- il y a 3 ans
Family Park, c'est reparti !
Annabelle BONNEAU
Gérante de Family Park (Sorigny)
Valoriser ce que l'on aime chez soi
Virginie CHARREAU
Chronique Nutrition
Annabelle BONNEAU
Gérante de Family Park (Sorigny)
Valoriser ce que l'on aime chez soi
Virginie CHARREAU
Chronique Nutrition
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00:00 [Générique]
00:04 - De retour en direct sur le plateau de "Local Génial" sur TV Tour Val-de-Loire, alors que nous avons été rejoints par une nouvelle personne, Youyou.
00:12 - Bonjour Youyou. - Bonjour Lucas.
00:14 - Comment vas-tu ? - Très bien, très bien.
00:16 - Ravi de t'avoir à nos côtés aujourd'hui. - Mais oui.
00:18 - Dans quelques instants, on parle de ton spectacle avec une belle date à venir.
00:22 - Très belle date à venir, très proche.
00:24 - Ah ouais, on retournera dans le Loir-et-Cher, la chaussée Saint-Victor.
00:28 - On refera un tour par le Loir-et-Cher.
00:30 Mais avant cela, je me tourne vers vous, Annabelle.
00:33 Annabelle, vous êtes gérante, co-gérante, propriétaire de Family Park.
00:37 Family Park, c'est à Saurigny.
00:39 Family Park, pour les quelques téléspectateurs qui ne connaîtraient pas, en quelques mots, qu'est-ce que c'est ?
00:45 C'est le rendez-vous incontournable des familles.
00:47 - Exactement, c'est ça. C'est l'endroit où tout le monde peut venir s'amuser en famille.
00:51 - Quand on dit famille, c'est à partir de quel âge ?
00:54 - Alors, écoutez, tout le monde peut venir. Ça peut être du petit bébé jusqu'au grand-papy.
01:00 En fait, il n'y a pas d'âge pour venir s'amuser à Family Park.
01:03 - Quel genre d'activité vous proposez ? Quel genre d'attraction ?
01:08 - Eh bien, vous pouvez retrouver les attractions authentiques, comme par exemple le carousel,
01:13 comme les chaises volantes, comme les auto-tamponneuses.
01:16 Mais après, il y en a bien d'autres aussi.
01:18 Nous avons aussi les grosses bouées, les bumpers sur l'eau.
01:21 Il y a aussi la tour à chute, là.
01:23 - Ça, c'est le mien. - C'est pas mal aussi.
01:25 Il y a aussi un train de la mine. Il y a le grand splash.
01:29 Vous avez aussi une attraction qui s'appelle le boomerang.
01:31 C'est une grande soucoupe qui se balance dans les airs et qui tourne sur elle-même.
01:36 - Ce n'est pas pour les plus petits, là.
01:38 - Oui, il y a beaucoup de sensations dans cette attraction.
01:41 - J'imagine bien. Alors là, c'est le début de la saison, de la belle saison.
01:45 Tous de retour à Family Park. Et on a des nouveautés, alors, cette année ?
01:50 - Eh oui, toujours. Tous les ans.
01:52 - Évidemment. Forcément, on a des nouveautés, notamment du côté des jeux gonflables.
01:57 - Du côté des structures gonflables, on a installé plein de nouvelles structures gonflables.
02:02 Puisque c'est vrai que tous les ans, on voit toujours les mêmes.
02:06 Et puis, il y a de l'usure. - C'est normal.
02:08 - Donc, on les a toutes changées. Et puis, il y en a des nouvelles.
02:11 - Des nouvelles. Vous pouvez nous donner quelques indications, sans tout révéler, évidemment.
02:15 - Alors, pour les plus petits, il y a des attractions qu'on appelle structures gonflables, bien sûr.
02:24 Ça rentre toujours dans le domaine, avec des grandes girafes dessus.
02:27 - J'aime bien, ça. - Donc, ça, je pense qu'ils vont adorer.
02:31 Et puis, après, on va retrouver toute la partie aussi aquatique.
