Lichia: veja os benefícios dessa fruta para sua saúde

A lichia é uma fruta tropical e subtropical, originária da China. Conhecida por sua casca vermelho-brilhante, arilo (aquele miolo) branco e translúcido, e sabor doce, a fruta pode chegar a cinco centímetros. Você sabia que além de ser uma delícia, ela faz muito bem para saúde? Vem ver os benefícios e os tipos de lichia aqui!

Para saber mais, veja a coluna da Dra. Elaine de Pádua na Pais&Filhos: https://paisefilhos.uol.com.br/blogs-e-colunistas/dra-elaine-de-padua/lichia-conheca-os-beneficios-desta-fruta-tropical/