00:00أصدقائي الثوائيين، هل تعتقدون أنه من الممكن أن تجدوا السلام الداخلي في حالة الضوء والحزن في عالمنا اليوم؟
00:06تخيلوا أنكم تتعاملون بحياة الأعلى والأسفل مع السلامة في مدينة المدينة الهادئة، بغض النظر عن الظلامات حولكم.
00:13قد يبدو صعباً جداً أن يكون صحيحاً، ولكنه ليس صحيحاً.
00:17في هذا الفيديو، سنكتشف سبع تدريبات تغييرية التي تقدمها الثوائيين لتحديدكم الى السلام الداخلي الحقيقي،
00:25والتي تبدو دائماً مبالغة.
00:27هذه ليست فقط فكرة أو نظريات مبالغة.
00:30إنها فعالية تقديمها إلى حياتكم اليومية.
00:34إذا كنتم تبحثون عن السلام في حالة الضوء، ابقوا معي.
00:38كالعادة، إذا كنتم جديدين هنا، وعندكم مهمة لمزيد من العلم الثوائي،
00:42اضغطوا على زر الاشتراك والاشتراك.
00:45اقوموا بهذا بالنسبة لنفسكم كمساعدة للمعرفة والسلام.
00:51الآن، أيها الثوائيين، هل نبدأ؟
00:55أولاً، كتبوا بشكل مستمر.
00:59هناك نوع من السحر في الكلمة المكتوبة،
01:02نوع من الكلمة المكتوبة التي تتغير المشاعر الحقيقية إلى الوضوح على الورق.
01:06هل تشعرتم أبداً بالتعذيب من محطم المشاعر أو من محطم الأفكار؟
01:11تكتبهم يمكن أن يكون مثل فتح باب في غرفة مغلقة،
01:15تدخل الهواء الجديد والوضوح.
01:17الكتابة ليست فقط حول تقديم الأحداث اليومية.
01:20في الواقع، إنها رحلة مستقبلية،
01:22تحدث صامتاً بنفسه.
01:25في العالم العالمي،
01:27حيث تدخل أفكارنا في مجموعة مستمرة من المعلومات
01:31ويجعل أشعارنا تتجاوز.
01:34يمكن أن يكون التوقف على الكتابة عملياً قوياً.
01:38إنه مثل تحمل رؤية لعقلنا،
01:41يساعدنا في تحسين شعورنا وفي تقديم أفكارنا.
01:45رغم أنك تكتب على كتابة قديمة،
01:48أو أن تكتب في كتابة مغلقة،
01:50فإن عمل تدخل أفكارك على كتابة
01:53يقدم لها نوع من التراث الوحيد.
01:56لذلك، عندما ينزل الشمس،
01:58تفكر في ترك بعض الأحيان الهادئة
02:00لتقديم هذه التدريبات المسيحية.
02:04يمكن أن يكون كتابة على كتابة أو أصوات على مفاتيح
02:06مجرد سينفونياً هادئة من الهدوء الداخلي.
02:10الثاني، تدخل في التقديم الفلسفي.
02:14تخيل مكاناً في عقلك
02:16حيث يمكنك التخلص منه ومعرفة خلقات الحياة،
02:19وليس فقط الأسئلة العالمية العظيمة،
02:21ولكن أيضاً الأسئلة العامة أيضاً.
02:24لماذا تتخلص في أفكارك مجموعة من العملاء؟
02:27لماذا تحضر نظرة الشمس الوحيدة
02:30لقلبك؟
02:31التدريب الفلسفي لا يتعلق بالجلوس
02:34والتركيز على نفسك.
02:36إنه تدخل أكثر،
02:38تدخل في محيطات عظيمة للفكرة والأشعال
02:41لكي تجد التجربة الإنسانية.
02:44قال شخصاً عزيزاً مرةً،
02:46أن تقوم بالتدريب
02:48هو عبور المنزل من نفس عقلك.
02:51كل يوم،
02:52حينما تتحرك في حركات الحياة،
02:55خذ لحظة لتتحرك في هذا المنزل.
02:59تشاهد الأفكار التي تتطلع،
03:01الأشعار التي تتطلع مثل البطاريس،
03:04والإيمانات التي تقع داخلاً في الأرض من شخصك.
03:09التدريب الإبداعي لا يطلب الإجابات.
03:12بل يحفظ الأسئلة،
03:14المعجزة،
03:15والمستقبل الإبداعي للتفكير الإنساني.
03:19أمام الضحايا والصراحات في العالم الثاني،
03:22تحفظ نفسك هذه الأحيان من التفكير الإنساني.
03:25إنه رحلة إلى نفسك،
03:27مهارة عقلية تزيد قلوبك ويهدف القلوب.
03:31تذكر،
03:32أمام الحياة،
03:35تتطلع المعجزة والصراحات للتفكير الإنساني.
