00:00Te llevaré a una isla paradisíaca
00:04Ves las hojas de la palma que se mueven lentamente
00:10acompañándote al viento
00:13Todo es perfecto para ti
00:30Hola, hola, hola
00:40Gracias por estar aquí
00:45Aquí, aquí, aquí, aquí
00:48Conmigo hoy
00:52Hoy quiero traerles un video de meditación
01:00para relajamiento cuidado
01:04para visualización
01:14De hecho, quiero llevarme al mar
01:17En una isla lejana, muy lejana
01:22Sé que muchos están esperando las vacaciones
01:31y quiero transportarlos con el pensamiento
01:38al mar, lejanos de todo, de todos
01:42De habitual, soy una chica de montaña
01:46pero sé que muchos prefieren el mar en la invierno
01:50así que he ambientado este relajamiento cuidado al mar
01:56En particular, quiero transportarles a una isla exótica
02:01a los Caraibes
02:03y quiero hacerles sentirse allí en la playa
02:08con el sol sobre la piel
02:10Quiero hacer vivir esta experiencia
02:13así que lo que les recomiendo es cerrar, cerrar, cerrar los ojos
02:21pero también pueden cerrarlos abiertos
02:25pero la vista disminuye un poco la intensidad
02:31de este relajamiento cuidado
02:40Si les gustó este video, recuerden darle un buen me gusta
02:44y dejar un comentario, comentario, comentario
02:49Gracias por su soporte
02:54Ya que estoy aquí
02:56Nunca lo recuerdo, pero he activado los suscripciones para el canal
03:01así que si quieren acceder a mis videos, los mismos videos que ven aquí
03:07pero sin publicidad en el comienzo y en el final
03:10pueden suscribirse al precio de 2 euros al mes
03:13todo aquí, solo para que lo sepan
03:16pero no hay contenidos exclusivos
03:19al máximo de contenidos que salen en antes
03:27Comenzaré con una de mis cosas favoritas
03:29mientras no llegue el caldo, caldo, caldo
03:32que es acercar una candela
03:34pero es absolutamente en tema
03:40porque aquí, esta candela se llama Sunrise
03:45es a base de mango, naranja roja
03:49dentro hay también coco
03:53y adoro estos frutos
04:02sabe a verano
04:09te lo juro
04:11es sabroso
04:17inspira
04:25¿estás de acuerdo conmigo?
04:27sabor dulce
04:31frutado, fresco, entre flores y fruta
04:38vamos de inmediato, de inmediato, de inmediato
04:40a encenderla
04:42para que nos inmersamos ya
04:45en el sentido del olfato
04:48en una isla tropical
04:51voy a encender
04:57son cuellen cartas
05:27dejemos que este olfato se infunde
05:29alrededor de nosotros
05:31este olfato de frutas sódicas
05:33este olfato de coco
05:35mango
05:37flores tropicales
05:43dejemos que este olfato se encienda
05:45¿está bien?
05:47vamos de inmediato
05:49en el sentido del olfato
05:51dejemos que este olfato se encienda
05:53¿está bien?
05:55continuamos
05:57ahora es la hora de
05:59cerrar, cerrar, cerrar
06:01cerrar, cerrar, cerrar
06:03los ojos
06:05cerrar, cerrar los ojos
06:07porque te van a transportar
06:09a una isla paradisíaca
06:11pon tu outfit favorito
06:13de la playa
06:15en el lugar
06:17en el lugar
06:19pon tu outfit favorito de la playa
06:23imagina como estás vestido
06:25vestida
06:27si es un costumbre
06:29parece un vestido
06:33una camisa
06:35¿qué estás poniendo?
06:39pon la cosa
06:41que te guste
06:49empiezo a ver dónde estás
06:53empiezo a mirarte alrededor
07:01escucha
07:03estas
07:07ondas
07:11ligeras
07:15que se encienden en la sabana
07:19oye
07:21el ruido del mar
07:27oye
07:29el olor de la sed
07:49empiezo a brillar
07:51desde el sonido del mar
07:55desde el sonido de los pequeños
07:57desde el sonido del agua
07:59que se escucha en la sabana
08:03y ahora mira
08:05el mar
08:07es de un color
08:09increíble
08:11es de un color
08:13increíble
08:15es de un color
08:17increíble
08:21en realidad hay más colores
08:23es este azul claro
08:25que va hacia el jerez
08:27que va hacia
08:29el turqués
08:31que va hacia el azul
08:33azul
08:35este mar
08:37que
08:39es de todos los azules
08:41que se puede encontrar en el lugar
08:43y brilla
08:47bajo la luz del sol
08:53entonces observa este mar
08:55brillar
08:57en la playa
08:59blanca
09:01muy blanca
09:05en realidad
09:07estamos en una isla
09:09con la barriera carolina
09:13y la sabana
09:15no es otro que
09:17la barriera carolina
09:19muy brillante
09:23es casi impalpable
09:27su color es
09:29blanco
09:31negro
09:33blanco gris
09:35es delicioso
09:39muy morbido
09:41la sensación es
09:43tan maravillosa
09:47tocas la sabana
09:49y ves como
09:51flota entre
09:53sus dientes
09:55flota entre
09:57sus manos
09:59no tiene calor
10:01ni frío
10:03y la temperatura es perfecta
10:07entonces
10:09concéntrate en tus sentidos
10:13concéntrate
10:15en el olfato
10:19siente un buen aire al mar
10:21siente este paradiso bruto
10:23y flores exóticas
10:27en el oído
