00:00 « Pratiquer une activité physique est bon pour la santé », un slogan brandi depuis
00:04 des années.
00:05 Pourtant, son rythme contrôlé, s'y a donné de manière excessive, représente un danger.
00:10 Et ce, tant sur le plan physique que psychique.
00:13 Considérée depuis 2011 comme une anomalie par l'Organisation mondiale de la santé,
00:18 la bigorexie est une addiction à l'activité sportive.
00:21 Elle présente des symptômes classés dans des troubles psychologiques incitant les sportifs
00:26 à dépasser leurs limites, créant ainsi un mécanisme qui pousse à pratiquer du sport
00:31 de façon compulsive.
00:32 Et ce, au point de dépasser la limite recommandée de 8h par semaine.
00:37 Concrètement, le sportif développe également une obsession sur son aspect physique.
00:41 Faire disparaître la graisse, moduler son corps et perdre du poids.
00:46 Des éléments déclencheurs du sport excessif.
00:48 Rarement à ce que le plus grand nombre pense, l'addict au sport est exposé à un risque
00:53 cardiovasculaire.
00:54 Cette addiction débouche sur des habitudes qui peuvent détruire le corps.
00:58 Ainsi, à force de pratiquer du sport, une déchirure des os et du cartilage peut être
01:04 source de maladies osseuses, telles l'arthrose et les fractures.
01:08 Chez la femme en particulier, une hyperactivité sportive pourrait entraîner des troubles
01:12 menstruels tels que la dysménorrhée ou aménorrhée.
01:16 Elle est de ce fait exposée à certains troubles, comme la fausse couche pour les femmes enceintes
01:21 si cette dernière s'adonne à des exercices intensifs.
01:24 Les troubles développés chez la gente féminine sujette au sport excessif se résument en
01:28 trois points.
01:29 Des troubles menstruels, une densité minérale osseuse basse et un déficit énergétique.
01:34 Rappelons que la bigorexie ne concerne pas uniquement les athlètes professionnels, mais
01:38 aussi les amateurs.
01:40 Tout comme les autres troubles, elle nécessite également d'être prise en compte et soignée.
01:44 Bien qu'elle soit simple à percevoir, elle reste difficile à traiter.
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