03:38كل ما يجب عليك فعله هو أن تستمع.
03:42الثالثة،
03:43استخدم تقنية التفكير الإبداعي.
03:46هل قمت أبداً بالصعود إلى أعلى قمة قمة؟
03:49أم قمت بالجلوس على مرحلة عالية فوق المدينة؟
03:52كل شيء يبدو صغيراً جداً،
03:54جداً مخلصاً من هناك.
03:56الأشخاص يبدوون مثل الأسد،
03:58السيارات مثل الألعاب الصغيرة،
04:00والبناء المعجزة يتشبه المبنى الليجو.
04:03هذا المنظر،
04:04هذا المنظر من الأعلى،
04:06لديه قدرة غير مخلصة لجعل مشاكلنا الأكبر تبدو صغيرةاً،
04:10تذكرنا من مكاننا في مجموعة كبيرة في الكون.
04:14عندما نجد أنفسنا محلقين في حلقات الحياة،
04:17أحياناً كل ما نحتاجه هو أن نزعج منظرنا.
04:21قام سينيكا بمعرفة بطريقة مدهشة
04:23أننا مجرد حوارات في محيط كبير من الحياة.
04:26تفكر في ذلك.
04:28حوارات تنزل،
04:29تحطم،
04:30ثم تنزل مرة أخرى إلى المحيط،
04:32فقط لتصبح حوارات جديدة.
04:35مهاجراتنا،
04:36مخلصاتنا،
04:37وحتى سعادتنا مثل هذه الحوارات،
04:39تقريباً،
04:40ومحاربة.
04:41بمعرفة المنظر من الأعلى،
04:43نحن ندرس طبيعة المشاكل الخاصة بنا.
04:46نعم، قد تحطم تطبيقاتنا الأخيرة،
04:49قد تنتهي تقريراً،
04:51أو قد تبدو عمل حلمنا فقط خارج الوصول،
04:54لكن عندما تنزل وتنظر للصورة الكبيرة،
04:57ستجد هذه المشاكل تنزلت من خلال رب العالم.
05:01لذلك،
05:02عندما تشعر بالتعب،
05:04تغلق عيونك،
05:05تخلص نفسك،
05:06وتتخيل العالم من الأعلى.
05:09لا يتعلق بالتخلص من شعورنا أو المشاكل،
05:12بل في الواقع،
05:13يجب أن تجد العزل في فهم مكانهم
05:15في المشكلة الكبيرة.
05:184.
05:19تحقق نفسك.
05:22يومياً،
05:23يومياً،
05:24يوماً طازجاً.
05:25يومياً،
05:26يومياً،
05:27يومياً،
05:28يومياً،
05:29يومياً،
05:30يومياً،
05:31يومياً،
05:32يومياً،
05:33يومياً،
05:34يومياً،
05:35يومياً،
05:36يومياً،
05:37يومياً،
05:38يومياً،
05:39يومياً،
05:40يومياً،
05:41يومياً،
05:42يومياً،
05:43يومياً،
05:44يومياً،
05:45يومياً،
05:46يومياً،
05:47يومياً،
05:48يومياً،
05:49يومياً،
05:50يومياً،
05:51يومياً،
05:52يومياً،
05:53يومياً،
05:54يومياً،
05:55يومياً،
05:56يومياً،
05:57يومياً،
05:58يومياً،
05:59يومياً،
06:00يومياً،
06:01يومياً،
06:02يومياً،
06:03يومياً،
06:04يومياً،
06:05يومياً،
06:06يومياً،
06:07يومياً،
06:08يومياً،
06:09يومياً،
06:10يومياً،
06:11يومياً،
06:12يومياً،
06:13يومياً،
06:14يومياً،
06:15يومياً،
06:16يومياً،
06:17يومياً،
06:18يومياً،
06:19يومياً،
06:20يومياً،
06:21يومياً،
06:22يومياً،
06:23يومياً،
06:24يومياً،
06:25يومياً،
06:26يومياً،
06:27يومياً،
06:28يومياً،
06:29يومياً،
06:30يومياً،
06:31يومياً،
06:32يومياً،
06:33يومياً،
06:34يومياً،
06:35يومياً،
06:36يومياً،
06:37يومياً،
06:38يومياً،
06:39يومياً،
06:40يومياً،
06:41يومياً،
06:42يومياً،
06:43يومياً،
06:44يومياً،
06:45يومياً،
06:46يومياً،
06:47يومياً،
06:48يومياً،
06:49يومياً،
06:50يومياً،
06:51يومياً،
06:52يومياً،
06:53يومياً،
06:54يومياً،
06:55يومياً،
06:56يومياً،
06:57يومياً،
06:58يومياً،
06:59يومياً،
07:00يومياً،
07:01يومياً،
07:02يومياً،
07:03يومياً،
07:04يومياً،
07:05يومياً،
