00:009 heures 54 minutes de course et c'est la libération pour Léa Ricoboni qui devient
00:09championne du monde d'Ironman dans sa catégorie d'âge.
00:12C'est un gros défi, c'est pas le genre de course qu'on peut se décider à faire
00:18du jour au lendemain.
00:19C'est 3800 mètres de natation, 180 km de vélo et un marathon.
00:24Pour préparer ce full Ironman je suis entre 20-24 heures par semaine.
00:29Pour réussir un tel exploit, Léa a su allier un entraînement physique intense à une préparation
00:34mentale rigoureuse avec un outil essentiel, la visualisation.
00:38Dès que je prépare une course, un objectif, j'essaye de beaucoup me voir passer l'arrivée.
00:43Là je me voyais vraiment arriver devant ma famille, j'avais ces images très claires
00:49dans ma tête et d'arriver gagnante.
00:52Donc c'est vrai que beaucoup de visualisation, de faire en sorte que le cerveau génère
00:57des situations et nous aide jusqu'à atteindre l'objectif.
01:01Au cœur de son parcours, Léa a pu compter sur le soutien de SATA Group qui encourage
01:06également les athlètes Florian Jouani ou Samuel Eki à réaliser leur potentiel.
01:10C'est notre philosophie, je n'ai pas l'habitude de dire que tous nos collaborateurs sont des
01:15sportifs de haut niveau.
01:16Mais quand on a des vrais sportifs de haut niveau dans le sport, c'est normal qu'on
01:20soit à leur côté et dans le soutien qu'on peut leur apporter modestement.
01:25Gagner l'Ironman de Nice, un premier rêve réalisé pour Léa qui se donne aujourd'hui
01:29le nouveau défi d'une carrière professionnelle.
01:31Clairement l'idée c'est de revenir en 2025 comme professionnelle et pourquoi pas
01:36chercher un podium sur le triathlon de l'Alpe d'Huez, ça y est je l'ai dit, donc voilà.
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