00:00Ça va beaucoup mieux sur RTL !
00:02Et donc oui, c'est Agathe Landais qui s'occupe de nous ce matin.
00:06Vous avez l'air ravie !
00:07Je suis ravi !
00:08Notre journaliste santé ici à RTL, ce matin vous nous dites attention aux bougies parfumées.
00:12Oui, elles sont plébiscitées par les Français.
00:14Les ventes augmentent tous les ans, le marché a été en fait poussé par les confinements
00:19de 2020 et l'essor du télétravail.
00:21On s'est retrouvés plus souvent enfermés chez nous, on cherche donc à avoir une atmosphère
00:26agréable, calme, qui sent bon.
00:28Cette tendance a bien été repérée par les industriels, car aujourd'hui des milliers
00:33de marques ont lancé leurs bougies avec des centaines d'odeurs différentes.
00:37On en trouve à tous les prix, les moins chères coûtent entre 2 et 3 euros, les plus chères,
00:42commercialisées par des marques de luxe, peuvent coûter plusieurs centaines d'euros.
00:46Ces bougies, c'est vrai qu'elles sentent très bon.
00:48Résultat, beaucoup de patients pensent qu'elles vont améliorer la qualité de l'air dans
00:52nos maisons.
00:53Selon une étude citée par l'ADEME, l'agence de la transition écologique, un quart des
00:58utilisateurs de bougies parfumées les allument en se disant que si ça sent bon, c'est que
01:03la maison est plus saine.
01:04Mais ce n'est pas le cas.
01:05Pas du tout.
01:06L'ADEME a publié une longue étude sur le sujet, c'était en 2021, elle recommandait
01:10alors de les utiliser avec prudence et avec modération.
01:13Pour le comprendre, il faut se pencher en fait sur la composition de ces bougies.
01:17Elles sont constituées de cire évidemment, soit c'est une cire végétale, dans ce cas-là
01:22ce n'est pas très nocif, soit c'est à base de paraffine, un matériau issu de la
01:27pétrochimie, et ça c'est souvent le cas pour les bougies qui coûtent peu cher.
01:30Et puis en plus, pour que ces bougies sentent bon, on y ajoute évidemment des parfums de
01:35synthèse ou des huiles essentielles, et certains de ces produits sont mauvais pour la santé.
01:39Alors pardon, est-ce que c'est vraiment si risqué que ça d'allumer une bougie ?
01:43Selon l'ADEME qui recommande carrément de ne plus du tout les utiliser, oui, il faut
01:48plutôt s'en séparer.
01:49Car en plus de ces produits chimiques qu'il faut éviter d'inhaler, ce qui est mauvais
01:53pour la santé dans les bougies, c'est la combustion.
01:55Quand on fait brûler une bougie en intérieur, on charge notre air de composés organiques
02:01volatiles, autrement dit de polluants.
02:03Parmi lesquels on retrouve du benzène, ça c'est un hydrocarbure qui est classé cancérogène
02:08par l'OMS, mais aussi du formaldéhyde, c'est une substance chimique très irritante pour
02:13les bronches et pour les yeux.
02:15Ces composés, on les retrouve d'ailleurs dans tous les autres produits à brûler,
02:18on le précise, ça concerne notamment l'encens, les diffuseurs d'huiles essentielles ou encore
02:22le papier d'arménie.
02:23En fait, ce que m'a dit une porte-parole de l'ADEME, et que je vais vous répéter
02:27ce matin parce que c'est un petit peu l'information à retenir je trouve, c'est qu'une maison
02:31saine, c'est une maison qui ne sent rien.
02:32A l'inverse, si votre maison sent des odeurs parfumées, c'est que votre air est pollué
02:37et pas suffisamment aéré.
02:38Bon Agathe, tout jeter c'est quand même un peu radical, est-ce que vous avez des conseils
02:41si on veut tout de même continuer à en utiliser en limitant les risques ?
02:45Déjà, misez plutôt sur les bougies à la cire végétale qui ont des odeurs naturelles.
02:50Même si, bon, il faut quand même avouer que ces bougies-là, elles coûteront beaucoup
02:53plus cher que celles que vous trouvez dans le commerce.
02:55Ensuite, n'allumez vos bougies pas plus de deux heures, c'est ce que recommande l'ADEME.
03:00L'agence de la transition écologique recommande ensuite d'aérer vos pièces juste après
03:05avoir éteint vos bougies.
03:06Ça permet d'évacuer notamment les polluants qui sont concentrés dans l'air.
03:10Autre petit conseil, vous pouvez raccourcir la mèche de vos bougies.
03:13Ainsi, la flamme sera moins haute et donc il y aura moins d'émissions de fumée.
03:17Enfin, quand même, retenez que pour certaines personnes fragiles, il est vraiment conseillé
03:21de se séparer de vos bougies.
03:22Ça concerne les patients qui ont une maladie respiratoire, comme une bronchite chronique
03:27ou de l'asthme.
03:28Mais aussi, pas de bougies dans les maisons où vivent des nourrissons et des patients
03:32immunodéprimés qui ont les poumons beaucoup plus fragiles.
03:34Dans ce cas-là, si vous voulez une maison qui sent bon sans prendre de risque, l'ADEME
03:39vous recommande d'opter plutôt sur des pots de fleurs séchées, comme par exemple
03:42de lavande.
03:43Voilà, ça va beaucoup mieux, version Agathe Landais.
