Focus - Guide de survie spécial repas de Noël
Vous aussi, vous en avez marre d'éduquer la moitié de votre famille pendant les fêtes ? Vous angoissez à l'idée de retrouver votre tante raciste et votre grand-père misogyne ? Ne vous en faites pas : chez FRAICHES, on vous donne nos conseils pour survivre à tout ça. Joyeux Noël à tous.tes ✨
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00:00 Pour le repas de Noël, vous êtes plutôt tonton sexiste ou mamie facho ?
00:03 Eh oui, les fêtes approchent et on redoute tous ce moment
00:06 où les discussions familiales vont se transformer en plateau de TPMP.
00:10 - Tu me tiens, tu me tiens ! - Tu me tiens, tu me tiens !
00:12 - Tu me tiens, tu me tiens ! - Tu rentres à la maison !
00:13 Allez, chez Frèche, on est sympa, on vous donne nos conseils.
00:16 Focus spécial repas de Noël, guide de survie.
00:19 Conseil numéro 1, tout le monde n'est pas autant informé que vous.
00:23 Certaines causes sont plus invisibilisées que les autres dans les médias,
00:26 comme la cause LGBTQIA+ ou le féminisme.
00:29 Alors oui, votre grand-père qui regarde en boucle ces news
00:32 ne sera pas autant alerté que vous.
00:34 Même si avec Internet, il est tout à fait possible de s'informer sur n'importe quel sujet.
00:38 Petit tips, ce manque d'information peut vous permettre de mettre fin au débat en disant
00:42 "écoute, si tu veux en parler, je t'invite à lire tel ou tel article
00:45 ou à te renseigner avec tel reportage".
00:47 Top !
00:48 Et vous avez aussi le droit de dire non,
00:50 vous n'êtes pas dans l'obligation de débattre parce qu'on le sait, c'est très fatigant.
00:53 Et ça, ça m'amène à notre deuxième conseil.
00:56 Vous n'êtes pas là pour éduquer les gens.
00:57 Aux dernières nouvelles, vous n'avez pas forcément d'expertise sur tous les sujets d'actualité.
01:02 Vous êtes comme tout le monde, vous vous informez à votre échelle.
01:05 Dans votre famille, votre tante essaye peut-être de vous chercher tous les ans.
01:08 Exprimez-lui clairement que non, vous n'allez pas vous épuiser à l'éduquer,
01:11 elle peut le faire elle-même.
01:12 Préservez votre santé mentale et si le repas vous pèse trop sur le moral,
01:16 faites des pauses, prenez l'air, on souffle.
01:19 Noël, c'est avant tout l'esprit de famille, c'est pas fait pour vous prendre la tête.
01:22 Troisième conseil, gardez en tête que chaque génération a son ou ses combats
01:27 et que même si vous faites des efforts, les gens qui ne veulent pas comprendre ne comprendront pas.
01:31 C'est malheureux, mais même si vous prenez des petites fiches avec des statistiques, des témoignages,
01:36 bref, si vous voulez jouer à la complément d'enquête pour prouver par A+B que vous avez raison,
01:41 et bien, spoiler, il y aura toujours quelqu'un qui vous contredira.
01:44 Attention, l'âge ne doit pas tout excuser et surtout pas les idées extrêmes.
01:48 Mais c'est important de prendre en considération que chaque génération a un combat qui lui est propre
01:53 et qu'elle a souvent du mal à comprendre les combats des générations suivantes.
01:56 En conclusion, prenez soin de vous et de votre santé mentale.
01:59 Rappelez-vous que vous méritez d'être respectés et traités avec dignité malgré les débats et les désaccords.
02:05 Vous pouvez rester en bon terme avec votre famille en essayant d'éviter au maximum tous les sujets qui font polémique
02:11 pour profiter de ces moments de fête qui sont supposés nous réunir, pas nous diviser.
02:15 Focus, c'est fini pour aujourd'hui. Partagez-nous en commentaire vos meilleurs conseils. Bye !