10:31siente el mar
10:35el cielo
10:37y suavemente
10:39las ondas que
10:41van hacia la playa
10:43y luego se retrasan
10:47y de nuevo hacia ti
10:49y se retrasan
10:53el calor
10:55siente la sabana
10:59entre
11:01tus dientes
11:03y tus manos
11:07la sabana
11:09en tu corazón
11:11en tus pies
11:17y también sientes el sol
11:19que te calienta ligeramente
11:21sin escucharte
11:23el sol es muy agradable
11:25y la vista
11:27con este mar
11:29con este color perfecto
11:31enfrente de ti
11:33y si te miras
11:35alrededor
11:37podrás ver las palmas
11:39maravillosas
11:41que tienen un estupendo
11:43estas palmas
11:45que también tienen
11:47el sol por encima
11:49y si te miras
11:51de la otra parte
11:53encontrarás un coco
11:55con dentro
11:57muchísima
11:59agua de coco
12:01muy refrescante
12:03en tu corazón
12:05caliente
12:11obviamente si no te gusta el coco
12:13puedes elegir la bebida que quieras
12:17pero sientes
12:19este coco
12:21entre las manos, un poco pesado
12:23porque lleno lleno de agua
12:25sientes el olor
12:27del sol
12:29y sabe
12:31a esta bebida natural
12:33muy fresca
12:35y súper
12:37disetante
12:41toma este momento
12:43con todos tus sensos
12:45en paz
12:47este momento
12:49perfecto
12:51solo para ti
12:53súper relajante
12:57sin ningún disturbio
13:01es todo
13:03perfecto
13:05para ti
13:11ahora
13:13mueve un poco los pasos
13:15y entra en el agua
13:19el agua es ligeramente fresca
13:21pero muy agradable
13:25no es caliente
13:27el agua
13:29no es demasiado caliente
13:31y con el sol en la piel
13:33se siente muy bien
13:37y si sumerges la cabeza en el agua
13:41verás tantos
13:43maravillosos
13:45corales
13:47y también
13:49algunos peces colorados
13:53algunos más pequeños
13:55algunos más grandes
13:59concéntrate
14:01en la sensación
14:03en el sonido
14:05en estar en el agua
14:09aquí todo
14:11es un poco
14:13patado
14:17sientes todo
14:19un poco menos
14:25y todo
14:27suspirado
14:35sientes
14:37el agua
14:39la sensación del agua
14:41por todo el cuerpo
14:43que se desvanece
14:45entre los cabellos
14:49y observa
14:51todos estos pequeños peces
14:53no son peligrosos
14:55ni nada
14:59algunos son
15:01electricos
15:03otros
15:05amarillos
15:07otros
15:09tienen casi
15:11casi un alcobaleno
15:13por encima
15:15algunos son
15:17pequeños
15:19algunos
15:21se mueven
15:23solos
15:25y otros
15:27todos juntos
15:29y si los ojos y la mano
15:31se mueven todos juntos
15:33como si fuera
15:35una cosa sola
15:37y ahora
15:39vuelve arriba
15:43lento
15:45vuelve arriba
15:47vuelve al sonido
15:49de las ondas
15:51y ahora
15:53se distrae
15:55cómodamente
15:57al sol, a la sombra
15:59como quieras
16:01sientes esta sensación
16:03maravillosa del agua
16:05que se desvanece en tu cuerpo
16:09y sientes
16:11este lento viento
16:13que te acaricia la piel
16:15ves
16:17las ondas de la palma
16:19que se mueven lentamente
16:21acompañadas del viento
16:27ves
16:29el sonido
16:31de las ondas
16:33de la palma
16:35que se mueven lentamente
16:37acompañadas del viento
16:39ves
16:41el sonido
16:43de las ondas
16:45de la palma
16:47que se mueven lentamente
16:49acompañadas del viento
16:51y ves
16:53este lento viento
16:55que te acaricia la piel
16:57ves
16:59las ondas
17:01de la palma
17:03que se mueven lentamente
17:05acompañadas del viento
17:07y ves
17:09las ondas
17:11de la palma
17:13que se mueven lentamente
17:15acompañadas del viento
17:17y ves
17:19el sonido
17:21de las ondas
17:23de la palma
17:25que se mueven
17:27lentamente
17:29acompañadas del viento
17:31y ves
17:33las ondas
17:35de la palma
17:37que se mueven
17:39Y ahora si te vuelves, al lado de ti, abrirá un fruto exótico,
18:08a tu elección. Puede ser un mango, papaya, coco, ananas o algo más particular si quieres.
18:22Escríbeme si quieres qué fruto es, para mí diría que sería un mango.
18:32Está deshidratado, está listo para ser comido.
18:37Llévalo a la boca mientras disfrutas todas estas sensaciones que hay alrededor,
18:59el sonido del mar, el viento, la sabana, el sol.
19:10Siente este fruto, siente su sabor explotar, hacer explotar tus pieles gustativas.
19:24¿No es buenísimo? ¿No es un momento absolutamente perfecto?
19:31Quédate aquí, respira.
19:49Si necesitas algo, lo encontrarás al lado de ti.
19:53Y ahora te dejo aquí.
20:03Te agradezco de corazón por haber reposado tus dudas en mí
20:15y por haberte hecho cuidar con la mente y con el cuerpo donde te quería llevar.
20:29Podrías volver en esta ola de paz todas las veces que quieras.
20:39Yo siempre estaré aquí para darte un poco de paz.
20:46Te mando un beso.
20:49Disfruta de este momento.
20:53Respira.
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