Bien que naturelle, vous détestez votre cellulite au point de la traquer ? Voici les aliments à intégrer dans vos habitudes alimentaires pour contrer la cellulite : - Le thé vert (attention néanmoins à ne pas en abuser car cette boisson a tendance à réduire l’absorption de fer). - Les graines de chia. - Les agrumes (citron, orange, pamplemousse). - Les fruits rouges. - La poire, la banane, le raisin et la tomate. - Les légumes (betterave, brocolis, carotte, chou, concombre, endive, poireau, poivron, radis noir.…). - L’ail, l’oignon et l’échalote. - Le persil et le fenouil. - Le poivre de Cayenne. - Le vinaigre de cidre…. À l’inverse, évitez à tout prix les produits transformés, les desserts lactés, les biscuits (salés et sucrés), la charcuterie industrielle et les sucres blancs raffinés.
