Ilustrando tu mente: Bostezos

STVE TELEBÁSICA

Dicen que bostezar enfría el cerebro 🧊🧠 y que es imposible resistirse cuando alguien más lo hace. ¿Será cierto? 🤔 Si ya bostezaste, déjanos un 😆 en los comentarios. #Bostezo #Curiosidades #IlustrandoTuMente

Transcript

00:00Ilustrando tu mente

00:08¿Te ha pasado que alguien bosteza y de repente sientes ganas de hacerlo también?

00:16Pues hoy vamos a descubrir por qué bostezamos y por qué es tan contagioso.

00:21Pero primero preguntémosle a las personas qué es el bostezo.

00:25Es el reflejo del sueño.

00:27Es el acto de abrir la boca.

00:28Es la manifestación que tengo mucho sueño.

00:31Representa cansancio.

00:34Es una reacción al sueño.

00:36Un bostezo es como para oxigenar el cerebro o para oxigenar lo que es el cuerpo.

00:45Un bostezo es una reacción a veces involuntaria y suele ocurrir cuando uno tiene un cansancio.

00:52Un bostezo es como un aviso del cuerpo que estamos cansados y que necesitamos como una pausa.

00:57El bostezo es una respiración profunda e involuntaria.

01:02Abrimos mucho la boca, inhalamos aire y luego lo soltamos.

01:06Parece un simple reflejo.

01:08Pero en realidad es un misterio para la ciencia.

01:11Y hasta los bebés en el vientre materno bostezan.

01:14Hay tres teorías principales.

01:16La del oxígeno, enfriamiento cerebral y la del estado de alerta.

01:19Pero ¿y esto de qué trata?

01:22Teoría del oxígeno.

01:24Una idea dice que bostezamos cuando nuestro cuerpo necesita más oxígeno y menos dióxido de carbono.

01:29Pero los científicos han encontrado que esto no explica del todo el bostezo.

01:34Teoría del enfriamiento cerebral.

01:35Otra teoría más aceptada dice que bostezamos para enfriar nuestro cerebro cuando se calienta demasiado.

01:43Cuando abrimos la boca y respiramos hondo, el aire enfría la sangre en nuestra cabeza, ayudando a que funcione mejor.

01:50Teoría del estado de alerta.

01:52Algunos estudios sugieren que bostezamos cuando estamos cansados o aburridos,

01:56porque ayuda a mantenernos despiertos y atentos.

01:59¿Y por qué será que el bostezo es tan contagioso?

02:22¿Ustedes también bostezaron?

02:24El bostezo es súper contagioso.

02:26Si vemos a alguien bostezar, nuestro cerebro reacciona y nos dan ganas de hacerlo también.

02:32Se cree que esto tiene que ver con la empatía y conexión social.

02:36¿Sabían que hasta los animales bostezan?

02:38Por ejemplo, los perros lo hacen cuando están nerviosos o cuando ven a sus dueños hacerlos.

02:44Los leones bostezan antes de cazar.

02:46Se cree que al hacerlo, ellos se activan.

02:49Incluso los peces bostezan, pero no sabemos exactamente la razón.

02:52Para la ciencia, hay muchos misterios aún sobre los bostezos.

02:57Porque aunque parece un acto simple,

03:00el bostezo es un fenómeno complejo.

03:04Y todavía no se comprende del todo.

03:07Le voy a contar un dato curioso.

03:10Algunos estudios han demostrado que si te pones algo frío en la frente,

03:14es menos probable que bostezes.

03:16Eso apoya la teoría del enfriamiento cerebral.

03:20Así que la próxima vez que bostezes,

03:23sabrás que tu cuerpo está haciendo algo muy interesante.

03:26Nos vemos en el próximo Ilustrando tu Mente,

03:29con más temas interesantes.

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