00:00que nos causa porque no sentamos
00:07mal, porque tenemos mala postura,
00:08estamos mucho tiempo de pie, o
00:09como nosotras mucho tiempo
00:10sentadas, también, con estos
00:11banquitos que no son tan
00:12cómodos.
00:13Doctor, gracias por venir el día
00:14de hoy.
00:15¿Qué pasa con nuestra columna
00:16cuando no adoptamos una postura
00:17correcta?
00:18Bueno, primero, muy buenos días
00:19a todos y muchas gracias por
00:20estar aquí con nosotros.
00:21Estamos muy contentos de estar
00:22con ustedes.
00:23Estamos muy contentos de estar
00:24con ustedes.
00:25Estamos muy contentos de estar
00:26con ustedes.
00:27Estamos muy contentos de estar
00:28con ustedes.
00:30Bueno, primero, muy buenos
00:31días, Camila, Claudia.
00:32Bueno, primero, muy buenos
00:33días, Camila, Claudia.
00:34La postura es algo tan
00:35importante porque afecta
00:37toda nuestra vida, y voy a
00:38explicar eso en un momento.
00:39Pero, básicamente, si un ser
00:42humano está sentado ocho, 10
00:44horas por día, si está parado
00:4910 horas por día, si uno está
00:52trabajando agachado, si uno está
00:53en el autobús con baches, con
00:56rompemuelles, sabemos que la
00:57que la columna recibe bastante daño o microtrauma, puede decir, durante el curso del día, que
01:04eventualmente puede causar un cambio visible en la postura. Normalmente pensamos en la postura
01:11como alguien doblado, alguien chueco, entre comillas, pero realmente esta parte estética
01:20es sólo una parte y realmente la parte menos importante, lo más es cómo se afecta la salud
01:27de la persona. Justo ahí utilizando esta columna que usted ha traído, ¿no? A ver, ¿los problemas
01:36de columna son solucionables? ¿Basta con volver a sentarse o pararse de distinta manera? En la
01:44mayoría de casos sí y digo la mayoría de casos porque hay casos extremos en que alguien tiene
01:50una columna fracturada o tiene una enfermedad bien avanzada, pero esos son casos extremos y no tan
01:58comunes. En general sí y la razón es porque la columna se cambió su posición por hábitos que
02:06uno tuvo durante la vida. Entonces, como seres humanos puede ser difícil, pero podemos cambiar
02:12nuestros hábitos. También es importante y como mencionó Claudia, tenemos una columna acá,
02:17los quiroprácticos, donde nosotros estamos enfocados es en la corrección de la mala
02:23posición de las vértidas. Entonces, si alguien tiene una vértida desviada, no hay ejercicios,
02:32no hay pastillas, no hay experimentos que pueden poner la vértida en su sitio. Ahí viene el
02:38quiropráctico para analizar bien, determinar cuál es la vértida desviada y ponerla en su sitio o por
02:45lo menos más cerca de su sitio. Cuando este pasa, como pueden imaginar, toda la postura de la
02:51persona también cambia. Imagínense ahora tú sentado allá mirándome en la tele. Tienes la
02:57quinta cervical fuera de su sitio y no entiendes por qué no puedes poner tu cuello en una buena
03:04posición. Obviamente, si la vértida está fuera de su sitio, no hay forma que su cuerpo puede
03:12mantener una buena postura. Es un ejemplo de varios. ¿Y qué posiciones son las que causan
03:18estas lesiones? Porque, por ejemplo, hay personas que estamos de repente todo el rato así o nos
03:23chorreteamos en el sofá para ver la televisión. Exacto y ese fue un ejemplo perfecto. Nuestro
03:30celular hoy en día es probablemente lo más culpable que hay. Aparte de caídas, malas formas
03:39de dormir, embarazos, otras cosas. Generalmente, y si uno quiere saber si su postura está bien o
03:47no, la manera más fácil es simplemente ver fotos de la persona. Cuando no sabe que alguien está
03:53tomando fotos, por supuesto, pero de ahí puede ver que, uy, dios mío, estoy completamente doblado.
03:58Realmente me paro así y seguro ustedes han visto fotos de otras personas, seguro. Me he visto también, me he visto.
04:07Es como, uy, realmente esa es mi postura. Y sí, otra forma es pararse adelante un espejo, ver si los
04:16hombros están nivelados o no, la cabeza está un poco inclinada o no. Y esas son maneras fáciles de
04:25hacerlo. Pero, básicamente, la vida que nosotros tenemos hoy en día no es la vida que Dios estaba
04:32pensando cuando Él hizo el cuerpo humano. Entonces, estamos descuidando o abusando, puede decir, la
04:38columna vertebral, pero es inevitable, es inevitable. Tenemos que agacharnos, agarrar
04:45a nuestros hijos, tomar taxis, buses donde hay baches en la calle, etcétera, etcétera. Bien, doctor, ¿dónde los
04:52encontramos? Si además tienen un anuncio para quienes hoy han visto esa entrevista. Nosotros estamos en
04:58Perú, tenemos varios sedes acá en la capital de Lima, también en las provincias. Pueden llamar los
05:04números que están acá en la pantalla para ver cuál es la sede más cerca de usted. Tenemos
05:11promociones, eso es muy importante por los televidentes, por las primeras 50 llamadas,
05:16o sea, tienen que llamarnos ya, pero las primeras 50 llamadas vamos a tener una promoción muy
05:22especial. Dependiendo en dónde está, vamos a encontrar la sede más cerca para que usted
05:28pueda recibir el cuidado necesario, porque yo sé que hay tantas personas sufriendo de problemas,
05:34no sólo de la postura, pero este afecta la salud. Puede ser dolores, migrañas, adolescimiento en las
05:41piernas, manos, puede ser gastritis, o sea, cosas que a veces no pensamos que están relacionadas con la columna.
05:46Entonces, por favor, ven a visitarnos para que podamos revisar su columna y ayudarle a mejorar.
05:52Gracias doctor, nuevamente por haber venido el día de hoy, lo esperamos en otra oportunidad, por supuesto.
05:56A ustedes, muchas gracias.
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