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anne-laure usbhoshinsoul
  • 21/05/2009
Cinquième poumsé supèrieur de taekwondo wtf

Catégorie

🥇
Sport

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À suivre
saisie des deux revers du col
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double saisie d'un poignet
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saisie avec une main derrière le col
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saisie d'un revers de col
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saisie des deux poignets
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saisie croisée du poignet
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saisie directe du poignet
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direct du bras arrière au corps
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direct du bras avant au corps
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direct du bras arrière à la tête
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direct du bras avant à la tête
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pilates
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taekwondo girls
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coup de pied latéral au niveau moyen
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coup de pied semi-ciculaire au corps
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coup de pied de face au niveau du corps
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sur attaque en coup de pied direct montant au menton (Ap tch
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attaque en coup de pied retourné (Duit tchagui)
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attaque en coup de pied semi circulaire à la tête (Dolyo
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attaque du bras avant en revers dans l'axe
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attaque du bras avant en marteau de face
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attaque du bras arrière en revers croisé à la tête
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attaque du bras avant en revers à la tête :
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sur attaque du bras arrière en crochet large à la tête
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attaque en bras avant en crochet large à la tête
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