Skip to player
Skip to main content
Search
Connect
Watch fullscreen
Like
Bookmark
Share
More
Add to Playlist
Report
ملك زاهر قبل وبعد خسارة الوزن .. تغيير جذري
Layalina - ليالينا
Follow
1 year ago
Category
✨
People
Transcript
Display full video transcript
00:00
ملك زاهر قبل وبعد خسارة الوزن
00:02
تغيير جذري
00:04
ملك أحمد زاهر تبهر الجمهور برشاقتها
00:07
فكيف قدرت تخسر وزنها؟
00:09
اتعرّف الجمهور على ملك أحمد زاهر من عمر الطفولة
00:13
لما زامر حسني كلّم ماما وبابا
00:16
وقال لهم أنا عايز ملك وليلة
00:18
فجابت أنهيمة وعمر حسني
00:19
آه فوفقتي على طول؟
00:21
لما بابا وفق أنا وفقت
00:23
ومع السنوات اتطورت ملامحها
00:26
وأصبحت فتاة جميلة لها متابعين على السوشيال ميديا
00:30
لكنها عانت من زيادة في الوزن
00:33
وتعرضت بسببها الليل كثير من التعليقات السنبية
00:36
واللي وصلت للتنمر على السوشيال ميديا
00:39
عايشة حياتي مش مبسوطة يعني
00:41
مش عارف أعيش طفولتي
00:42
مش عارف أخرج مع أصحابي
00:43
مش عارف أروح لحفلات ومناسبات
00:44
حتى ناس كانت تقعد تلاقي
00:45
بابي ومامي وليلة في مناسبة
00:47
أصلي مش قادرة
00:48
أصلي مش عايزة
00:49
كنتش بحب أتصور
00:50
كنتش بحب لإن كان فترة دي كمان
00:52
بدأت بقى الهيت كومنتز تطلع
00:54
بدأت السوشيال ميديا تنور
00:55
بدأت الناس بقى تبقى في بقى إنتقادات
00:57
وإنتقادات مش بناءة
00:59
ما كنتش هستحمل لإن أنا كمان حساسة جدا
01:01
فما كنتش هستحمل خالص
01:02
فكنتش بنزل من أساسه بقى
01:04
وتخنت رمضة قوي قوي قوي
01:05
وصلت لوزن كبير جدا جدا جدا
01:07
ابتعدت ملك فترة عن الأضواء
01:09
لكنها قبل ثلاث سنوات
01:11
قررت اتباع نظام غذائي
01:13
لتحصل على الوزن المثالي
01:15
مش على دايت
01:16
مكنتش بعمل غذاء
01:17
مش أكذب عليكي
01:18
بس يعني أحياناً وأحياناً
01:19
بس كنت ملتزمة جداً بالدايت
01:21
أحياناً كنت ببوز
01:22
أحياناً كنت برجع
01:23
عباد خان وخيص
01:24
كانت فترة صعبة
01:25
يعني أنا بقي لي سنتين بس في الموضوع دا
01:26
بس الحمد لله يعني لسه فضلي شوي صغيرين
01:29
حتى لو مثلاً سبت دكتور
01:30
وقعدت شوية عملت الواحد زي
01:31
وروحت لدكتور تاني كده
01:32
هو حاجة واحدة
01:33
أنت بتحددي أكلك في اليوم
01:35
أنه أنت لازم تدخلي مثلاً في اليوم
01:38
1800 كالري
01:39
مثلاً فأنت بتحاولي تحسيبي الكالريز
01:41
يا إما بتأكلي كله هاذي
01:43
يعني أنا
01:44
يعني غلط مثلاً أنت تقطعي الكاربس كلها
01:46
فعش تقطعي السكر والنشا والرز والمقارونة
01:49
والحاجات كلها فعش تقطع
01:50
يعني كنت بأكل بها كمية بسيطة جداً على الغداء
01:52
مثلاً معلقتين رز أو معلقتين مقارونة
01:54
جنبها فرخمة شوية والسلطة مثلاً
01:55
والصبح مثلاً
01:56
