Le sport en VR à la maison est-il la bonne solution pour se motiver ? - Vidéo Dailymotion

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De nombreuses marques proposent des casques de réalité virtuelle. En plus de pouvoir s’amuser en évoluant dans un monde parallèle, il est aujourd’hui possible de faire du sport. Mais est-ce que c’est tout aussi efficace qu’avec un coach ?

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00:00Les géants de la tech comme Meta et Apple se disputent un nouveau marché, celui des

00:11casques de réalité virtuelle comme celui-ci.

00:14J'ai donc un casque et ensemble on va tester un cours de boxe en VR pour voir la différence

00:20entre un cours virtuel et un cours que l'on peut retrouver dans les studios parisiens

00:24ou dans les autres villes de France.

00:26Donc c'est parti !

00:27Alors pour vous dire, par exemple, Meta affirme que le sport en VR permettrait de démocratiser

00:37l'accès au sport pour tout le monde.

00:39Bon, au prix du casque, ici 329 et environ 3-4000 pour les casques Apple, on n'est pas

00:44sûr que cela donne accès vraiment à tout le monde à une salle de sport.

00:48Alors là, on est parti pour un entraînement d'environ 4 à 5 minutes.

00:57Après 4 minutes 32 boxe, j'ai brûlé environ 20 calories et je peux vous dire que j'ai

01:17transpiré.

01:18Donc en conclusion, j'ai discuté avec plusieurs profs de sport qui trouvent que le sport en

01:23VR c'est une bonne solution mais pour des sportifs déjà un peu aguerris.

01:27Si vous voulez apprendre un nouveau sport, il est préférable d'aller en studio ou dans

01:30une salle pour apprendre les bases avec un vrai coach.

01:33Mais si vous voulez ajouter une ou deux séances par semaine entre tous vos cours, les casques

01:38de VR peuvent être une bonne solution.

Le sport en VR à la maison est-il la bonne solution pour se motiver ?

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