Anne-Claire Coudray : "On ne prend jamais l'ascenseur"

Les rituels d'Anne-Claire Coudray avant l'antenne ? Elle les confie au micro d'Eric Dussart et Jade !

Transcript

00:00Il y a des tics, des rituels avant de prendre l'antenne ou pas ?

00:02Je fais toujours tout dans le même ordre, bien sûr.

00:05Et moi, j'ai séquencé l'heure et demie avant le journal

00:10avec des rituels.

00:12On prend jamais l'ascenseur.

00:14Si je ne suis pas au maquillage à telle heure, je sais que je vais être en retard.

00:18Je mets toujours les micros à la même heure, au même endroit.

00:22Je passe par les mêmes...

00:24Mais pour éviter d'oublier quelque chose aussi.

00:26C'est une petite checklist.

00:28Et moi, je suis sur le plateau à moins le quart

00:31pour répéter les titres et ne pas me précipiter,

00:34ne pas accélérer le rythme cardiaque inutilement.

00:37Il peut se passer suffisamment de choses.

00:41On anticipe tout ce qui pourrait venir nous perturber.

00:44Et comme il faut vraiment qu'on soit dans la meilleure prédisposition,

00:47c'est vraiment quelque chose sur lequel on travaille, vraiment.

00:50Vous ne buvez pas du tout pendant le journal ?

00:52Non, je...

00:52Et comment vous faites ? Parce que si vous avez soif, la gorge sèche...

00:54Moi aussi, si vous avez la gorge sèche... Un chat dans la gorge !

00:56Vous avez quand même une bouteille d'eau avec vous ?

00:58On a une bouteille d'eau à notre disposition.

01:01Mais moi, j'évite. J'ai peur de...

01:03La tâche ?

01:04De boire... Ah oui, la tâche !

01:05La tâche sur le chemisier en soie, ça se verrait.

01:09Et si c'est à 20 secondes de l'antenne, c'est fichu.

01:12C'est trop tard.