Être rejeté ou s'exclure soi-même ?

Dr Boyer - Réparer sa vie

être rejeté ou s'exclure soi-même ?. -Dr Boyer  La frontière entre être rejeté et s'auto-exclure est parfois floue. Pourquoi préférons-nous parfois nous isoler avant même d’être rejetés ? Réflexion sur cette dynamique psychologique.  👉 Vidéo complète sur Y.0.U.🎬.Tube : [Réparer Sa Vie n°9] Pourquoi l’exclusion fait-elle si mal ? 👉 Suivez ma série Réparer Sa Vie pour comprendre comment améliorer nos environnements et trouver un équilibre au quotidien. 👉 Retrouvez le lien de mon livre Réparer Sa Vie dans ma bio.  #Psychiatrie #Psychologie #ReparerSaVie #SanteMentale #Anxiete #Psychotherapie #Emotions #GestionDuStress #BienEtreMental #SantePsychique

Transcript

00:00Non, je ne suis pas exclué par les autres, c'est moi qui m'exclue.

00:03La nuance entre être exclué par les autres et s'exclure soi-même est assez fine.

00:07Ça fait penser un petit peu aux trains qui sont à l'arrêt.

00:10Quand le train commence à bouger l'un par rapport au l'autre,

00:12on ne sait pas si c'est son propre train qui bouge ou si c'est le train d'à côté.

00:16On peut trouver en fait un compromis entre les deux.

00:18On peut dire voilà, je suis tellement sensible à l'exclusion

00:22que dès que je sens une exclusion poindre,

00:25je préfère prendre le devant, je préfère couper l'herbe sous le pied

00:29de ceux qui veulent m'exclure et je préfère donc m'exclure moi-même.

00:33Après, s'exclure soi-même du monde de la communauté,

00:36donc du monde des réparateurs de notre vie,

00:39ça peut prendre différentes formes.

00:40Ça peut prendre la forme de faire la grève,

00:43de démissionner, de licencier en fait les réparateurs

00:48ou bien d'agir avec brutalité vis-à-vis de ces réparateurs

00:53sans la moindre finesse,

00:55ce qui nous pousse effectivement à rencontrer des échecs avec eux.

Catégorie

Transcription

Recommandations