ممكن أخد براون بريد مثلاً
01:58
مع جبنة دايت أو بيض مثلاً أو كده
02:01
وبالليل مثلاً سلطة فروت سالد
02:04
أي حاجة خفيفة
02:05
جدرة ملك أحمد زاهر تخسر
02:07
40 كيلو من وزنها خلال ثلاث سنوات
02:11
واليوم أصبحت ملك نموذج ملهم
02:13
للكثير من الفتيات في الرشاقة والجمال
02:16
خاصة بعد تعديل ابتسامتها بتقويم الأسنان
02:19
واهتمامها بالبشرة
02:21
واعتمادها إطلالات عصرية
02:23
وأحدى الصيحات المكياج
02:46
شكراً للمشاهدة
Be the first to comment
Add your comment
Recommended
5:54
|
Up next
إيناس عز الدين قبل وبعد خسارة الوزن
Layalina - ليالينا
1 year ago
3:33
روان بن حسين قبل وبعد خسارة الوزن
Layalina - ليالينا
1 year ago
3:22
فاطمة الصفي قبل وبعد خسارة الوزن
Layalina - ليالينا
1 year ago
3:08
إيمان الحسيني قبل وبعد خسارة الوزن
Layalina - ليالينا
2 years ago
3:20
ليالي دهراب في أحدث ظهور بعد خسارة الوزن
Layalina - ليالينا
1 year ago
3:29
بعد خسارة وزنه- بندريتا يعاني من التنمر مجدداً
Layalina - ليالينا
2 years ago
4:01
ندى رحمى تكشف عن سبب انفصالها قبل خسارة وزنها
youm7
4 years ago
3:02
كيف كان فهد باسم وكيف أصبح بعد خسارة الوزن
Layalina - ليالينا
3 years ago
1:15
نسليهان أتاغول بنحافة مذهلة بعد خسارة المزيد من الوزن
Layalina - ليالينا
3 years ago
3:36
كيف تحولت حياة شيماء سيف بعد خسارة الوزن
Layalina - ليالينا
1 year ago
10:09
فرح الهادي ومعاناة مع الوزن
Layalina - ليالينا
7 years ago
0:16
مي كساب بنفس الفستان قبل وبعد خسارة الوزن
Nawa3em
3 months ago
4:42
رجيم منة شلبي لخسارة الوزن الزائد
Layalina - ليالينا
5 years ago
4:56
بعد أن خسر 11 كيلو.. تعرفوا على النظام الغذائي الذي اتبعه فادي زغيب خلال رحلة إنقاص الوزن!
MBC1
4 years ago
0:47
خسارة كبيرة لغوغل
Alqiyady - القيادي
5 months ago
2:16
كبسولات الترا سليم للتخسيس وفقدان الوزن
Babonej - بابونج
3 years ago
0:17
من Joy Awards إلى البحر الأحمر والقاهرة… إطلالات عربية تخطف الأنفاس في 2025
Gheir
19 hours ago
0:28
اكتشافنا الجمالي لهذا العام: علامة Antati من لبنان إلى العالم
Gheir
21 hours ago
0:33
بطل المدينة البعيدة يوقف التصوير بسبب زوجته
Nawa3em
15 hours ago
0:45
أحمد سعد يكشف عن شروط اختياره لمواهب فريقه في ذا فويس
Nawa3em
15 hours ago
0:30
جوبسي أوزاي تكشف عن علاقة هاندا آرتشيل بزوجها
Nawa3em
15 hours ago
4:06
اليوم الموعود
حلوها
4 weeks ago
0:53
هل يجوز الزواج من طليق اختي؟
حلوها
5 weeks ago
0:53
اهلي يجبرونني على الزواج ماذا افعل؟
حلوها
5 weeks ago
3:11
سلوى عثمان: بقول لأحمد الفيشاوي البقاء لله واحنا خسرنا ست جميلة جداً
Layalina - ليالينا
13 hours ago
Be the first to comment