07:06يومياً،
07:07يومياً،
07:08يومياً،
07:09يومياً،
07:10يومياً،
07:11يومياً،
07:12يومياً،
07:13يومياً،
07:14يومياً،
07:15يومياً،
07:16يومياً،
07:17يومياً،
07:18يومياً،
07:19يومياً،
07:20يومياً،
07:21يومياً،
07:22يومياً،
07:23يومياً،
07:24يومياً،
07:25يومياً،
07:26يومياً،
07:27يومياً،
07:28يومياً،
07:29يومياً،
07:30يومياً،
07:31يومياً،
07:32يومياً،
07:33يومياً،
07:34يومياً،
07:35يومياً،
07:36يومياً،
07:37يومياً،
07:38يومياً،
07:39يومياً،
07:40يومياً،
07:41يومياً،
07:42يومياً،
07:43يومياً،
07:44يومياً،
07:45يومياً،
07:46يومياً،
07:47يومياً،
07:48يومياً،
07:49يومياً،
07:50يومياً،
07:51يومياً،
07:52يومياً،
07:53يومياً،
07:54يومياً،
07:55يومياً،
07:56يومياً،
07:57يومياً،
07:58يومياً،
07:59يومياً،
08:00يومياً،
08:01يومياً،
08:02يومياً،
08:03يومياً،
08:04يومياً،
08:05يومياً،
08:06يومياً،
08:07يومياً،
08:08يومياً،
08:09يومياً،
08:10يومياً،
08:11يومياً،
08:12يومياً،
08:13يومياً،
08:14يومياً،
08:15يومياً،
08:16يومياً،
08:17يومياً،
08:18يومياً،
08:19يومياً،
08:20يومياً،
08:21يومياً،
08:22يومياً،
08:23يومياً،
08:24يومياً،
08:25يومياً،
08:26يومياً،
08:27يومياً،
08:28يومياً،
08:29يومياً،
08:30يومياً،
08:31يومياً،
08:32يومياً،
08:33يومياً،
08:34يومياً،
08:35يومياً،
08:36يومياً،
08:37يومياً،
08:38يومياً،
08:39يومياً،
08:40يومياً،
08:41يومياً،
08:42يومياً،
08:43يومياً،
08:44يومياً،
08:45يومياً،
08:46يومياً،
08:47يومياً،
08:48يومياً،
08:49يومياً،
08:50يومياً،
08:51يومياً،
08:52يومياً،
08:53يومياً،
08:54يومياً،
08:55يومياً،
08:56يومياً،
08:57يومياً،
08:58يومياً،
08:59يومياً،
09:00يومياً،
09:01يومياً،
09:02يومياً،
09:03يومياً،
09:04يومياً،
09:05يومياً،
09:06يومياً،
09:07يومياً،
09:08يومياً،
09:09يومياً،
09:10يومياً،
09:11يومياً،
09:12يومياً،
09:13يومياً،
09:14يومياً،
09:15يومياً،
09:16يومياً،
09:17يومياً،
09:18يومياً،
09:19يومياً،
09:20يومياً،
09:21يومياً،
09:22يومياً،
09:23يومياً،
09:24يومياً،
09:25يومياً،
09:26يومياً،
09:27يومياً،
09:28يومياً،
09:29يومياً،
09:30يومياً،
09:31يومياً،
09:32يومياً،
09:33يومياً،
09:34يومياً،
09:35يومياً،
09:36يومياً،
09:37يومياً،
09:38يومياً،
09:39يومياً،
09:40يومياً،
09:41يومياً،
09:42يومياً،
09:43يومياً،
09:44يومياً،
09:45يومياً،
09:46يومياً،
09:47يومياً،
09:48يومياً،
09:49يومياً،
09:50يومياً،
09:51يومياً،
09:52يومياً،
09:53يومياً،
09:54يومياً،
09:55يومياً،
09:56يومياً،
09:57يومياً،
09:58يومياً،
09:59يومياً،
10:00يومياً،
10:01يومياً،
10:02يومياً،
10:03يومياً،
10:04يومياً،
10:05يومياً،
10:06يومياً،
10:07يومياً،
10:08يومياً،
10:09يومياً،
10:10يومياً،
10:11يومياً،
10:12يومياً،
10:13يومياً،
10:14يومياً،
10:15يومياً،
10:16يومياً،
10:17يومياً،
10:18يومياً،
10:19يومياً،
10:20يومياً،
10:21يومياً،
10:22يومياً،
10:23يومياً،
10:24يومياً،
10:25يومياً،
10:26يومياً،
10:27يومياً،
10:28يومياً،
10:29يومياً،
10:30يومياً،
10:31يومياً،
10:32يومياً،
10:33يومياً،
10:34يومياً،
10:35يومياً،
10:36يومياً،
