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“一日一苹果”致农药超标 如何正确清洗水果？
Pocketimes | 百格
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1年前
“一日一苹果 医生远离我” 从小听到大的名言，居然已经不适用了？台湾有名男子认为带皮吃的苹果最营养，结果居然导致。。。。。。
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00:00
这一句耳熟能详的老话
00:01
想必大家都不陌生
00:03
但是你知不知道
00:05
如果食用苹果前不清洗干净
00:07
医生不但不会远离你
00:09
反而还会找上门
00:11
早先台湾就有一位男士
00:13
每天都坚持食用一颗苹果
00:15
每一次都只是在衣服上搓搓
00:17
就直接地使用
00:19
只因为他认为说
00:20
带皮吃最营养
00:22
最终被发现他的血液里头
00:24
有了一颗新的苹果
00:25
这一句话
00:26
让人感到惊讶
00:28
最终被发现他的血液里头
00:30
农药指数超标
00:32
要知道
00:33
果农在种植水果的过程当中
00:35
会喷洒农药来防止害虫
00:37
虽然说在水果上市前会先清理
00:40
但是还是免不了会残留部分的农药
00:43
如果是食用前没有妥当的清洗
00:45
有可能会影响到身体健康
00:48
根据新加坡食品局
00:50
长期食用未清洗干净的水果
00:52
可能会导致摄入过量的农药
00:55
而这些农药将会损害
00:57
我们的生殖免疫和神经系统
01:00
严重的话甚至可能会引发癌症
01:03
那么到底
01:04
该怎么样正确地清洗水果呢
01:06
白哥为你整理了一些小撇步
01:08
首先把适量的盐撒在水果表皮上
01:11
然后轻轻地搓洗表皮
01:13
再用流动的水冲洗水果
01:15
这样就可以有效地去除
01:17
残留在水果表皮上的农药和脏东西
01:20
这个方法适用于大部分的水果
01:22
如果大家还不放心的话
01:24
可以直接地把水果表皮给削掉
01:26
而像葡萄蓝莓和草莓的水果
01:29
可以先准备一碗或者是一盆水
01:31
在水里头加入适量的面粉
01:34
或者是苏打粉之后
01:35
把水果浸泡10分钟左右
01:38
再用清水冲洗干净
01:40
最后还要提醒你
01:41
即便是有机水果
01:43
使用前也一定要清洗干净
01:45
因为在运输和储存的过程当中
01:47
水果表面仍然是可能会受到污染的
01:51
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