00:00Quand tu dis à quelqu'un que t'es bipolaire, ça peut faire peur parce que les gens ne savent pas ce que c'est.
00:05Manon est bipolaire et elle nous livre 4 choses à savoir pour mieux comprendre les personnes atteintes de ce trouble.
00:10Ça n'a absolument rien à voir avec le fait de switcher d'une humeur à l'autre dans une journée.
00:15Les phases durent plusieurs jours, elles sont intenses, les gens font des raccourcis, etc.
00:20Mais quand on étudie un petit peu le trouble, on se rend bien compte que c'est une maladie psychique qui est très grave.
00:26Ça demande énormément de résilience, de remonter après chaque phase.
00:31Il y a effectivement une alternative de deux phases.
00:34La phase dite haute, donc maniaque ou hypomaniaque, et la phase dépressive, qui est dite la phase basse.
00:41La phase maniaque, ça n'a rien à voir avec le fait de faire le ménage.
00:45C'est une hyperactivité de certaines zones cérébrales.
00:48Donc ça va être une augmentation drastique de l'humeur, de l'énergie, de la créativité.
00:53L'estime de soi qui est très exagérée, qui peut être très exagérée.
00:56Se prendre pour quelqu'un qu'on n'est pas, clairement.
00:59La deuxième phase, c'est la phase dépressive.
01:01Qu'est-ce qui se passe dans le cerveau ?
01:03On a utilisé un stock énorme de stéréotonine sur un temps court, donc on n'en a plus du tout.
01:09On ne parle pas de déprime passagère, on parle vraiment de symptômes dépressifs sévères,
01:14comme l'apathie, l'absence d'émotion, des ralentissements psychomoteurs.
01:18Les addictions, c'est très fréquent dans les troubles bipolaires.
01:21Moi-même, j'ai utilisé les produits pendant tout un temps pour taire l'intensité de mes émotions.
01:27Mais il y a d'autres comorbidités.
01:29Il y a effectivement l'anxiété généralisée, tout ce qui peut être aussi troubles obsessionnels et compulsifs.
01:33Très fréquents, les troubles de l'alimentation.
01:36Mais tout ça, ce sont des symptômes du mal-être qui est présent.
01:40Le bipolaire en phase maniaque ne ressent pas le sentiment de fatigue.
01:44Comme pour un cerveau sain qui ne dort pas pendant un certain temps,
01:47il finit par avoir des hallucinations visuelles.
01:50Ça, c'est pour 100% des cas.
01:52Les symptômes vont exagérer et peuvent devenir vraiment très pathologiques,
01:56menant souvent à une hospitalisation pour faire redescendre la phase.
02:00La bipolarité, c'est un type de cerveau presque.
02:03C'est un état psychique, donc on le garde toute sa vie.
02:06Mais par contre, c'est possible de stabiliser les phases et même de profiter d'un certain potentiel.
02:11Le pouvoir qu'on a sur notre propre cerveau, il ne faut pas le sous-estimer.
02:14Et être acteur dans sa guérison, c'est absolument indispensable pour pouvoir s'en sortir.
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