02:34 - Ah, parlons-en. Alors là, il va faire de plus en plus beau, normalement.
02:39 - Oui. - Et on peut s'amuser avec l'eau à Family Park.
02:41 - Exactement, oui. Il y a un espace aquatique, quand il fera un peu plus chaud, on va dire.
02:46 On espère, à partir du mois de mai.
02:49 Et là, on retrouve aussi un espace aquatique où on peut venir aussi se rafraîchir très bien.
02:54 - On a d'autres nouveautés, également. Là, il faut nous en dire plus.
02:58 On a envie de savoir. On a de l'attraction du spectacle, si je puis dire.
03:02 - Alors, on va commencer par le spectacle. - Oui.
03:04 - Parce que là, il arrive. Ça démarre. - C'est là.
03:06 - Samedi. Voilà. Donc, un spectacle sur le thème des pirates.
03:10 - Les pirates. - Oui.
03:12 - Pour petits et grands. - Oui, bien sûr. Pour petits et grands, toujours.
03:16 Et donc, le fil conducteur, en fait, c'est... Eh bien, c'est un trésor qui a disparu.
03:22 - Bah oui. - Voilà. Et donc, il y a toute une mise en scène autour de ce trésor.
03:28 Il y a de l'acrobatie aérienne. Enfin, diverses choses. Je ne vais pas tout vous dire.
03:33 - Non, non. Il faut venir le voir. - Première découverte.
03:35 - Ah oui. Il faut venir le voir. - Oui.
03:38 - On a beaucoup de nouveautés. - Eh oui. Et la dernière, c'est une attraction.
03:43 - Eh oui. - Et voilà, qui s'appelle le Tikiwaka.
03:45 - Donc, tout de suite, quand on dit Tikiwaka... - On est dans les îles, là.
03:48 - Oui, exactement. Voilà. - C'est ça que j'imagine, moi.
03:51 - Oui. Et lui, il arrive fin juin. - Fin juin.
03:54 - Au bonjour. - Ça va ressembler à quoi, alors ?
03:56 - Eh bien, en fait, c'est une attraction. Donc, c'est un mouvement circulaire.
04:01 Et là, ça vous entraîne dans une ronde infernale à toute vitesse.
04:05 Et en avant, en arrière. - Oh là là !
04:09 - Il ne faut pas manger avant. - Non, pas trop en tout cas.
04:13 - Oui. C'est des... - C'est bien.
04:15 - Ah oui, c'est des belles nouveautés, là. - Ce sont des belles nouveautés.
04:18 - Il y a de beaux jours à venir. - Oui.
04:20 - On est ouverts quand, alors, à Family Park ?
04:22 - Alors, on est ouverts à partir du 15 avril jusqu'aux vacances de la Toussaint,
04:26 jusqu'au 5 novembre. - Bon. De quoi faire.
04:30 - Oui. - Ça coûte combien, si on veut venir vous voir ?
04:32 - Eh bien, ça coûte 18 euros l'entrée enfant et 20 euros l'entrée adulte.
04:37 - Bon. De quoi se faire plaisir en famille. - Pour une journée.
04:40 - Oui, c'est ça. C'est qu'on n'y va pas que pour une heure.
04:43 - Non, pas du tout. Vous avez de quoi vous restaurer aussi à l'intérieur.
04:47 Et puis, pour ceux qui veulent pique-niquer aussi, c'est possible.
04:51 À l'intérieur du parc, on peut aussi venir pique-niquer.
04:53 - Il faut le dire. - Oui.
04:55 - Effectivement, on peut prévoir sa propre nourriture.
04:58 Est-ce qu'il faut réserver à l'avance ? - Du tout.
05:00 - Pas obligé ? - Non, non. Pas du tout.
05:02 Vous pouvez venir à l'improviste. Nous sommes toujours là.
05:06 - Oui. - Toujours prêtes à vous accueillir.
05:08 - Vous ne bougez pas. - Non, du tout.
