POLE DANCE

Name: POLE DANCE
Uploaded: 2025-02-22T03:01:39+00:00
Duration: 3 min 23 s
Channel: Diario Libre
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hace 9 meses

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00:00Hola, ¿qué tal? Mi nombre es Ilse Noguez, soy organizadora de la competencia de pol

00:22deportivo dominicano y también soy la representante de la Federación Dominicana de Pol y Aerial

00:27Sports. Lo que uno debe de pensar cuando se habla de pol sport es quitarse todos esos

00:33tabúes que la gente tiene de que el pol pertenece a otros sitios que no sea una disciplina gimnástica,

00:40acrobática, artística, que es igual de demandante y de importante que cualquier disciplina que

00:48participa en las Olimpiadas, por ejemplo. Los niños participan porque como cualquier

00:52deporte ellos son aptos y hasta mejores que muchos adultos para ser excelentes representantes de

01:00esta disciplina. Los beneficios del pol son muy amplios, me quedaría corta si digo que son

01:07solamente físicos porque trabajan el cuerpo entero, uno trabaja con su propio peso y se trabaja

01:14el abdomen, los brazos, los hombros, la espalda, se trabaja todo el cuerpo, las piernas y además

01:22de que como cualquier disciplina cuando uno se involucra mucho con ella se vuelve también en

01:28una terapia emocional, en algo que uno no puede dejar de hacer y que los retos que impone cada

01:33vez esta disciplina es lo que hace que se vuelva algo mucho más que un deporte sino un estilo de

01:40vida. Esta disciplina depende de los objetivos que uno quiera conseguir, se puede practicar como una

01:47rutina normal de ejercicio dos veces por semana o si se practica para alguna competencia o como

01:54es en este caso los participantes llegan a entrenar todos los días por aproximadamente

01:59más de tres horas. Esta disciplina no fue que se convirtió en un deporte sino que fue primero

02:06un deporte y después se modificó. Este deporte es más antiguo, es de la época antes de Cristo,

02:13que se practicaba en la India como un deporte que se llamaba Malakam, que forma parte de la

02:18tradición hindú, que lo practicaban hombres en un mastil y lo practicaban mujeres en una soga.

02:25Después de eso los chinos lo sofisticaron, lo modificaron, surgió un cambio durante la

02:33época del circo y del bodevil que fue cuando se empezó a malinterpretar hasta lo que mucha

02:38gente se imagina que solamente pertenece a los clubes y eso, pero realmente el pol deportivo,

02:44el pol artístico y el pol dance empezó como un deporte. Hola, buenas noches, quiero invitarlos

02:50a todos a que vengan este sábado 12 de noviembre a las 7 p.m. en el pabellón de la fama a que vengan

02:57a ver una demostración de talento, de disciplinas artísticas a la competencia de pol deportivo. Van

03:04a ver categorías donde van a participar mujeres, niños, adolescentes y hombres demostrando sus

03:10cualidades de flexibilidad, de fuerza, de resistencia en esta disciplina que todos

03:14conocen como pol dance pero que les queremos demostrar como pol deportivo.

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