00:00Social Trend, le news a portata di Hashtag, con Matteo Acitelli ed Esmeralda Moretti.
00:07Amici di Social Trend, bentornati per un nuovo approfondimento con il professionista.
00:13Ringrazio come sempre Matteo ed Esmeralda di avermi passato la linea.
00:17Abbiamo in collegamento video la dottoressa Francesca Fregno che, come ben ricorderete, è già stata nostra ospite.
00:24Oggi andremo a parlare di un argomento davvero molto delicato che riguarda il disturbo dell'alimentazione e i social.
00:31Sappiamo tutti che le piattaforme social sono sicuramente un grande mezzo di diffusione delle informazioni.
00:38Purtroppo però c'è una linea molto sottile tra la diffusione dell'informazione in maniera corretta e una negativa influenza.
00:47Francesca, benvenuta e innanzitutto bentornata presso i nostri microfoni.
00:52Può darci gentilmente una definizione di DCA?
00:57I disturbi dell'alimentazione sono patologie complesse, invalidanti e potenzialmente mortali,
01:06se non vengono trattate tempestivamente con una presa in carico multidisciplinare.
01:12Colpiscono prevalentemente il sesso femminile, ma anche i maschi.
01:17Se avviene un'insorgenza precoce, interferisce con lo sviluppo biologico sano dell'individuo.
01:26I più noti disturbi alimentari sono l'anoressia, la bulimia, il disturbo d'alimentazione incontrollata.
01:35I segnali di insorgenza sono un'immagine distorta dell'immagine corporea.
01:42Spesso sono correlati anche con una bassa autostima, disturbi dell'umore
01:49e appunto c'è una disregolazione emotiva della persona che vede la propria immagine
01:57completamente distorta da quella che è realmente.
02:02Quindi c'è un'eccessiva preoccupazione per le proprie forme del corpo
02:09e un vissuto profondo di inadeguatezza.
02:12Quindi si modifica anche lo stile di vita, dove appunto il cibo diventa il focus,
02:21dove troviamo una restrizione alimentare, un esercizio fisico eccessivo,
02:28una rinuncia alle attività ludiche, ricreative dove appunto si mangia
02:34e quindi si ha un fittizio benessere quando si perde peso.
02:41Avviene infatti anche un allontanamento dalla vita sociale, mi rendo conto.
02:47Assolutamente.
02:48Si tende a prediligere la solitudine perché la persona affetta dal DCA
02:55non si senta a suo agio e pensa che anche dall'esterno questo senso di inadeguatezza
03:02puramente fisica venga visto, quindi si nasconde, tende a nascondersi.
03:08Assolutamente.
03:09Quindi è importante mantenere un dialogo attivo, costruttivo anche con i più giovani
03:15ed educare le famiglie a riconoscere i campanelli d'allarme
03:22per intercettare precocemente questi segnali ed evitare quindi le conseguenze talora drammatiche
03:30se si cristallizza una condotta alimentare sbagliata.
03:35Assolutamente.
03:37Allora all'interno dei social, dottoressa sicuramente lei lo saprà,
03:42ci sono davvero tantissimi filtri, ci sono anche tantissime applicazioni
03:48che ti permettono di cambiare virtualmente i connotati,
03:53quindi non solo a farti più snella, a farti più alta, a farti più lucida eccetera,
04:00ma anche ad andare a cambiare il dettaglio, quindi il naso più in su,
04:04il sopracciglio più alto, effetto liftato eccetera,
04:08tant'è che qualche tempo fa da Instagram era stato inserito un obbligo
04:14di dire, di far vedere all'interno del post, della didascalia, del copy eccetera
04:21che si stava usando l'applicazione in questione.
04:25Ora è difficile far capire ai ragazzi e alle ragazze perché infatti come giustamente ha detto lei
04:34il disturbo può prendere anche l'uomo, non è puramente femminile questo tipo di disturbo
04:40che quel tipo di corpo non corrisponde a realtà quando si è circondati,
04:46perché si è circondati da foto e vanti, perché il più delle volte ci si vanta anche di quel corpo
04:53che però non è vero. Cosa possiamo fare?
04:56Certamente i più giovani utilizzano un uso massiccio, un'esposizione forte all'uso dei social,
05:05perché comunque sono in un'età dove ricercano la propria identità e i social veicolano
05:13dei messaggi molto, molto forti, molto potenti che se sono mal interpretati
05:18possono incoraggiare l'insoddisfazione per il proprio corpo.
05:24Poi ci sono tante piattaforme dove c'è la diffusione delle cosiddette diete di esclusione
05:32promosse dal mondo digitale che ne decanta gli effetti benefici, invece fanno soltanto dei danni,
05:38ci vorrebbe proprio un patentino per andare sui social e fare anche matura,
05:42anche mentre altre pagine divulgano in maniera scientifica e in maniera sana dei contenuti.
05:50Assolutamente.
