चना शहद दोनों ही स्वादिष्ट और पौष्टिक गुणों से भरें हुए है चने को हम लोग भिगोकर या भून कर खाना पसंद करते हैं बात करें चने के पोषक तत्वों की तो इसमें प्रोटीन, फाइबर, मैग्नीशियम, कैल्शियम, आयरन और विटामिन बी अच्छी मात्रा में होते है वही शहद में कार्बोहाइड्रेट, एंटी-आक्सिडेंट, विटामिन ए, विटामिन बी, आयरन, पोटैशियम, मैग्नीशियम जैसे तत्व पाए जाते है जो आपको अनेकों लाभ पहुचा सकते है अगर आप चना और शहद को एक साथ मिलाकर खाते है तो डबल फायदा मिलता है तो चलिए इनके फायदों के बारे में विस्तार से जानते है
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