Sofía Flores: "10 años en gimnasia rítmica para llegar al debut olímpico"

Name: Sofía Flores: "10 años en gimnasia rítmica para llegar al debut olímpico"
Uploaded: 2024-08-10T00:02:20+00:00
Duration: 6 min 11 s
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hace 1 año
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La gimnasta cuenta cómo desarrolla su carrera deportiva y cuál es la clave de los triunfos del equipo nacional.

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00:00Hola amigos de El Economista, estamos con Sofía Flores. Ella va a estar representando a México en

00:11los Juegos Olímpicos de París 2024. Muchas gracias por recibirnos, Sofía. Hola a todos,

00:17muchas gracias también por el espacio. Gracias. Quiero preguntarte qué significa para ti que por

00:24primera vez México va a tener una representación en gimnasia rítmica en París. Pues es un orgullo,

00:33la verdad. Han sido años de trabajo, no solamente de nosotras, vienen generaciones que nos han ido

00:39abriendo las puertas y el camino y marcando pasos, poniendo estándares y que hemos superado cada

00:46vez. Entonces es un orgullo y estamos muy felices de ser por fin las que llegamos a los Juegos

00:52Olímpicos. Ahora, ¿cómo te cuidas? Entrenan muchas horas, de 8 a 10 horas, 6 días a la semana. ¿Cómo

01:01has aprendido a distinguir desde un dolor que dices, bueno, es aguantable, hasta decir, bueno,

01:07esto ya puede ser un riesgo de una lesión? Pues nosotras somos muy afortunadas porque estamos

01:14aquí en las instalaciones de Conade en el Senar y contamos con equipo médico, nutriólogos, psicólogos.

01:20Tenemos también todas las instalaciones, tenemos el área de terapia, el comedor. Entonces,

01:26estamos muy bien atendidas. Sabemos, como tú dices, diferenciar cuando es algo grave y cuando

01:31algo no, pero como que ya tenemos nuestro equipo, entonces cualquier dolorcito, no dejarlo pasar,

01:37ir a checarnos, cuidarnos, como dices. Y pues sí, estar al pendiente de todo. ¿Cuántos años

01:45llevas trabajando esta disciplina o con cuál te iniciaste? Y si complementas con otro tipo

01:53de ejercicio, otro deporte. Pues yo empecé en gimnasia artística a los 4 años, pero no me

02:00encantaba. A los 9 me cambié la rítmica, llevo 10 años y no práctico otra cosa aparte. Tomamos

02:08ballet porque es básico para la gimnasia todos los días y preparación física para mejorar la

02:13condición, para trabajar la fuerza, pero aparte de eso, pura gimnasia. ¿Cómo adaptas los tiempos

02:21para otras actividades como lo académico o quizá para descansar, para estar con la familia después

02:28de que esto absorbe tantas horas? Pues tenemos que estar muy conscientes de que ahorita tenemos

02:34un objetivo muy claro y que todo nuestro enfoque tiene que ir, o la mayor parte de nuestro enfoque

02:39está en la gimnasia. Todas estudiamos en línea, terminamos los entrenamientos,

02:43llegamos al cuarto, cenamos, nos bañamos y a estudiar. Enviar tareas, igual estamos como

02:49cada quien con una escuela que te apoya en eso, que saben que somos deportistas, entonces son

02:54muy accesibles. La familia, pues casi ninguna, vivimos aquí en la Ciudad de México, entonces

02:59vemos muy poco a nuestros papás, pero después de cada competencia fundamental, por ejemplo,

03:03Panamericanos, Centroamericanos, ahora después de Juegos Olímpicos vamos a tener nuestras vacaciones,

03:07que es cuando vamos a nuestra casa y pasamos tiempo con nuestra familia.

03:11Sofía tiene 19 años, ¿cuándo cumples los 20? El 20 de diciembre. Ok, entonces,

03:18¿qué carrera elegiste? ¿Cómo te visualizas? Sí, como atleta, como atleta olímpica, pero con el

03:28paso de los años, fui atleta olímpica, pero también soy licenciada, o maestra, o doctora.

03:35Ahorita estamos estudiando este deporte en la NAWAC, pero sí me gustaría después de esto

03:43estudiar otra cosa, no sé si ingeniería, alguna ingeniería o algo, aún no estoy segura de qué,

03:50pero sí quiero estudiar otra cosa. Me gustaría que me dijeras características de este equipo,

03:58qué distingue a tus compañeras, qué te distingue a ti dentro del equipo,

04:03en liderazgo, en actitud, en disciplina. Siento que lo que nos ha diferenciado como

04:10equipo y nos ha llevado, bueno, aparte de lo que no hemos llegado a donde estamos,

04:14es que somos muy unidas y que todas sabemos escuchar, estamos siempre dispuestas a recibir

04:21correcciones, igual por parte de la entrenadora, y que son, mi equipo, siento que es un equipo que

04:27todas son muy enfocadas y muy disciplinadas, incluyendo la entrenadora, todas tienen muy

04:33claro lo que quieren lograr, entonces, cuando todas están decididas, pues se logran las cosas.

04:40Ahora, eres muy joven y, bueno, ahorita la cuestión de los móviles, de las redes sociales,

04:46pues es muy normal. ¿Qué sigues en cuanto a páginas, contenidos, y si sientes cierta

04:55libertad de poder expresar alguna idea y ponerlo en redes sociales?

05:01Pues para mí antes las redes sociales era algo muy personal, pero ahora que como que nos está

05:06reconociendo y nos están empezando a hacer muchas entrevistas, muchas menciones, como que cambia tu

05:11perspectiva, ya cuidas más lo que subes, es como un contenido más profesional, a lo que

05:17estábamos acostumbradas. Siento que es un área de muchas oportunidades, las redes sociales, es algo

05:24que estás creciendo y de donde puedes crecer, entonces, aprovechar todas estas puertas que nos

05:29está abriendo el deporte, también.

05:33Y, bueno, me gustaría que invitaras a los lectores del Diario El Economista a seguir la cobertura, y, bueno, si quieres darles un mensaje

05:41más, quizás a las chicas que siguen su trabajo y que sueñan con llegar al lugar donde ustedes están.

05:48Pues como les dije, estos logros no son sólo de nosotras, hay mucha gente detrás, incluyendo la

05:54gente que nos apoya, que es parte de todo el éxito que hemos tenido, y pues agradecerles,

06:00y como dicen, invitarlos a seguir la cobertura por El Economista.

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