Première séance en Corée pour la Sélection France

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00:00Sous-titres réalisés para la communauté d'Amara.org

00:30Sur les 48 premières heures, on sait qu'il faut faire très gaffe.

00:32Donc une séance vraiment très très légère.

00:35Aérobie et travail technique mélangé.

00:38On a la pêche quand même !

00:39Ouais, je fatigue mais c'est normal, on va l'évacuer !

00:42Allez c'est parti avec Flo et Stéphane, 5 minutes de course !

01:00On enlève avec le congé.

01:22Aujourd'hui c'était vraiment une séance d'écrassage, on va dire, ludique.

01:27On a fait un petit échauffement, pour bien se chauffer quand même, parce que c'est important.

01:30D'ailleurs on a fini sur une sorte de plein d'ateliers sur le terrain.

01:35Un golf foot en fait, les connaisseurs ils savent.

01:39Forcément ça change, il fait très très humide ici.

01:43Un peu de course tu te transpires directement, mais franchement on a été bien reçus, bon hôtel.

01:47Les terrains ils sont bons, il y a tout pour bien faire.

01:50Le voyage n'a pas été trop long ?

01:52Si quand même, non il a été super long le voyage.

01:56Mais c'est ça, c'est ça, on est venu chercher ça aussi.

01:58Quelque chose de différent, de nouvelles expériences.

02:02Ça a gardé, ça a gardé.

02:04L'humidité, franchement on n'a pas trop le choix.

02:06Je ne te cache pas, c'est difficile.

02:08On transpire beaucoup et tout, mais avec le doc on a mis en place quelque chose pour l'hydratation.

02:14Donc là ça veut dire qu'on va essayer de faire le mieux pour les 10 jours qui nous restent.

02:17A la fin du stage il y a un match ?

02:19Oui, un match de prépa contre la Corée.

02:22Ce sera un match quand même important.

02:24On va essayer de bien le préparer, de bien le prendre.

02:26Même si ça reste un match de préparation, il sert à nous préparer pour la compétition.

02:30Donc on va le prendre au sérieux, comme tous les matchs qu'on va jouer.