Point Q - Diane te donne 6 conseils pour parler sexo avec ton.ta partenaire - Vidéo Dailymotion

Diane, aka @clubkamami sur Instagram, te donne 6 conseils pour parler de sexualité avec ta.ton partenaire

Transcript

00:006 conseils pour parler de sexualité sereinement avec son ou sa partenaire.

00:04Conseil numéro 1.

00:05Arrêtons avec cette fâcheuse habitude de parler de sexualité

00:09et surtout de ce qui va pas dans le lit après le sexe.

00:11À ce moment-là, les vulnérabilités et les égos sont juste tellement à vif.

00:15En parler dans le lit, autour d'un verre ou avec un ou une sexologue, c'est très différent.

00:20Conseil numéro 2.

00:21Dire ce que l'on ressent.

00:22Éviter les reproches et placer une intention bienveillante.

00:25On utilise le « je », on évite le « tu ».

00:28« Tu n'as pas bien touché, vs. Je pense que je ressentirais encore plus de choses si tu me touchais comme ça. »

00:33Ça n'a rien à voir.

00:33Conseil numéro 3.

00:35Ouvrir le canal de communication.

00:37Si on a des moments dédiés et bloqués pour parler du couple et de la sexualité,

00:41une fois par semaine, par mois, alors on évite le « je garde bien tout pour moi et je vais trouver le bon moment ».

00:47Parce qu'en fait, ce bon moment, il risque de ne jamais arriver.

00:50Conseil numéro 4.

00:51Utiliser le détour par le tiers.

00:54Films, séries, livres, interviews, articles, podcasts, amis.

00:57Si vous voyez un sujet qui vous intéresse passer, n'hésitez pas à vous en saisir.

01:01Conseil numéro 5.

01:02Utiliser les signaux.

01:04Créer vos propres codes.

01:05Par exemple, si je sais que j'ai des douleurs avec mon ou ma partenaire,

01:08deux petites tables sur l'épaule pendant le rapport, ça veut dire qu'on s'arrête parce que j'ai mal.

01:12Ça évite de dire les mots tout haut.

01:14Conseil numéro 6.

01:15Rappelez-vous que la communication et l'expression de son désir peuvent être très très sexy.

01:21N'ayez pas peur de prendre la parole.

01:23Et oui, parfois ça va sonner faux.

01:24Au début, ça fera bizarre, mais on apprend par la répétition.

01:28Alors faites-vous confiance.