05:10 - Vous nous attendez. Eh bien, merci beaucoup, Annabelle.
05:13 - Merci. - Family Park, le retour,
05:15 avec plein, plein, plein, plein de nouveautés, plein de belles choses.
05:18 Eh bien, rendez-vous donc sur le site Internet
05:21 si vous voulez plus d'informations, parce qu'il y a plein de belles choses à découvrir.
05:25 Familypark37.com et direction Sorigny.
05:29 Là, les jours rallongent. Les jours sont de plus en plus beaux.
05:33 Je crois que c'est le moment idéal. - Il n'y a plus qu'à.
05:36 - Il n'y a plus qu'à. Eh bien, merci infiniment, Annabelle.
05:38 - Merci à vous. - Bon, Virginie, toi,
05:41 tu vas nous aider à nous accepter pour profiter de la vie,
05:44 par exemple, pour aller à Family Park après.
05:46 - Exactement. - Par exemple.
05:48 - En fait, pour faire tout ce qu'on a envie de faire dans la vie.
05:52 - Faire tout ce qu'on a envie de faire, c'est dans la chronique de Virginie.
05:55 C'est parti. C'est le jour du conseil.
05:57 (Générique)
06:00 - Alors, qu'est-ce que tu nous proposes, toi, Virginie ?
06:03 Valoriser ce que l'on aime chez soi. - Oui. En fait, donc,
06:07 en tant que nutritionniste, je viens souvent parler de ce qu'on mange,
06:10 des comportements, ce qui est plutôt mieux de faire, ce qui est moins bien de faire.
06:13 Mais le point de départ, c'est déjà est-ce qu'on a envie de le faire ?
06:17 Et peut-être qu'un des problèmes qu'on a, c'est qu'on est un peu dans une société
06:21 un peu schizophrène, où on peut être libre d'être chacun.
06:25 Et en même temps, on va nous dire "Ah bah, t'es trop gros"
06:28 ou "t'es trop grand" ou "t'es trop petit" ou "ah bah, les cheveux raides,
06:31 ah bah non, ça va pas, vaut mieux les cheveux bouclés, ah bah non,
06:33 les cheveux bouclés, ça va pas". Enfin, il y a toujours un truc qui va pas.
06:36 - Toujours des freins. - Et puis, à l'échelle du monde,
06:39 parce qu'aujourd'hui, on se compare pas à son voisin,
06:42 mais on se compare à Kim Kardashian ou je ne sais qui,
06:45 et si bien qu'on n'est pas bien dans son corps, on n'est pas bien dans sa peau,
06:48 et quand on s'aime pas, bah on n'a pas envie de prendre soin de soi.
06:51 - En gros, c'est ça le problème. - C'est un cercle vicieux.
06:54 C'est un cercle vicieux. Et il y a un livre qui est sorti,
06:57 que je conseille vraiment aux ados et aux parents d'ados,
07:00 et peut-être à tous les soignants aussi qui sont en contact avec les ados,
07:04 entre autres, ça s'appelle "Silhouette, mon ami, mon ennemi".
07:08 Ça a été sous-titré "Comprendre et aimer son corps à l'heure des réseaux sociaux",
07:13 et c'est rédigé par Dr Cassuto, qui est nutritionniste spécialisé auprès des ados.
07:19 Et franchement, il est très accessible, très joli, il y a beaucoup de grandes images,
07:24 et ça parle aussi un petit peu du corps. C'est quoi ce corps ? Ce corps qui change aussi.
07:28 Et qu'est-ce qui est normal ? C'est quoi la norme ?
07:32 - C'est quoi la norme ? - Qu'est-ce que ça veut dire ?
07:34 - Bah oui. - Je ne sais pas, pour vous, c'est quoi ?
07:36 C'est quoi être à son juste poids ? Parce que le problème, c'est qu'à force de se mettre
07:41 des idées dans la tête qui sont vraies ou qui sont fausses,
07:44 on est à une époque où on peut finalement tout savoir sur tout,
07:47 et en même temps, les fake news, on les croit tout autant que les réalités,
07:50 on ne sait plus trop ce que c'est que la norme, et on n'est jamais bien en soi,
07:54 et jamais bien dans son corps.
