Leonardo de Lozanne, en depresión por divorciarse y no de Sandra Echeverría

Leonardo de Lozanne nos revela que no ha tenido buenos momentos en su salud mental y por eso planea sacar un podcast de esos temas.

Transcript

00:00Si no, qué padre. ¿Tú alguna vez has tenido alguna enfermedad muy fuerte?

00:03Sí, claro. Y ansiedad también, y momentos muy complicados.

00:07Y la verdad es que también la cuestión espiritual, que es importante, ayuda mucho a llenarse.

00:13Entonces, bueno, de eso hay muchas cosas.

00:15¿Cómo has salido adelante de esta depresión?

00:18A veces con terapia, a veces con ayuda de compañeros, ¿no?

00:23Con parte de experiencia.

00:24Pero yo siempre sugiero que cuando está ya muy profundo, es como las enfermedades.

00:29Si tienes una gripita, te tomas un aspirin o nada.

00:32Pero si ya tienes un gripo o una infección pulmonar, hay que pedir ayuda.

00:36Pues a veces una pastilla.

00:38Yo no soy muy fan de los fármacos, pero a veces es mejor eso en una crisis muy fuerte.

00:43Y siempre apoyarse a un experto.

00:45¿Si has llegado a tomar?

00:47Nunca en mi vida, gracias a Dios.

00:49Ok.

00:50Pero si tuviera que hacerlo, lo haría.

00:52Ok.

00:53Sirva la pena.

00:54¿Ataques de ansiedad sí has tenido?

00:55Pues no ataques, pero periodos de ansiedad grandes.

00:58Es que mira, nuestra carrera además es de muchísima incertidumbre.

01:02Sí, claro.

01:03Entonces se juntan las emociones, proyectos que tienen que ver con balconearte, exponerte.

01:08Estás en una situación muy vulnerable, ¿no?

01:11Y además tienes incertidumbre todo el tiempo.

01:14Entonces es una combinación muy complicada.

01:17Y además las mentes creativas generalmente estamos atados a algún tipo de trastorno.

01:22Entonces cuando me lo veas a mí, se me suma.