00:00 Alors aujourd'hui on va voir comment bien faire pousser sa barbe, avoir une belle barbe.
00:03 Et donc avant toute chose n'hésitez pas à vous abonner puisqu'on est de plus en plus nombreux et ça fait très plaisir.
00:08 Donc moi je me rappelle qu'avant j'avais une barbe vraiment pas belle, elle était pas esthétique etc.
00:12 Et grâce à deux trois choses j'ai réussi à ce qu'elle soit vraiment bien.
00:15 Donc numéro 1 ça va être tout simplement de la laisser pousser pendant un à deux mois.
00:20 Les gens qui vous disent de raser etc. je vous jure que ça marche pas du tout.
00:23 Laissez la pousser pendant un à deux mois comme ça vous voyez ce que vous avez et ensuite vous commencez à tailler.
00:28 Numéro 2 utiliser des huiles.
00:30 Il s'est allumé tout seul.
00:31 C'est rigolo.
00:32 Donc au niveau des huiles moi je vous conseille l'huile de ricin, l'huile d'avocat, il y a aussi la moutarde etc.
00:38 Il y en a plein c'est à vous de voir mais mettez de l'huile notamment le soir par exemple avant de vous coucher ou le matin.
00:43 Et vous allez voir que ça va bien faire pousser et restructurer le poil.
00:47 Et enfin troisièmement et bien c'est ne pas hésiter à prendre des compléments alimentaires.
00:51 Mais naturels du style la levure de bière des choses comme ça.
00:54 Il y a plein de choses en rapport avec la barbe et ça ça marche super bien donc n'hésitez pas à le tester aussi.
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