07:56 - Alors qu'est-ce qu'on peut faire ? Est-ce que tu as quelques pistes pour nous ?
07:59 - Alors oui, j'ai quelques pistes, et peut-être déjà, les pistes essentielles,
08:03 c'est peut-être d'en parler un peu entre nous aussi, et de se dire que c'est normal,
08:08 quand on est adolescent, de changer un petit peu son corps, de grossir,
08:14 de s'épaissir un peu, d'avoir plus ou moins de muscles, plus ou moins de hanches,
08:18 c'est complètement normal, qu'il y a des idées reçues aussi qu'il faut casser,
08:22 faire 10 kilos de moins que ses centimètres en taille, je ne sais pas si vous avez déjà entendu.
08:26 - Oui, j'ai déjà entendu ça. - Faut pas mettre 70, il faudrait faire 60 kilos.
08:29 Ah bon ? Qui a dit ça ? D'où ça sort ? Donc peut-être d'en parler aussi entre nous,
08:32 c'est important, d'en parler avec des professionnels de santé,
08:35 et puis d'arrêter de se juger les uns les autres.
08:37 Parce que les petites phrases assassines de tonton, de tata, de la voisine,
08:41 c'est "attention, t'as pris un peu des fesses", ou "attention, là, la calvitie qui commence",
08:46 les petits trucs qui peuvent... - J'ai bien commencé, c'est bon.
08:49 - Ah, qui peuvent nous planter un peu. - Je me soucie plus de ça, moi.
08:52 - Déjà, c'est peut-être dans le langage, de se parler les uns les autres,
08:55 d'en parler aussi de manière un peu décomplexée, avec un petit peu plus
08:59 de bienveillance, de sympathie, et aussi de parler aussi en sachant dire non.
09:04 C'est-à-dire que si à un moment donné, on entend quelque chose qui est un peu insultant,
09:07 qui est un peu limite, c'est dire "Eh oh, stop", et d'apprendre à dire non,
09:11 c'est important aussi, d'apprendre à nos jeunes à dire non,
09:14 et à s'accepter aussi par rapport à ça.
09:16 Donc ça, c'est quand même un truc important, de verbaliser.
09:19 D'autre part, peut-être que ce qui est important aussi, c'est de savoir
09:23 qu'on ne contrôle pas son corps par la volonté.
09:27 J'insiste, on ne décide pas de comment notre corps, il est.
09:31 Donc, on vit avec, on grandit avec, c'est notre plus belle maison,
09:34 et on va faire avec son corps. Et je crois que faire avec,
09:37 c'est le cœur de ma chronique. J'aimerais bien que les uns, les autres,
09:40 on apprenne à écouter nos besoins, sentir si on a faim ou pas faim,
09:44 sommeil ou pas sommeil, si ça nous gratte, on se gratte,
09:48 si ça nous gratte pas, on se gratte pas, et de sentir ce qui est juste pour nous.
09:51 Donc, d'apprendre à écouter son corps et faire avec son corps,
09:54 c'est quelque chose de très important, et qui doit être aussi transmis.
09:58 Et qu'on n'a pas tous les mêmes besoins, et tout ça, c'est normal.
10:01 Ça, c'est vraiment un point important.
10:04 Un autre point important, et là, je voudrais le prendre dans l'ouvrage,
10:07 parce que j'aime beaucoup, c'est à la fin, c'est la conclusion,
10:10 c'est de se dire, il y a cinq choses que la balance ne mesure pas.
10:14 La santé, l'intelligence, la beauté, la curiosité et l'émerveillement,
10:20 et le fun, et l'estime de soi.
10:25 Ça veut dire que peut-être il est important de lâcher la balance,
10:28 de lâcher un peu la question du poids, et de valoriser d'autres choses chez nous.
