Lo que debes saber sobre el cambio de hora

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00:00¿Ya estás preparado para el cambio de horario?

00:02Como cada año, esta medida tendrá lugar el último domingo de octubre,

00:05aproximadamente un mes más tarde del equinoccio de otoño.

00:08Así, a las 3 de la mañana, el reloj volverá a marcar las 2, o mejor dicho,

00:12y ahora viene la buena noticia.

00:14Las personas que vivan en países donde está vigente esta medida,

00:17gozarán de una hora más de sueño.

00:19En los países de la Unión Europea, el cambio de hora no solo se da el último domingo de octubre,

00:23sino también el último domingo de marzo tras el equinoccio de primavera.

00:27Se trata de una medida que se implantó por primera vez en la Primera Guerra Mundial

00:30y que en muchos países volvió a instaurarse en los años 70.

00:33Sin embargo, ésta ha sido siempre cuestionada.

00:36Existen aquellos que defienden sus beneficios y la lógica de este cambio,

00:39en función a las horas de luz aprovechables,

00:41así como aquellos que dudan de su conveniencia

00:44y resuelven que lo más útil y saludable sería eliminarlo por completo.

00:48En 2018, la Comisión Europea realizó una consulta pública

00:51sobre las preferencias de mantener o eliminar el cambio de hora.

00:55Los resultados fueron sorprendentes.

00:57El 80% de los 4,6 millones de participantes europeos encuestados

01:01estaba a favor de eliminar el cambio de hora y establecerse en un solo horario.

01:05Pero, como tras esta consulta popular nunca se llegó a un acuerdo político,

01:09las regulaciones debían continuar durante al menos los siguientes cinco años.

01:13En el caso de España, en el 2022, el gobierno publicó en el Boletín Oficial del Estado

01:18las fechas de los próximos cambios de hora hasta 2026, este incluido.

01:22Así que, como mínimo, habrá cambio de hora hasta ese año.

01:25¿Y tú? ¿Qué opinas del cambio de hora?