00:00 - Depuis 10 ans, la santé mentale et physique des jeunes
00:03 dégringolent. L'étude réalisée auprès de 50 000 adolescents
00:06 stipule que plus de 55 % d'entre eux éprouvent des symptômes
00:09 d'anxiété et de dépression.
00:10 C'est 32 % de plus qu'il y a 7 ans. De plus, ils vont chercher
00:13 moins d'aide qu'auparavant.
00:15 - On voit l'élément de résilience, c'est ce qui est
00:18 l'habileté des jeunes de s'adapter aux différents
00:21 défis. Ça a diminué depuis le début.
00:24 - On a vu que les jeunes, ils ont beaucoup plus de
00:27 résilience. Ça a diminué de 2015-16 à 2022-2023 de 73 à 65 %.
00:30 - Selon le Conseil de santé du Nouveau-Brunswick, la
00:33 fréquentation des médias sociaux est la cause principale de la
00:36 détérioration de leur santé.
00:38 En un an, le nombre de jeunes qui disent passer plus de 3
00:41 heures par jour sur les médias sociaux a grimpé de près de 15 %.
00:44 - On se compare à ces images-là et aussi à un contenu qui
00:47 reflète des vies qui ne sont pas réelles non plus. On ne voit que
00:50 les ventes de l'eau, les ventes de l'eau qui sont pas réelles.
00:53 On voit que les ventes de l'eau sont pas réelles.
00:56 On voit que les bons côtés, les bonnes choses. Alors il est
00:59 facile pour les gens de dire que eux, ils ont ces vies
01:02 parfaites-là et la mienne n'est pas parfaite. Personne
01:05 n'a des vies parfaites.
01:07 - La mauvaise influence des médias sociaux est d'ailleurs
01:10 plus grave chez les filles.
01:12 Dans un autre sondage réalisé par Planète jeunesse en
01:15 péninsule acadienne, seulement 28 % des adolescentes se disent
01:18 en bonne santé mentale.
01:19 - Les jeunes filles en particulier, ça a toujours été
01:22 le cas. Même pour les adultes d'aujourd'hui, de penser qu'on
01:25 est un jeune, se comparer, être consciencieux de notre
01:28 apparence, vouloir être accepté, ça a toujours fait partie des
01:31 défis et de ce qui peut amener à un niveau d'anxiété.
01:35 - Toutefois, selon M. Robichaud, la solution n'est pas d'interdire
01:38 l'usage des réseaux sociaux.
01:39 Il faudrait plutôt les inciter à avoir de bonnes habitudes,
01:42 comme faire de l'activité physique ou encore de créer
01:45 des environnements favorables à la socialisation.
01:48 - Les jeunes et la population en général, l'environnement
01:51 vraiment fait la différence.
01:53 Au niveau de nos choix, puis il y a une grosse différence,
01:56 un impact sur notre santé.
01:58 - En revanche, les experts stipulent que les parents doivent
02:01 montrer l'exemple et avoir, eux aussi, de saines habitudes de
02:04 vie.
02:05 Félix Côté, CHU TVA, à Carachet.
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