Grossesse : se sentir déprimée alors qu'on est enceinte, est-ce normal ? Que faire ?

Grossesse : se sentir déprimée alors qu'on est enceinte, est-ce normal ? Que faire ? Réponse d'Adrien Gantois, sage-femme.

Transcript

00:00 Être déprimé pendant la recesse, ça peut arriver, il faut demander de l'aide.

00:03 Et on est là pour ça.

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00:10 Dans un premier temps, évidemment, il faut en parler avec un professionnel.

00:14 Car ça nécessite un suivi.

00:16 Alors évidemment, il faut que ce suivi soit adapté à votre situation.

00:20 Il n'y a pas forcément, tout de suite, la nécessité de vous donner un traitement pour une dépression.

00:25 La première chose qu'on va faire en première intention, c'est en parler,

00:28 et de voir, et d'envisager une psychothérapie.

00:31 Qui est variable en fonction, justement, du contexte de votre état dépressif,

00:36 ou des troubles anxio-dépressifs que vous connaissez.

00:38 Donc il faut en parler, et à ce moment-là, on va mettre en place un parcours spécifique,

00:43 adapté à votre situation.

00:45 Et aussi travailler sur ce qui va alimenter cette dépression.

00:49 Les conditions de travail, le mode de vie à la maison.

00:52 Aussi, voir comment on peut adapter le suivi de recesse.

00:56 Et voir si il est nécessaire de faire appel aussi à un spécialiste.

01:00 Il faut en parler, idéalement, lors de l'entretien pré-natal précoce,

01:04 ou avec votre sage-femme, dans le cadre d'une consultation,

01:08 des séances de préparation à la naissance.

01:10 Et puis vous pouvez en parler aussi à votre médecin généraliste, ou votre gynécologue.

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