탄이.
02:252탄 가야 될 것 같아요.
02:26자, 의자 갖고 오세요.
02:28나 앉을게요.
02:29나 앉아 쓸게요.
02:30지금 뭐 본인이 몸으로도 느낀 변화가 너무너무 크잖아요.
02:33네, 정말 놀랐어요.
02:34근데 이게 실제로 어떤 변화를 가져왔는지
02:38저희가 한번 확인을 하도록 하겠습니다.
02:40그래요, 좀 눈으로 봐요.
02:41리얼 프로젝트의 결과를 확인하겠습니다.
02:44먼저, 예.
02:46어?
02:47어?
02:48어?
02:49어?
02:50어?
02:51어?
02:52어?
02:53어?
02:54아니, 뭐가 빗 지나가는데.
02:55아니, 아까부터 다른 사람이잖아.
02:57어머.
02:58어머.
02:59그게 궁금했어.
03:00화면에 나온 사람이 아까 그 사람이 아니야.
03:01진짜.
03:02어머, 어머, 어머, 어머, 어머.
03:03시골에 계시던 분이 아니야.
03:04어머, 어머, 어머, 어머.
03:05시골에 계시던 분이 아니야.
03:07아, 대박.
03:08우리가 진짜.
03:09다른 분인 줄 알았어요, 진짜.
03:11운동을 엄청나게 한 거 아니에요, 혹시?
03:13운동은 저희가 헬스장도 없고 이래서.
03:16아, 그러네.
03:17걷는 거.
03:18그치, 몹시골에 뭐 있어봐야.
03:19네, 진짜.
03:20나 지금 너무 놀랐어요.
03:21나도.
03:22나 다른 사람인 줄 알았어요.
03:23아, 그러니까.
03:24눈바디를 이렇게 봐도 여러분 너무나 확연하잖아요.
03:26네.
03:27여기에서 허리둘레 체중 한번 비교를 해보도록 하겠습니다.
03:30그러니까요.
03:31계속 보고 싶은데요?
03:32우와.
03:33여러분, 심마 다이어트의 힘을 지금 사진 한 장으로
03:36비교 관찰하고 계십니다.
03:384주 전에는 102.4cm였고요.
03:41자, 애프터.
03:434주 후에는 어떻게 변했는지 보시면
03:4587.9cm.
03:4887.9?
03:4974.5cm가 줄어들었습니다.
03:52우와.
03:535인치가 줄은 거야?
03:5580대로 오신 거예요.
03:5614.5cm?
03:57우와.
03:58완전히 다른 옷 사야 되는데.
04:00그 정도 되니까 지금 옆 사진이, 프로필 사진 저렇게 보이는 거거든요.
04:03맞아, 하긴.
04:04하나가 뚝 없어졌어요.
04:05자, 그러면 여기서 체중 한번 보겠습니다.
04:08이게 이제 좀.
04:09네.
04:11자, 프로필 사진 전에 체중을 보시면요.
04:14아, 귀여워.
04:1678.9kg이었습니다.
04:18네.
04:19기분도 좋아졌지만 몸이 엄청 가벼워졌어요.
04:22감사합니다.
04:23자, 그렇게 해서 몸무게가.
04:25자, 왜 뽀얗게 해놨어, 뽀얗어.
04:26몸무게가 71.5kg로요.
04:297.4kg이 감량됐습니다.
04:31안녕히 계십니다.
04:32우와.
04:33이거 숙소 먹고 그냥.
04:34이야.
04:35이야.
04:36이야.
04:37사근만 해.
04:38일주일에 1kg씩.
04:39네.
04:40진짜요.
04:41딱 일주일에 2kg씩 빠진지.
04:42거의 근데 진짜 힘들지 않아요.
04:44그게 중요하잖아요.
04:45이야, 신기합니다.
04:46여기에 더해서 혈관 건강도 저희가 체크를 해봤는데요.
04:49그 결과는 임채선 선생님.
04:51자, 솔루션 전에 우리 도전자분의 염증 수치가 좀 높게 나왔는데
04:56이번에 도전을 하고 나서 난 결과는
04:58네.
04:59자, 0.01호.
05:010.01호.
05:03염증 수치가 정상이 됐습니다.
05:05이야, 이거는 진짜.
05:06이러면 염증 빠진 거네.
05:08이야.
05:09진짜 건마야.
05:10이야, 이건 진짜 놀라운데요.
05:13이거 쉽지 않은데.
05:15이거 나도 해야겠다, 염증.
05:16대단합니다.
05:18이야.
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