00:00العديد من العمليات الحيوية داخل أجسامنا تحدث في نفس اللحظة
00:06ولضمان عدم عمل كل طرف بشكل منفرد ينبغي على الأعضاء أن تتعاون كفريق ويظل تواصل الركيزة الأساسية لذلك
00:16وهنا يتي دور الجهاز العصبي أو بالأحرى الأجهزة العصبية لأن لدينا أكثر من واحد
00:23مثل أي شيء آخر في الجسم تتكون العصاب أيضا من خلايا تعرف بالخلايا العصبية
00:28ولتمرير الإشارات تحتاج هذه الخلايا إلى دفعة من خلايا عصبية أخرى باستخدام رسائل كيميائية تسمى النواقل العصبية
00:36عندما يصل الجهد داخل الخلية العصبية إلى حد معين ترسل نبضة كهربائية إلى الطرف الآخر
00:43في نهاية تحفز هذه النبضة نقاط الاتصال أي المشابكة العصبية لإطلاق المزيد من النواقل العصبية
00:50مما يؤدي إلى نقل الرسالة عبر الجسم خلية بخلية
00:54تحدث معظم هذه الاتصالات دون أن نشعر بها
00:57يتولى الجهاز العصبي اللا إرادي مهمة العمل في هدوء وينقل التعليمات بين جدع الدماغ وأعضائنا
01:05يتشارك في إدارة هذا الجهاز العصبي رئيسان بأسلوبي قيادة مختلفين تماما
01:13الجهاز العصبي الودي هو الرئيس عندما يصيبك التوتر
01:17إنه يحرك الأشياء بشكل أسرع ويأمر القلب بالنطضي بشكل أسرع والرئتين بتزويد المزيد من الأكسجين والهضم بالتباطئ
01:25يتدخل الكبد فيطلق طاقة إضافية في صورة جلوكوز
01:30في المقابل يتبع الجهاز العصبي نظير الودي نهجا أكثر استرخاء
01:35وبمجرد أن يختفي التوتر يمكن للقلب والرئتين أن يستريحا ويبدأ الهضم في العمل مرة أخرى
01:42ويمكن للأعضاء التناسلية أيضا أن تقوم بوظائفها الطبيعية
01:48لكن هذا يعيد الجهاز العصبي الودي إلى الواجهة بسرعة من جديد
01:54للأمعاء جهاز خاص بها يعرف بالجهاز العصبي المعوي
01:59الذي ينسق حركة الأمعاء وإطلاق الأنزيمات
02:02كما يمتلك اتصالا مباشرا مع المخ عبر العصب المبهم
02:08لكننا لا نريد دائما أن يقوم الجسمنا بكل شيء تلقائيا من أجلنا
02:14بل نريد أن نكون نحن من يتولى السيطرة
02:18لكي نتمكن من تحريك عضلتنا بشكل محدد
02:22يوجد الجهاز العصبي الجسدي
02:27ينقل هذا الجهاز تعليمات واعية من الدماغ إلى العضلات الهيكلية
02:31ويقوم بإرسال نبضات من مستشعرات اللمس في الجلد
02:36في بعض الأحيان يحدث صدام بين الجهازين العصبيين
02:39يتم التحكم في ردود الفعل مثل الدموع والسعال والعطس
02:44بواسطة الجهاز العصبي لا إرادي ومن الصعب حقا قمعها
02:49عندما نلقي خطابا نفعل كل ما بوسعنا للبقاء هادئين
02:54ولكن بمجرد أن يطلق الجهاز العصبي الودي الإنذار
02:57يبدأ قلبنا ورئتان في التسارع
03:00وكل ما يستطيع جذع الدماغ فعله
03:03هو الاختفاء مع الجميع في أسرع وقت ممكن
Comments