05:53Quindi in occidente dove ci sono questi ideali di bellezza quasi irrealistici,
06:01un adolescente, soprattutto una persona fragile, può sviluppare un confronto malsano,
06:11quindi bisogna distinguere la realtà digitale dalla realtà vera e ricordare che le imperfezioni ci rendono unici.
06:21Quindi accettarsi per come siamo, questa dinamica di confronto può diventare l'avamposto di un disturbo alimentare.
06:33Allora, all'interno dei social, come abbiamo accennato un pochino prima,
06:38si fa anche tanta diffusione di informazioni.
06:42Molto spesso, insieme alla redazione, abbiamo trovato video in cui ragazze,
06:49soprattutto in questo caso erano femmine, erano donne, mostravano il loro percorso sui social
06:55e il tutto era anche poi coronato da un fiocchetto lilla e un cuore lilla che è il colore del disturbo alimentare.
07:09Ora, la domanda che io le pongo, Francesca, è la seguente.
07:12Secondo lei, ovviamente da una prospettiva professionale, condividere il discorso di recupero,
07:20quindi il percorso del recupero sui social.
07:24Allora, quanti pro e quanti contro? Perché può effettivamente anche andare a triggerare un sentimento contrastante.
07:32Cosa ne pensa?
07:34Può diventare una trappola, appunto, perché il pensiero attivante è perché loro ci riescono e io no.
07:43E quindi si attiva un confronto disfunzionale.
07:48Questa dinamica di confronto porta a cristallizzare dei sentimenti di inadeguatezza.
07:55Ricordiamo che ogni persona è unica, nel senso che non si possono fare dei confronti
08:02su che cosa uno mangia, su che bisogni ha quel tipo di persona.
08:10È una realtà fittizia comunque.
08:13È una realtà fittizia anche perché poi non scordiamoci che, oltre che a livello fisico,
08:19abbiamo tutti delle reazioni diverse anche al percorso alimentare, alla dieta oppure allo sport.
08:27Diamo dei risultati diversi.
08:29Anche a livello emotivo e di lifestyle siamo diversi.
08:35Quindi quello che può funzionare per la ragazza o il ragazzo in questione,
08:39può purtroppo, per fortuna, perché non vuol dire che il percorso debba essere sbagliato se diverso,
08:46non funzionare invece per quello che è il mio caso.
08:51Può diventare pericoloso perché diventa una forza di giudizio,
08:55di metro di giudizio basata sulla comparazione della propria immagine corporea,
09:01quindi con bisogni differenti con quell'altrui.
09:06Francesca, secondo lei, come mai c'è questo grande e forte bisogno di omologazione?
09:16Come mai le ragazze e anche i ragazzi in alcuni, sotto certi aspetti,
09:23non riescono ad apprezzare quelli che, come abbiamo definito prima,
09:26possono essere delle caratteristiche uniche nostre.
09:32Possono essere, magari per la cultura, il naso aquilino,
09:37comunque il naso, lo chiamano alla greca, quello un pochino qui leggermente in giù,
09:44per noi è considerato un naso brutto, perché poi si fa anche questo tipo di discorso,
09:49brutto o bello, quando è, secondo me, a mio avviso, veramente sbagliato.
09:54C'è sempre, secondo lei, il problema dietro del farsi accettare?
09:58Cioè io voglio il nasino all'insù perché in questo modo mi sento più tranquilla nel sociale?
10:04Sì, può essere anche quello, dipende ovviamente poi l'età dove si lascia comunque influenzare,
10:15io penso che probabilmente chi ha una bassa autostima tende a volersi identificare con quel modello lì
10:26e quindi è soggetto a dei rischi maggiori rispetto a chi magari ha degli strumenti in più.
10:35Assolutamente, quindi in questo modo si sente più accettato?
10:39Esatto, vogliono incarnare un modello di perfezione irraggiungibile,
10:44perché la perfezione non esiste, bisogna accettare anche con i difetti fisici che tutti noi abbiamo,
10:56quindi limitare anche l'uso dei social se diventa comunque un forte richiamo ad attivare questi pensieri.
11:06Certo, purtroppo…perdonami Francesca, volevo solamente aggiungere che questa parte che lei ha detto è davvero molto importante,
11:15perché purtroppo sono molto addictive i social, quindi limitare l'uso del social che è giustissimo diventa anche questa una sorta di piccola sfida,
11:26perché soprattutto tra i ragazzi, i teenager o comunque gli adolescenti sono veramente nati di fronte allo schermo,
11:35quindi per loro è quella che è la normalità.
11:37Bisogna immunizzarli ovviamente le piattaforme online perché appunto c'è la divulgazione,
11:43veicolano dei messaggi anche, trasmettono dei messaggi anche molto importanti,
11:48però il rischio è che se vengono interpretati scorrettamente.
11:54Certo, allora io ringrazio Francesca di essere stata di nuovo nostro ospite e di darci sempre uno spunto professionale su temi molto delicati.
12:03Francesca grazie ancora.
12:05Grazie a te e ti saluto.
12:10Amici di Social Trend mi raccomando di rimanere sintonizzati con noi.
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