Je tente le MUSCLE UP en 1 MOIS en PARTANT de ZERO (défi impossible) partie 1
- l’année dernière
Bonjour tout le monde !
Content de vous revoir dans cette nouvelle vidéo en 2 parties ou Je tente le MUSCLE UP en 1 MOIS en PARTANT de ZERO bien-sûr je suis hyper chaud pour le réaliser bien que le défi paraisse impossible.
Le muscle up est une figure de street workout bien connu et réalisable pour tout le monde.
Dans cette premiere partie pour le muscle up je vais vous dévoiler l'entrainement que je vais réaliser pour me construire de bonne base en street workout pour tenté de réaliser le muscle up en 1 mois
L'entraînement que j'effectue dans cette vidéo pour arriver au muscle up sont les pompes les dips les traction et du gainage comme la planche.
la deuxieme partie pour réaliser mon defi sur la figure de street workout le muscle up arrivera donc dans 1 mois se sera une vidéo qui conclu le defi sur le muscle up
a bientôt pour de nouvelles vidéos
muscle up 1 mois pour 1 mois
muscle
up
street workout
workout
defi
Content de vous revoir dans cette nouvelle vidéo en 2 parties ou Je tente le MUSCLE UP en 1 MOIS en PARTANT de ZERO bien-sûr je suis hyper chaud pour le réaliser bien que le défi paraisse impossible.
Le muscle up est une figure de street workout bien connu et réalisable pour tout le monde.
Dans cette premiere partie pour le muscle up je vais vous dévoiler l'entrainement que je vais réaliser pour me construire de bonne base en street workout pour tenté de réaliser le muscle up en 1 mois
L'entraînement que j'effectue dans cette vidéo pour arriver au muscle up sont les pompes les dips les traction et du gainage comme la planche.
la deuxieme partie pour réaliser mon defi sur la figure de street workout le muscle up arrivera donc dans 1 mois se sera une vidéo qui conclu le defi sur le muscle up
a bientôt pour de nouvelles vidéos
muscle up 1 mois pour 1 mois
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