10:37يومياً،
10:38يومياً،
10:39يومياً،
10:40يومياً،
10:41يومياً،
10:42يومياً،
10:43يومياً،
10:44يومياً،
10:45يومياً،
10:46يومياً،
10:47يومياً،
10:48يومياً،
10:49يومياً،
10:50يومياً،
10:51يومياً،
10:52يومياً،
10:53يومياً،
10:54يومياً،
10:55يومياً،
10:56يومياً،
10:57يومياً،
10:58يومياً،
10:59يومياً،
11:00يومياً،
11:01يومياً،
11:02يومياً،
11:03يومياً،
11:04يومياً،
11:05يومياً،
11:06يومياً،
11:07يومياً،
11:08يومياً،
11:09يومياً،
11:10يومياً،
11:11يومياً،
11:12يومياً،
11:13يومياً،
11:14يومياً،
11:15يومياً،
11:16يومياً،
11:17يومياً،
11:18يومياً،
11:19يومياً،
11:20يومياً،
11:21يومياً،
11:22يومياً،
11:23يومياً،
11:24يومياً،
11:25يومياً،
11:26يومياً،
11:27يومياً،
11:28يومياً،
11:29يومياً،
11:30يومياً،
11:31يومياً،
11:32يومياً،
11:33يومياً،
11:34يومياً،
11:35يومياً،
11:36يومياً،
11:37يومياً،
11:38يومياً،
11:39يومياً،
11:40يومياً،
11:41يومياً،
11:42يومياً،
11:43يومياً،
11:44يومياً،
11:45يومياً،
11:46يومياً،
11:47يومياً،
11:48يومياً،
11:49يومياً،
11:50يومياً،
11:51يومياً،
11:52يومياً،
11:53يومياً،
11:54يومياً،
11:55يومياً،
11:56يومياً،
11:57يومياً،
11:58يومياً،
11:59يومياً،
12:00يومياً،
12:01يومياً،
12:02يومياً،
12:03يومياً،
12:04يومياً،
12:05يومياً،
12:06يومياً،
12:07يومياً،
12:08يومياً،
12:09يومياً،
12:10يومياً،
12:11يومياً،
12:12يومياً،
12:13يومياً،
12:14يومياً،
12:15يومياً،
12:16يومياً،
12:17يومياً،
12:18يومياً،
12:19يومياً،
12:20يومياً،
12:21يومياً،
12:22يومياً،
12:23يومياً،
12:24يومياً،
12:25يومياً،
12:26يومياً،
12:27يومياً،
12:28يومياً،
12:29يومياً،
12:30يومياً،
12:31يومياً،
12:32يومياً،
12:33يومياً،
12:34يومياً،
12:35يومياً،
12:36يومياً،
12:37يومياً،
12:38يومياً،
12:39يومياً،
12:40يومياً،
12:41يومياً،
12:42يومياً،
12:43يومياً،
12:44يومياً،
12:45يومياً،
12:46يومياً،
12:47يومياً،
12:48يومياً،
12:49يومياً،
12:50يومياً،
12:51يومياً،
12:52يومياً،
12:53يومياً،
12:54يومياً،
12:55يومياً،
12:56يومياً،
12:57يومياً،
12:58يومياً،
12:59يومياً،
13:00يومياً،
13:01يومياً،
13:02يومياً،
13:03يومياً،
13:04يومياً،
13:05يومياً،
13:06يومياً،
13:07يومياً،
13:08يومياً،
13:09يومياً،
13:10يومياً،
13:11يومياً،
13:12يومياً،
13:13يومياً،
13:14يومياً،
13:15يومياً،
13:16يومياً،
13:17يومياً،
13:18يومياً،
13:19يومياً،
13:20يومياً،
13:21يومياً،
13:22يومياً،
13:23يومياً،
13:24يومياً،
13:25يومياً،
13:26يومياً،
13:27يومياً،
13:28يومياً،
13:29يومياً،
13:30يومياً،
13:31يومياً،
13:32يومياً،
13:33يومياً،
13:34يومياً،
13:35يومياً،
13:36يومياً،
13:37يومياً،
13:38يومياً،
13:39يومياً،
13:40يومياً،
13:41يومياً،
13:42يومياً،
13:43يومياً،
13:44يومياً،
13:45يومياً،
13:46يومياً،
13:47يومياً،
13:48يومياً،
13:49يومياً،
13:50يومياً،
13:51يومياً،
13:52يومياً،
13:53يومياً،
13:54يومياً،
13:55يومياً،
13:56يومياً،
13:57يومياً،
13:58يومياً،
13:59يومياً،
14:00يومياً،
14:01يومياً،
14:02يومياً،
14:03يومياً،
14:04يومياً،
14:05يومياً،
14:06يومياً،
Comments