10:32 Et donc, une balance, finalement, pas plus qu'un tensiomètre,
10:35 ça n'a rien à faire dans une maison, je crois.
10:37 Finalement, ça n'a rien à faire.
10:39 C'est pas un outil domestique, c'est un outil médical.
10:42 D'autre part, il y a quelque chose qui est important,
10:45 c'est de lutter contre l'insatisfaction corporelle,
10:47 donc ça veut dire d'apprendre à s'aimer un peu.
10:50 Alors là, c'est tout un travail, et je vous renvoie auprès de spécialistes,
10:53 de psychologues, de sophrologues, etc.
10:56 Mais c'est apprendre à regarder ce qui va bien aussi.
10:59 Évidemment, quand on est petit, c'est peut-être pas pratique,
11:02 ou quand on est grand, c'est peut-être pas pratique.
11:04 Mais c'est aussi d'apprendre avec objectivité à observer nos qualités.
11:08 Et peut-être de se les nommer entre nous aussi,
11:12 plutôt que de dire le matin, dis-donc, t'as mauvaise mine,
11:14 ça peut être sympa aussi d'entendre dire,
11:16 ah bah tiens, t'as bonne mine, ça, ça.
11:18 - Bah oui, tous les autres jours.
11:20 - Tous les autres jours.
11:21 C'est de valoriser un petit peu le positif,
11:23 sans forcément être égocentré tout le temps sur,
11:26 oui, je suis le meilleur, etc.
11:28 - Bien sûr, il y a un juste milieu.
11:29 - Ah bon ?
11:30 [Rires]
11:31 - Eh bien justement, il y a des nouvelles addictions.
11:34 On en parlait en rentaine, c'est le côté, la self-ti,
11:38 ou self-ti, c'est le fait d'être addict au selfie.
11:41 C'est une addiction, c'est quelque chose qui est plutôt malsain.
11:44 Donc on essaye de se regarder, mais de se regarder avec objectivité.
11:47 Et en lien avec ça, objectivité, ça veut dire les filtres,
11:51 les retouches, bon, avec modération.
11:55 Et d'apprendre à regarder les choses en face,
11:57 en se disant, c'est comme ça, et c'est comme ça la vie.
12:00 Et peut-être...
12:02 - Très rapidement.
12:03 - Voilà, le dernier point, c'est une fois qu'on est un petit peu
12:07 réconcilié avec son image corporelle, c'est peut-être là
12:10 qu'on s'aime suffisamment pour avoir envie de continuer
12:13 et de continuer à prendre soin de soi.
12:15 Parce que grosso modo, quand on s'aime pas,
12:17 foutu pour foutu, autant descendre la boîte de chocolat.
12:20 - Silhouette, mon ami, mon ennemi.
12:22 - Voilà.
12:23 - Plein de belles informations pour aller plus loin encore.
12:25 - Oui, plein d'idées, et plein d'idées pour les parents,
12:27 et puis de lutte contre la grossophobie.
12:30 - Merci beaucoup, Virginie, pour ces belles informations.
12:33 Ça, c'est positif aussi, c'est ça qu'on aime entendre.
12:37 Et pour retrouver plein d'autres informations
12:40 sur la nutrition, reviviviscence.com,
12:42 j'en profite pour dire qu'on a Atelier Hydratation
12:45 le 20 avril à 18h30 dans les locaux de Reviviviscence,
12:49 30 rue Michelet, à Tours.
12:51 Reviviviscence.com pour plus d'informations.
12:53 - Merci. - Merci beaucoup.
12:54 Allez, on va marquer une courte pause.
12:56 Et dans la dernière partie de notre local génial du jour,
12:58 Youyou, on va revenir sur ton spectacle
13:00 et sur une future belle date à la chaussée à Saint-Victor.
13:03 Doc, quant à toi, tu nous délivreras tes meilleures propositions
13:07 de concerts, de spectacles pour les jours à venir.
13:09 Alors, restez avec nous sur TV TOUR Val-de-Noire.
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