مرّني أكتافك بطريقة سليمة

Gheir

لا شك أن الرياضة مفيدة جدا لأجسامنا و عضلات الجسم أيضا فعي تعطي الطاقة للجسم و تحافظ عليه  جسم صحي و رشيق و فيديو اليوم يعرفنا المدرب الرياضي عن طريقة تمارين الأكتاف بطريقة سليمة

Transcript

00:00اشتغل على دلتويت

00:30اشتغل على دلتويت

01:00اشتغل على دلتويت

01:10اشتغل على دلتويت

01:20اشتغل على دلتويت

01:30اشتغل على دلتويت

01:40اشتغل على دلتويت

01:50اشتغل على دلتويت

02:00اشتغل على دلتويت

02:20اشتغل على دلتويت

02:40اشتغل على دلتويت

02:50اشتغل على دلتويت

03:10اشتغل على دلتويت

03:20اشتغل على دلتويت

03:30اشتغل على دلتويت

03:50اشتغل على دلتويت

04:00اشتغل على دلتويت

04:10اشتغل على دلتويت

04:30اشتغل على دلتويت

04:50اشتغل على دلتويت

05:00اشتغل على دلتويت

Category

Transcript

Comments

Recommended